ヌワラエリヤ旅行・ツアーのポイント
紅茶畑と高原リゾートをめぐる南国のリトル・イングランド🍃
コロニアル調の街並みを眺めながら優雅なティータイム☕
湖・滝・高原トレッキングで自然の絶景に出会う旅⛰️
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ヌワラエリヤ渡航のルール
出発前
2023年4月29日以降、新型コロナウイルスのワクチン接種証明書や陰性証明書等の提示は不要です。
スリランカ出国後
2023年4月29日以降、有効なワクチン接種証明書と出国前検査証明書が不要になりました。到着時検査と入国後待機はございません。
日本入国前
2023年4月29日以降、有効なワクチン接種証明書と出国前検査証明書が不要になりました。到着時検査と入国後待機はございません。
ヌワラエリヤ旅行におすすめのエリア

ヌワラエリヤ市街地
ヌワラエリヤ中心部は、英国植民地時代の面影を残す建築や公園があり、歩きながらその雰囲気を味わえるエリアです。赤レンガの郵便局やビクトリア公園、歴史あるゴルフクラブや教会、グランドホテルやヒルクラブなどのコロニアル建築が見どころ。街ではアフタヌーンティーや多国籍料理を味わえ、紅茶工場巡りとあわせて高原リゾートらしい時間を楽しめます。市街地はコンパクトで徒歩でも回りやすく、移動にはトゥクトゥクが便利です。涼しい気候の中で、自然と歴史を感じながらゆったりと過ごせます。

グレゴリー湖周辺
グレゴリー湖周辺は、ヌワラエリヤ市街地の南端に広がる高原リゾートエリアで、緑豊かな丘陵と茶畑に囲まれた美しい風景が魅力です。湖畔は「グレゴリーパーク」として整備され、散策やサイクリング、ポニー乗馬などを楽しめるほか、ボートやジェットスキーといった水上アクティビティも人気。夕暮れ時には湖面に映る夕日がロマンチックな雰囲気をつくり出し、夜にはライトアップや屋台で賑わいます。観光やレジャーを気軽に満喫できる、ヌワラエリヤを代表する憩いのエリアです。

茶畑エリア
ヌワラエリヤの茶畑エリアは、「紅茶の都」を象徴する景観で、一面に広がる段々畑と爽やかな気候が育むヌワラエリヤ茶は「セイロンティーのシャンパン」と称されます。市内近郊には、ダムロラブーケリーティーセンターやブルーフィールドティーファクトリー、ペドロティーセンター&ファクトリーといった工場があり、製造工程の見学や試飲が可能です。茶摘み体験やアフタヌーンティーも楽しめ、香り高い紅茶をお土産に買うのもおすすめ。自然と文化を同時に味わえる観光のハイライトです。

ホートン・プレインズ国立公園
ホートン・プレインズ国立公園は、ヌワラエリヤから車で約1時間、標高2,000mに広がる高原の自然保護区です。涼しくしっとりとした気候の中に雲霧林や草原が広がり、固有種を含む多彩な動植物に出会えます。最大の見どころは断崖絶壁「ワールズ・エンド」で、1,000mを超える絶景は息をのむ迫力。トレッキング途中に立ち寄れる「ベイカーズ滝」も癒しの人気スポットです。霧が出る前の早朝訪問がおすすめで、世界遺産候補にも挙げられるスリランカを代表する絶景エリアとして知られています。
ヌワラエリヤ旅行におすすめの観光スポット

ヌワラエリヤ郵便局
ヌワラエリヤ郵便局は、1894年に建てられたスリランカ最古級の郵便局で、赤レンガの壁と時計塔が印象的な建物です。街が「リトル・イングランド」と呼ばれる由来を感じられるコロニアル様式の外観はとても可愛らしく、写真映えスポットとしても人気があります。今も現役の郵便局として利用されており、観光客は切手や絵葉書を買って記念に投函する楽しみも。館内には古い制服や切手の展示があり、ちょっとした歴史に触れられるのも魅力です。市街地の中心にあるので散策の途中に立ち寄りやすく、旅の思い出作りにぴったりの場所です。

