カトマンズの物価は安いの？費用を抑えるコツや予算、日本との比較も解説！

カトマンズの最新物価情報！全体的に日本より安い傾向です

カトマンズの物価は、日本と比べると安いのが特徴です。ネパールの通貨はネパール・ルピー（NPR）で、レートを考慮しても、ローカルなサービスや食事の価格は安い傾向にあります。

物価の相場は、観光客が集まるタメル地区と、地元の人が利用するエリアで大きく異なります。タメル地区は観光客向けに価格が高く設定されていることが多いですが、それでも日本より安いです。

まずは、身近な商品・サービスの価格を、日本（東京）と比較して見ていきましょう。

※2025年11月時点のレート（1 ネパール・ルピー＝約1.17円）で計算しています。

全体の物価は日本より安いことが分かりますね。特にローカルな食堂やバスは格安です。ただし、ビールや外国人向けの観光地入場料は、日本と比べても高い傾向があります。

食費の物価情報：ローカルグルメの安さを活かして節約！

カトマンズ旅行の費用を抑えるなら、食費が最も節約しやすい項目です。ネパール料理は、日本より安い価格で楽しめますよ！

• ローカルな食堂などでの食事は、300ルピー（約350円）前後と日本より安い相場です。ネパールの国民食ダルバート（豆スープと米、おかずのセット）や、餃子に似たモモなどのローカルグルメは格安です。
• 観光客向けのレストランでの食事でも、1,200ルピー（約1,400円）前後と日本より安いですが、タメル地区のレストランは価格が高くなる傾向があります。
• コーヒー（カフェ）は350ルピー（約410円）ほど。日本と比べると安いため、休憩にも気軽に使えます。
• ビールは500ルピー（約580円）ほどと日本と比べると高いので、節約したい方はソフトドリンクに抑えるのがコツです。

節約のコツは、タメル地区をさけ、地元の人が利用する食堂「ダルバート屋」などを探すことです。

交通費・移動の費用の物価情報：バスやタクシーで費用を抑える！

カトマンズの移動の費用は、日本より安いです。主に利用するのはバスとタクシーですが、バスは費用が非常に安いのが魅力です。

• バス：市内バスの基本運賃は25ルピー（約30円）ほどと、非常に安いので、費用を抑えるには最適です。ただし、路線が複雑で混み合うため、難易度は高いかもしれません。
• タクシー：タクシー初乗りは日本とほぼ同じ相場ですが、メーターを使わず価格交渉が必要なことが多いです。カトマンズ〜パタンなどの短距離移動でも価格交渉が必須です。
• 節約のコツは、タクシーの価格交渉をしっかり行うか、ローカルなバスを利用することです。

その他、カトマンズに旅行に行く人が気になる項目の価格

ホテル代と観光費用、そしてトレッキングツアーの費用は、旅行の予算を大きく左右します。

宿泊費（ホテル代）

カトマンズのホテル代は、日本と比べると安いです。

ホテル代は日本より安いため、予算に余裕があれば、タメル地区の少し良いホテルをえらぶこともできます。

観光・アクティビティの費用

カトマンズ周辺の観光費用は、トレッキングツアーや世界遺産の入場料が高い傾向があります。

• 世界遺産入場料（パタン Durbar Square）：1,500ルピー（約1,760円）と、日本と比べると高い相場です。費用が高いので、観光地を厳選して節約することもコツです。
• トレッキングツアー（ポカラなどへの移動費含む）：3日間ツアーで200米ドル（約3万円）以上と、価格が高くなります。費用を抑えるには、ツアー会社を比較検討し、ローカルなツアーをえらぶのがおすすめです。

通貨・為替レート情報

カトマンズの通貨は、ネパール・ルピー（Nepalese Rupee：略号はNPR）です。

• 通貨単位：ネパール・ルピー（NPR）
• 補助単位：パイサ（Paisa：1/100 ルピー）
• 紙幣：5、10、20、50、100、500、1000 ルピー

為替レートは変動しますので、旅行前に最新のレートをチェックしておくのがおすすめです。

• 2025年12月現在の相場：1 ネパール・ルピーは約1.17円前後です。

カトマンズでは、米ドルやインドルピーも使えますが、基本的にはネパール・ルピーを使うのが確実です。タクシーやローカルな食堂では現金（ルピー）が必須となりますので、両替は空港やタメル地区の公認両替所で行いましょう。

旅行費用相場：期間別予算をチェック！

カトマンズ旅行の費用は、航空券が大部分を占めますが、現地の物価が安いため、費用を抑える工夫ができます。ここでは、スタンダードなホテルに宿泊し、グルメや観光をバランス良く楽しむ場合の費用相場を、期間別に見ていきましょう！

3泊4日のカトマンズ旅行の費用相場

カトマンズの主要観光地（ダルバール広場、スワヤンブナートなど）を巡るのに適した予算です。

3泊4日の旅行では、費用のほとんどを航空券とホテル代が占めます。ローカルな食堂を上手に使って食費を節約すれば、費用を抑えることができます。

5泊7日のカトマンズ旅行の費用相場

カトマンズとポカラ、ナガルコットなど近郊の都市をめぐる周遊旅行に適した予算です。

5泊7日の旅行でも、現地の物価が安いため、費用は日本での同期間の旅行と比較して抑えることができます。

上記の費用を参考に、予算を立ててみてくださいね。

節約のコツ！賢く費用を抑えるためのTips

カトマンズは物価が安いですが、観光費用や移動の費用をさらに抑えるコツをご紹介します。

食事はローカルな食堂でダルバートを食べる！

カトマンズの食費を節約するなら、ダルバートが最強です！

• ダルバートはローカルな食堂なら安い価格で食べられ、おかわり自由な場合も多いので、費用を抑えることができます。
• 観光客向けのレストランでの食事は高いので、コーヒー（カフェ）やビールを抑えるのがコツです。

移動はタクシーの価格交渉とローカルバスを使い分ける！

移動の費用を節約するなら、バスとタクシーの使い分けが重要です。

• ローカルバスは基本運賃が安いので、費用を抑えることができます。
• タクシーを利用する際は、必ず乗車前に価格交渉をして、費用が高くならないように注意しましょう。相場を事前に把握しておくと安心です。

観光は入場料の相場を把握して厳選する！

世界遺産の入場料は高いため、費用の節約には観光地の厳選が必要です。

• パタン Durbar Squareなど、複数の世界遺産を巡る場合は、入場料の相場を把握し、本当に訪れたい場所を絞りましょう。
• トレッキングツアーに参加する場合は、ツアーの費用と期間を比較検討し、ローカルなツアーを探すのが費用を抑えるコツです。

まとめ

カトマンズの物価は、全体的に日本より安いため、費用を抑えることができる国です。特にローカルな食堂でのグルメやバスでの移動の費用は、日本の相場と比較して格段に安いのが魅力です。

一方で、世界遺産の入場料やトレッキングツアーなどの費用は高いため、予算はメリハリをつけて立てることが大切です。この記事でご紹介した物価の相場や節約のコツを参考に、賢く費用を抑えることで、最高のカトマンズ旅行を楽しんでくださいね！

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋

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