コンゴ民主共和国旅行・ツアーのポイント
世界で唯一コンゴだけに生息するボノボと出会う🐒
溶岩湖が広がるニーラゴンゴ山の絶景を満喫🌋
世界三大珍獣オカピが暮らす秘境の森へ🌿
コンゴ民主共和国旅行におすすめのホテル

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キン プラザ アルジャーン バイ ロタナ
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ホテル セルトン
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フルーヴ コンゴ ホテル バイ ブラゾン ホテルズ
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ヒルトン キンシャサ
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コンゴ民主共和国渡航のルール
出発前
2023年4月29日以降、新型コロナウイルスのワクチン接種証明書や陰性証明書等の提示は不要です。
コンゴ民主共和国出国後
2023年4月29日以降、有効なワクチン接種証明書と出国前検査証明書が不要になりました。到着時検査と入国後待機はございません。
日本入国前
2023年4月29日以降、有効なワクチン接種証明書と出国前検査証明書が不要になりました。到着時検査と入国後待機はございません。
コンゴ民主共和国の旅行・ツアーにおすすめの記事
コンゴ民主共和国旅行におすすめのエリア

キンシャサ
キンシャサはコンゴ民主共和国の首都で、1,500万人以上が暮らすアフリカ屈指のメガシティです。コンゴ川沿いに位置し、現地では「美しきキンシャサ」と称えられてきました。ユネスコ認定の音楽都市としてコンゴ・ルンバが生まれた地でもあり、色鮮やかなスーツを粋に着こなす「サプール」文化でも世界的に知られています。中部アフリカ最大級の中央市場や国立博物館など、文化と活気が凝縮された魅力的な都市です。
コンゴ民主共和国旅行におすすめの観光スポット

ロラ・ヤ・ボノボ(ボノボ保護区)
ロラ・ヤ・ボノボは、世界でコンゴ民主共和国にしか生息しない類人猿ボノボを保護する、世界唯一の保護区です。キンシャサ郊外に位置し、市内から車で約1時間半でアクセスできます。熱帯雨林の中に整備された遊歩道を歩きながらフェンス越しにボノボを観察でき、運が良ければ赤ちゃんボノボの姿も見られます。観光収益はボノボの保護活動にも充てられており、キンシャサ滞在中に訪れたい貴重なスポットです。

ヴィルンガ国立公園
ヴィルンガ国立公園はアフリカ最古の国立公園で、1979年に世界遺産に登録されました。マウンテンゴリラの重要な生息地として知られ、世界最大の溶岩湖を持つニーラゴンゴ山をはじめ2つの活火山があります。1994年から危機遺産リストに登録されており、武装勢力の活動や密猟による環境破壊が続いています。ゴリラトレッキングや火山登山などのエコツーリズムが人気です。※現在は外務省のレベル4(退避勧告)対象エリアとなっています。

ニーラゴンゴ山
ニーラゴンゴ山はヴィルンガ国立公園内に位置する標高3,470mの活火山で、山頂には世界最大の溶岩湖があります。夜間に赤く輝く溶岩の光景は世界的にも希少な絶景です。登山は片道約4〜6時間で武装レンジャーが同行します。山頂は氷点下になることもあるため、防寒具や雨具は必須です。武装勢力の活動や噴火の影響で観光が停止されることもあるため、渡航前に最新の安全情報を確認してください。

オカピ野生生物保護区
オカピ野生生物保護区はイトゥリの森の約5分の1を占める広大な保護区で、1996年に世界遺産に登録されました。世界三大珍獣のひとつオカピの約6分の1が生息するほか、17種の霊長類や370種以上の鳥類など豊かな生物多様性を誇ります。先住民ムブティ族も暮らしており、「オカピ」の名称も彼らの言葉に由来しています。※現在は治安が極めて悪化しており、外務省のレベル4(退避勧告)が発出されているため立ち入りは控えてください。