グレゴリー湖
グレゴリー湖はヌワラエリヤ南部に広がる人口の湖で、1873年に町の拡大のためにつくられた歴史ある観光名所です。湖畔は「グレゴリーパーク」として整備されており、散策や自転車、ポニー乗馬が楽しめるほか、スワンボートやモーターボート、ジェットスキーといったアクティビティも人気です。湖面には周囲の山々やコロニアル風の街並みが映り込み、夕暮れには特にロマンチックな雰囲気に包まれます。園内にはピクニックエリアや子供向けの遊具もあり、屋台やレストランで食事を楽しめるのも魅力。市街地中心からも近く、気軽に訪れやすいスポットです。

ビクトリアパーク(Victoria Park)
ビクトリア公園は、ヌワラエリヤ市街地の中心に広がる歴史ある市民公園です。1897年に、ビクトリア女王の即位60周年を記念して整備されました。広さは約27エーカー(東京ドーム約2.3個分)とゆったりしており、園内をゆっくり散策すると約1時間ほど楽しめます。英国風の花壇や芝生、遊歩道が整備され、春から初夏にはツツジやシャクナゲが咲き誇り華やかな景色に。市街地中心にあり、郵便局やゴルフクラブからも近くアクセス抜群。園内には遊具やミニ鉄道があり家族連れにも人気で、散策や休憩にぴったりの癒しのスポットです。

ムーン・プレーンズ(Moon Plains)
ムーン・プレーンズは、ヌワラエリヤ中心部から車で15分ほどの場所に広がる高原の草原地帯です。2010年に清掃と修復が行われ、現在は農業環境観光地区として整備されています。かつてはゴミの捨て場でしたが、今では360度の大パノラマが楽しめるのが最大の見どころ。晴れた日にはピドゥルタラガラ山をはじめとする9つの山々を望み、朝日や雲海は特に感動的です。サファリジープでの草原ツアーが人気で、野生のシカや水牛、さらには固有種を含む鳥たちに出会えることも。ハイキングやサイクリングも楽しめ、自然と絶景を満喫したい方におすすめのスポットです。

ワールズ・エンド(World’s End )
ワールズ・エンドは、ホートンプレインズ国立公園にある標高約2,000mの断崖絶壁で、高さ1,000mを超える崖から広がる絶景が名物です。晴れた日には遠く南の海まで望めることもあり、まさに「世界の果て」と呼ぶにふさわしいスリランカ屈指の展望スポットです。霧がかかりやすいため朝9時頃までの訪問がおすすめで、園内では高原の草花や希少な動植物に出会えるトレッキングが楽しめ、途中のベイカーズ滝も人気の見どころです。コースは整備されていてアップダウンはありますが、初心者でも安心して歩けます。

セントクレアの滝
セントクレア滝は、スリランカで最も幅広い滝の一つで、「小さなナイアガラ」とも呼ばれる人気の観光名所です。高さ約80m、幅50mの大きな滝で、「グレーターフォール」と「レッサーフォール」の二つに分かれて流れ落ち、茶畑と霧の丘陵に囲まれた景観は圧巻。道路沿いから直接眺められるアクセスの良さも魅力で、写真映えスポットとしても有名です。雨季の後が最も迫力があり、早朝や夕方には霧と光に包まれる幻想的な姿が楽しめます。近くにはティーショップや「ティー・キャッスル」があり、紅茶とともに滝の景色を味わえる憩いの場としてもおすすめです。

ムレスナ・ティー・キャッスル(Mlesna Tea Castle St Clair)
ムレスナ・ティー・キャッスルは、スリランカを代表する紅茶ブランド「ムレスナ」が運営するティー施設です。ディンブラ地方タラワケレの茶畑に建つお城のような外観が目印で、フォトスポットとしても有名。館内にはショップやカフェがあり、ヌワラエリヤやディンブラ産を中心に、多彩なフレーバーティーを試飲・購入できます。テラスや屋上からは名瀑デボン滝を一望でき、絶景とともに紅茶やスイーツを楽しめるのが魅力。屋外には遊具もあり家族連れにもおすすめです。ヌワラエリヤ中心部から車で約1時間、紅茶産地巡りの途中に立ち寄りやすいスポットです。

ベイカーズ滝(Baker's Falls)
ベイカーズ滝は、ヌワラエリヤ郊外のホートンプレインズ国立公園にある高さ約20mの美しい滝で、豊かな森に囲まれた癒しのスポットです。岩肌を伝い落ちる水は迫力があり、近くまで行くと水しぶきとマイナスイオンを全身で感じられます。ワールズ・エンドへ向かう人気トレッキングコース上にあり、周回ルートの一部として訪れることができます。滝の直前には急な土手があり雨天時は滑りやすいものの、清流の涼やかな雰囲気が疲れを癒してくれる立ち寄りポイントです。周囲に漂う霧と高原の静けさが相まって、幻想的な風景を楽しめるのも魅力です。

ロイヤル・ターフ・クラブ(Royal Turf Club)
ロイヤル・ターフ・クラブは、ヌワラエリヤにあるスリランカ唯一の競馬場で、標高約1,868mに位置する高地のスポーツ施設です。1840年に設立され、毎年4月のシンハラ・タミル新年には伝統ある「ガバナーズカップ」が行われ、街が華やかなフェスティバルムードに包まれます。観覧は無料で誰でも気軽に入場でき、正装で観戦すれば英国風の雰囲気を体験できます。レースがない日もポニー乗馬体験や厩舎見学で馬と触れ合えるため、観光客に人気。歴史とエンターテインメントを一度に楽しめる、ヌワラエリヤならではの立ち寄りスポットです。
ヌワラエリヤの基本情報
ヌワラエリヤのよくある質問
- 日本からのフライト時間はどのくらいかかりますか?日本からヌワラエリヤまでは、コロンボ・バンダラナイケ国際空港を経由して車や電車に乗り約15時間ほどかかります。コロンボまでは、日本(成田)から直行便で約8〜9時間ほど。他国を経由する場合は14時間〜17時間ほどかかるため、ヌワラエリヤまでは20時間以上かかることもあります。
- ヌワラエリヤへのおすすめルートはなにがありますか?日本からヌワラエリヤへの直行便は運航していないため、スリランカの首都コロンボ近郊にあるバンダラナイケ国際空港(CMB)へ向かうのが一般的です。空港からヌワラエリヤへ直接向かう場合は、車のチャーターや水上飛行機の利用がおすすめです。
- シンハラ語で「ありがとう」はなんと言いますか?ヌワラエリヤを含むスリランカではシンハラ語とタミル語、英語が使われています。観光地ではシンハラ語を使う人が多いため、「ありがとう」はシンハラ語の「ストゥーティ(ස්තුතියි)」を覚えておくと便利です。丁寧に言いたいときは「ボホマッ ストゥーティー」と言うとより好印象です。
- 覚えておくと便利な現地の言葉はありますか?シンハラ語で覚えておくと便利なのは、挨拶の「アーユボーワン(こんにちは)」や感謝を伝える「ストゥーティ(ありがとう)」、丁寧に言う場合は「ボホマッ ストゥーティー(どうもありがとうございます)」です。このほか「ラサイ(おいしい)」「ガナン ワディイ(高すぎます)」なども旅先で役立ちます。英語も広く通じますが、現地の言葉を使うとぐっと距離が縮まります。
- おすすめの旅行日数は何日ですか?ヌワラエリヤ観光は2泊3日での滞在が最適です。到着日はナヌオヤ駅から移動し、ビクトリア公園や赤レンガ造りの郵便局を訪れ、グレゴリー湖でボートや乗馬を体験。2日目はホートンプレインズ国立公園で「ワールズエンド」の絶景ハイキングを楽しみ、午後は紅茶工場を巡って試飲やアフタヌーンティーを堪能。3日目はハクガラ植物園やムーンプレインズで自然を満喫し、キャンディやエッラ方面へ向かうのもおすすめです。
- 費用の安い時期はいつですか?ヌワラエリヤを含むスリランカ旅行の費用が安くなるのは、5月〜6月頃のオフシーズンです。特に5月は東京発コロンボ行き航空券が最安値になりやすく、6月も雨季にあたるため全体的に旅行費用が下がる傾向があります。また、5月〜8月は欧米からの観光客が減る穴場シーズンで、ホテルや鉄道チケットが取りやすくリーズナブルな旅行が可能です。ただし6月は熱帯低気圧による雨や強風の日もあるため、天候に注意が必要です。