コンゴ川リバークルーズ
アフリカ大陸で2番目に長いコンゴ川でのリバークルーズは、キンシャサから気軽に楽しめる日帰りコースから、キサンガニからキンシャサまで約2週間かけて舟で下る本格的な遠征ツアーまで幅広く楽しめます。川沿いでは漁民の生活や広大な熱帯雨林の風景をゆっくり満喫でき、夕暮れ時の景色も見どころです。川幅10kmを超える雄大なコンゴ川ならではの体験は、他では味わえない旅の醍醐味です。
コンゴ民主共和国の基本情報
コンゴ民主共和国のよくある質問
- 日本からのフライト時間はどのくらいかかりますか?日本からコンゴ民主共和国へは直行便がなく、乗り継ぎを含めると約21〜30時間以上かかるのが一般的です。おもな経由地はアディスアベバ、ドバイ、パリ、ブリュッセルなどです。ルートや待ち時間によってさらに長くなる場合もあります。
- コンゴ民主共和国へのおもな経由先はどこですか?日本からコンゴ民主共和国への直行便はなく、必ず乗り継ぎが必要です。おもな経由地と航空会社は、アディスアベバ経由のエチオピア航空、ドバイ経由のエミレーツ航空、パリ経由のエールフランス航空、ブリュッセル経由のブリュッセル航空などがあります。
- フランス語・リンガラ語で「ありがとう」はなんと言いますか?「ありがとう」はフランス語で「メルシー(Merci)」、もう少し丁寧に伝えたい時は、どうもありがとうを「メルスィ・ボクゥ」と言います。現地の共通語リンガラ語では「マトンド(Matondi)」と言います。リンガラ語は多民族が共存するコンゴ民主共和国で広く使われている言葉です。
- 覚えておくと便利な現地の言葉はありますか?コンゴ民主共和国では英語はほとんど通じないため、簡単なリンガラ語を覚えておくと現地でとても役立ちます。挨拶は時間帯を問わず「ンボテ(Mbote)」、ありがとうは「マトンド(Matondi)」。人を褒める「キトコマカシ(Kitoko makasi)」は笑顔を引き出す便利な一言です。万が一のときは「ボ サリサ ンガ(Bo salisa nga)」で助けを求めることができます。
- おすすめの旅行日数は何日ですか?コンゴ民主共和国への旅行は、往復の移動だけで2〜3日かかるため、最短でも8〜10日間の確保が必要です。キンシャサ周辺の観光なら10日前後、ボノボのトレッキングや国立公園を含む場合は13日間程度、コンゴ川の船旅を楽しむなら23日間が目安となります。国内移動は遅延が多く、治安状況による予定変更も起こり得るため、余裕のある日程を組むことが重要です。突発的なトラブルに備えて、予備日を数日組み込んでおくと安心でしょう。
- 費用の安い時期はいつですか?コンゴ民主共和国の渡航費用を抑えたい場合、10月〜5月ごろの雨季は航空券やホテル代、ツアー代などが下がる可能性があります。また、日本では6月は梅雨にあたる時期のため、6月頃も航空券の料金が下がりやすい傾向にあります。コンゴ民主共和国では6月はちょうど乾季の始まりでもあり、過ごしやすい気候で観光もしやすい時期です。
- 両替はどこでできますか?コンゴ民主共和国での両替は空港、銀行、ホテル、公認両替所などでできます。空港よりも街中の両替所のほうがレートが良いため、ガイドに相談して信頼できる場所を選ぶのがおすすめです。現地では、米ドルでの支払いができる場所も多いため、基本的には日本から米ドルを持参し、現地通貨への両替は最小限に抑えるのが賢明です。コンゴ・フランはインフレの影響で少額の支払いでも大量の紙幣が必要になることがあり、小額紙幣の入手も難しいため、端数は切り上げて払う場面も出てきます。
- 現金はいくら持っておくべきですか?コンゴ民主共和国では、米ドルが使えるため、日本から新札に近いきれいな米ドルを持参するのが基本です。宿泊費やツアー代などを事前決済している場合、1日100〜150米ドル程度(約15,000円〜23,000円)の現金が目安です。出国税55米ドル、空港からの移動約30米ドル、ガイドへのチップなど米ドルでの支払いも多いため、余裕を持って準備しましょう。緊急退避に備えた航空券代も現金で確保しておくことが大使館により推奨されています。必要以上の現金は持ち歩かず、分散して保管しましょう。
- コンゴ民主共和国旅行で気を付けること、注意点はなんですか?コンゴ民主共和国では「目立たない」「行動を予知されない」「用心を怠らない」の三原則が安全の基本です。キンシャサは渡航勧告レベル2のため、外出は車両を利用し徒歩移動は避けましょう。軍や政府施設、空港などの撮影は不当な拘束や賄賂要求などトラブルにつながるため厳禁です。医療水準が低いため緊急移送に対応できる海外旅行保険への加入は必須で、停電やネット遮断に備えてモバイルバッテリーとラジオなども準備しておくのが便利です。
- コンゴ民主共和国で行ってはいけない・注意が必要な場所はありますか?コンゴ民主共和国は地域によって危険レベルが大きく異なります。東部全域とカサイ3州は退避勧告(レベル4)が出ており、武装勢力による被害が多発しているため渡航は厳禁です。中央アフリカとの国境地帯やマイ=ンドンベ州の一部はレベル3で、渡航中止が勧告されています。首都キンシャサはレベル2で、強盗や突発的なデモに注意が必要です。どの地域でも流しのタクシーの利用や徒歩移動は避けましょう。
- コンゴ民主共和国でNGなハンドサインはなんですか?コンゴ民主共和国では、日本で「すみません」の意味で使う人もいる、手を縦に振るジェスチャーが、現地では「殴る」という攻撃的なサインに受け取られる可能性があります。またOKサインも侮辱的な意味になるため避けましょう。人物を撮影するときは必ず事前に承諾を得ることがマナーで、無断撮影は厳禁です。現地の人は友好的ですが、観光地では不当な請求をしてくる場合もあるため、冷静に対処することが大切です。
- コンゴ民主共和国にカップ麺は持ち込めますか?コンゴ民主共和国へのカップ麺など食品の持ち込みにおいて明確な禁止規定は現状ありません。ただし、多くの国では肉成分・エキスを含む食品の持ち込みが禁止されているため、コンゴ民主共和国でも禁止されている場合があります。あらかじめ成分表示を確認し、肉成分などが含まれていない製品を選んでおくのがおすすめです。不安な場合は、渡航前に在コンゴ民主共和国日本国大使館へ問い合わせて最新情報を確認しておくと安心です。
- コンゴ民主共和国にお菓子は持ち込めますか?コンゴ民主共和国へのお菓子の持ち込みは、個人消費目的であれば基本的に可能です。ただし、肉や肉エキスを含むものは動植物由来製品として没収される可能性があるため、成分表示を事前に確認しておきましょう。また、現地は高温多湿なためチョコレートなど溶けやすいものは保存に注意が必要です。日本から食べ慣れたビスケットなどの保存食を持参しておくと、緊急時の備えとしても役立ちます。
- チップを払う必要はありますか?コンゴ民主共和国にはチップの習慣があります。ガイドを雇う場合は1日あたり15〜20米ドルが目安で、最終日にまとめて渡すのが一般的です。配車アプリでの支払いは小額紙幣が入手しにくいため、端数を切り上げて払うのが実質的なチップとなります。空港ではチップを要求しながらつきまとう人もいるため、不要な場合ははっきりと断りましょう。チップは米ドルでそのまま支払えるため、あらかじめ少額の現金を用意しておくと便利です。
- コンゴ民主共和国旅行でおすすめの配車アプリはなんですか?キンシャサでの移動は、配車アプリ「Yango」が最もおすすめです。流しのタクシーは強盗や誘拐のリスクが高く、短期渡航者には推奨されていません。Yangoはアプリで料金が事前に確認でき、ぼったくりの心配が少なく安心して利用できます。支払いは現金が基本で、小額紙幣が入手しにくいため端数は切り上げが一般的です。空港への移動は通常料金では対応してもらえないことが多く、約30米ドルが相場です。
- 注意すべき感染症・病気はなんですか?コンゴ民主共和国では、マラリアや黄熱など蚊が媒介する感染症が年間を通じて流行しており、防虫対策と予防接種が欠かせません。汚染された飲食物からはコレラや腸チフスのリスクもあるため、水道水や生ものは口にしないよう徹底しましょう。エボラ出血熱なども発生しており、野生動物への接触は避けてください。医療水準が低く緊急移送が必要になる場合もあるため、手厚い海外旅行保険への加入は必須です。
- 有名な食べ物はなんですか?コンゴ民主共和国の料理はキャッサバを主食に、パーム油やピーナッツソースを使った豊かな味わいが特徴です。キャッサバの葉を煮込んだポンドゥは味噌汁のような日常料理で、ヤギの炭火焼きニャマ・チョマやバナナの葉で蒸し焼きにしたリボケも人気です。コンゴ川の淡水ザリガニ・コサコサやバッタ・芋虫などの昆虫食も名物のひとつ。東部ではチーズなどの乳製品も楽しめます。
- おすすめのお土産はなんですか?コンゴ民主共和国のお土産には、地元産カカオを使ったチョコレートや、東部の高地で育てられたコーヒーが人気です。「コンゴのスイス」と呼ばれるゴマ周辺のチーズも持ち帰りやすい一品です。工芸品では独自の文様が美しいクバ布や色鮮やかなアフリカ布、動物をモチーフにした木彫りの置物なども魅力的です。首都キンシャサの中央市場は中部アフリカ最大級の規模を誇り、お土産探しにおすすめです。
- ボノボ保護区の観光には何日くらい必要ですか?ボノボ保護区(Lola ya Bonobo)は日帰りで訪問できるため、キンシャサ滞在の1日を充てれば十分です。午前中に出発して見学を楽しみ、夕方には市内に戻るスケジュールが組みやすいでしょう。市内からの移動は車で約1〜2時間、見学は半日程度が目安です。熱帯雨林の遊歩道を歩きながらフェンス越しにボノボを観察でき、運が良ければ赤ちゃんボノボの姿も見られます。
- ゴリラトレッキングはどうやって予約すればいいですか?ゴリラトレッキングは、ヴィルンガ国立公園の公式サイトから直接予約するか、ツアー会社を通じて申し込む方法があります。トレッキングには「ゴリラ許可証」が必要ですが、ツアーパッケージには取得代行が含まれることが多く、宿泊・移動・武装レンジャーの同行もセットで手配してもらえるため安心です。予約前に公式サイトと外務省の最新安全情報を必ず確認しましょう。
- 市場で値段交渉はできますか?コンゴ民主共和国の市場では値段交渉は一般的で、むしろ積極的に行うのが現地流です。首都キンシャサの中央市場(グラン・マルシェ)は中部アフリカ最大級の規模で、「マーケットマミー」と呼ばれる女性の売り手たちとの価格交渉が日常的に行われています。外国人は高めの価格を提示されることが多いため、遠慮せず交渉してみましょう。小額紙幣をあらかじめ用意しておくとお釣りのトラブルも防げます。
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