- 両替はどこでできますか?両替はコロンボのバンダラナイケ国際空港にある銀行カウンターで行うのが便利で安心です。空港の銀行は24時間営業しており、日本円から直接スリランカ・ルピーに両替できます。街中でも銀行や両替商で可能ですが、営業時間が限られ、レートの差も大きくないため空港で済ませる人が多いです。また、街中のATMでクレジットカードを使って現地通貨を引き出す方法も一般的で、特にPeople’s BankのATMは手数料無料でおすすめです。
- 現金はいくら持っておくべきですか?ヌワラエリヤを含むスリランカは現金社会のため、小額紙幣を中心に数千ルピー(日本円で3,000〜5,000円程度)は常に持っておくと安心です。トゥクトゥクや食堂、チップの支払いなどでは100ルピー札が重宝します。高額な支払いはホテルや大きな店でカードが使えますが、地方では現金のみの場面が多いため、必要に応じてATMで引き出せるようクレジットカードを準備しておくのがおすすめです。
- ヌワラエリヤ旅行で気を付けること、注意点はなんですか?ヌワラエリヤ旅行では、朝晩が冷え込むため防寒具をしっかり用意しておきましょう。また、天気が変わりやすいため雨具を持参するのも忘れずに。治安は比較的良好ですが、夜は人通りが少ないため徒歩移動を避け、トゥクトゥクなどを利用すると安心です。また、観光地ではスリやぼったくりに注意し、貴重品は肌身離さず管理しましょう。
- ヌワラエリヤで行ってはいけない・注意が必要な場所はありますか?ヌワラエリヤは落ち着いた雰囲気の観光地ですが、夜は人通りや街灯が少ないため、一人歩きは避けてトゥクトゥクなどを利用しましょう。観光地ではスリや料金トラブルの報告もあるため、貴重品管理と事前の料金確認が大切です。また、周辺の山道や滝では雨季にヒルが出やすいため、長ズボンと靴で対策をしておくことをおすすめします。
- ヌワラエリヤでNGなハンドサインはなんですか?ヌワラエリヤを含むスリランカでは左手の使用は不浄とされ、握手や食事、受け渡しに使うのは失礼です。また、人の頭に触れる行為や手のひらを上にした手招きはNGとされます。さらに、中指を立てる仕草や裏ピースも攻撃的な意味を持つため注意が必要です。
- ヌワラエリヤにカップ麺は持ち込めますか?ヌワラエリヤを含むスリランカには、個人用のカップ麺など加工食品は持ち込み可能です。ただし肉や乳製品を含む場合は規制対象となり検疫で確認される場合があります。事前に成分表示を確認し、英語の成分表示表をスマホに保存したり紙に印刷して持参すると安心です。
- ヌワラエリヤにお菓子は持ち込めますか?ヌワラエリヤを含むスリランカへは、基本的には個人で食べる範囲のお菓子の持ち込みはできます。ただし、肉や乳製品を含む場合は規制対象として検疫で確認されることがあるため、成分表示を確認しておくと安心です。日本のお菓子は現地でも人気で、駄菓子やキットカットなど、ちょっとした手土産として渡すと交流のきっかけにもなります。
- チップを払う必要はありますか?ヌワラエリヤを含むスリランカではチップ文化があり、サービスに応じて渡すのが一般的です。レストランは請求書にサービス料が含まれていれば不要ですが、含まれていない場合は料金の10%程度が目安です。ホテルではポーターや清掃に50〜100ルピー、ガイドやドライバーには1日あたり1000ルピー前後を渡すと喜ばれます。支払いは現金が基本のため、小額紙幣を用意しておくと便利です。
- ヌワラエリヤ旅行でおすすめな配車アプリはなんですか?ヌワラエリヤ旅行でおすすめの配車アプリは「PickMe(ピックミー)」と「Uber(ウーバー)」です。特にPickMeはスリランカ全土で利用されており、ヌワラエリヤでも使えます。ただし台数が少なく、時間帯によっては待つこともあります。配車アプリを使うと料金が事前に分かるため、ぼったくり防止に効果的です。支払いは現金が安心で、小額紙幣を用意しておくとスムーズです。
- 注意すべき感染症・病気はなんですか?ヌワラエリヤを含むスリランカ旅行で注意すべきは、まず蚊が媒介するデング熱です。蚊よけ対策を徹底しましょう。食事や水からの下痢・腸疾患も多いため、水道水は避けボトル水や加熱済みの食事を選んでください。高地のトレッキングでは山ヒル対策に長ズボンや靴が有効です。A型肝炎や腸チフスなどの予防接種も検討すると安心で、海外旅行保険への加入もおすすめです。
- 有名な食べ物はなんですか?ヌワラエリヤ名物といえば、高地ならではの気候で育つ「ヌワラエリヤ紅茶」。淡い水色と花のような香りが魅力で、工場直売店では新鮮な茶葉を購入できます。苺の産地としても知られ、フレッシュストロベリーや苺スイーツは大人気。ほかにも、高原野菜を使ったライス&カリーやコットゥなど本場のスリランカ料理も堪能できます。イギリス文化の影響を受けたホテルのアフタヌーンティーは旅の楽しみの1つです。
- おすすめのお土産はなんですか?ヌワラエリヤのお土産といえば、ヌワラエリヤティーが1番人気。標高の高地で育った爽やかな香りと渋みが特徴で、紅茶工場の直売店では限定パッケージやフレッシュな茶葉も手に入ります。そのほか、苺ジャムなどのストロベリー加工品、しっとりしたバターケーキや紅茶スイーツもおすすめ。アーユルヴェーダ製品、スパイス、木彫り雑貨、布製品なども人気です。旅の思い出に赤レンガの郵便局からポストカードを送るのも素敵ですよ。
- 雨の日でもできるアクティビティはありますか?ヌワラエリヤで雨の日でも楽しめる代表的なアクティビティは、紅茶工場の見学やティーテイスティングで、本場の紅茶をじっくり味わえるのが魅力です。グランドホテルなどでのアフタヌーンティーも特別感があり、ゆったり過ごせます。さらに、歴史ある赤レンガの郵便局やクラシカルな建物を巡れば、雨を気にせず異国情緒あふれる時間を楽しめます。
- 子連れで楽しめる場所はありますか?ヌワラエリヤは子連れ旅行にもぴったりで、自然の中で遊んだり動物とふれあえるスポットが充実しています。町の中心にあるビクトリアパークには遊具や子供列車があり、家族でピクニックも楽しめます。グレゴリー湖ではボートやサイクリング、乗馬などができ、のびのび遊べるのが魅力です。少し足を延ばせばアンブルウェラ農場で牛やヤギとふれあったり、搾りたての牛乳やアイスを味わう体験も。紅茶工場で茶摘みに挑戦するのも思い出になります。
- 標高が高いことで体調に影響はありますか?ヌワラエリヤは標高約1,800mに位置し、多くの人は快適に過ごせますが、人によっては軽い高山病(頭痛やだるさなど)が出ることもあります。無理せず水分補給や休憩を心がければ大きな問題はありません。特に初日はゆったり観光をして体を慣らすと安心です。冷涼な気候のため、羽織れる上着を用意すると快適に過ごせます。
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受賞歴

東洋経済すごいベンチャー100 2021

日本経済新聞 NEXTユニコーン(105位)

Forbes japan 『日本の起業家BEST10』
運営会社
- 社名株式会社 令和トラベル
- 創業2021年4月5日
- 代表篠塚孝哉
- 登録番号観光庁長官登録旅行業第2123号
- 資本金70.2億円(資本剰余金を含む)
- 住所〒150-0031東京都渋谷区桜丘町20番1号 渋谷インフォスタワー15階



































