ガルーダインドネシア航空のインドネシアツアー予約｜燃油込み・セール価格でおトクに予約（9ページ目）

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ロビーから望む圧巻の景色が自慢！ファミリーでも楽しめるホテル滞在。ビジネスクラス利用

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ジアプルヴァケンピンスキバリ
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ヨーロッパ最古のホテルグループが手がける5つ星ホテルに宿泊！クラブラウンジつき

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ジアプルヴァケンピンスキバリ
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オンザビーチの5つ星ホテルに宿泊！バスタブつきで快適ステイ。ビジネスクラス利用

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ザウェスティンリゾートヌサドゥアバリ
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ビーチ前の5つ星ホテルでバリの楽園満喫！キッズ向け施設充実でファミリーにもおすすめ

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ザウェスティンリゾートヌサドゥアバリ
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ファミリーにもおすすめ。5つ星のオンザビーチホテルにステイ！ビジネスクラス利用

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ザウェスティンリゾートヌサドゥアバリ
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家族旅行にもおすすめ！ビーチ目の前の5つ星ホテルで非日常を味わうバリ島プラン

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ザウェスティンリゾートヌサドゥアバリ
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日系の5つ星ホテル宿泊プラン！ヌサドゥアの美しい環境を堪能する滞在

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ホテルニッコーバリベノアビーチ
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アクティビティ充実の静かな上質ホテル。プールに面した部屋に宿泊

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アディワナウナギスイーツ
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棚田をイメージしたプールが見どころ！5つ星のビーチフロントホテルに宿泊ビジネスクラス利用

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W バリスミニャック
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ラウンジへのアクセスつき！プライベートビーチがある5つ星ホテルに宿泊

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ヌサドゥアビーチホテル＆スパ
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ビジネスクラスで行く！洗練されたレストランが充実する5つ星リゾートホテル滞在

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全室プライベートプールつき！バリの魅力をたっぷり体感できる5つ星ホテルに宿泊

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ビジネスクラスで行く！多彩なメニューが自慢のスパがそなわる5つ星ホテルに宿泊

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全室プライベートプールつき！洗練されたレストランがそなわる5つ星ホテルに宿泊

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レストランやスパなど施設充実の5つ星リゾート＆プールつきヴィラ泊！ビジネスクラス利用

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プライベートプールつきヴィラ！豪華な施設や充実のアクティビティがそろったリゾート泊

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遊びや美食、癒やしを満喫！豪華リゾートのプールつきヴィラにステイ。ビジネスクラス利用

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レストランやプール、ビーチなど豪華な施設併設！至福のひとときを過ごせるリゾート泊

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ビジネスクラスで行く！豪華な設備と至福のサービスが魅力的な5つ星ホテルに宿泊

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ザムリアバリ
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全室スイートのパーソナルバトラーつき！庭園の景色をぜいたくに望むホテル滞在

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ザムリアバリ
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ガルーダインドネシア航空について

ガルーダインドネシア航空は、インドネシアのフラッグキャリアです。社名はヒンドゥー教の鳥の神様「ガルーダ」から名付けられています。日本からはリゾートとして人気が高いバリ島のほか、インドネシア最大の都市ジャカルタへ直行便が飛んでいます。機内食ではインドネシア料理を楽しむことができ、国際線においては「糖尿病ミール」「低グルテンミール」「低カロリーミール」といった特別食も選択できます。CAさんの制服はインドネシアの伝統衣装であるケバヤから着想を得たデザインで、瑞々しさとトロピカルなイメージのグリーン、温かみとフレンドリーさを感じさせるオレンジ、信頼や落ち着きを表すブルーの3色が用いられています。

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ガルーダインドネシア航空のインドネシアツアー予約｜燃油込み・セール価格でおトクに予約（9ページ目）の価格情報

月ごとの平均ツアー価格

（4日間 / 2名1室 / おとな1名あたり）

最も低い月

11月

最も高い月

2月

旅行日数ごとの平均ツアー価格

（2名1室 / おとな1名あたり）

4日間

￥256,000

5日間

￥282,100

6日間

￥298,400

7日間

￥312,000

8日間

￥327,600

ホテルグレードごとの平均ツアー価格

（2名1室 / おとな1名あたり）

4つ星ホテル

5つ星ホテル

フライト座席ごとの平均ツアー価格

（4日間 / 2名1室 / おとな1名あたり）

エコノミーの座席アイコン

エコノミー

￥219,300

ビジネスの座席アイコン

ビジネス

￥360,800

インドネシアの基本情報

公用語

インドネシアの公用語はインドネシア語です。観光地や主要都市では英語が通じることも多く、ホテルやツアーガイドでは英語で対応してもらえる場合があります。一方、地方ではインドネシア語が主に使われているため、簡単なあいさつの言葉を覚えておくと、現地の人々との交流がよりスムーズになります。指さし会話帳や翻訳アプリを活用すると、さらに安心です。

宗教

インドネシアは世界最大のイスラム教国家で、国民の約9割がムスリムです。ただし宗教の自由が認められており、バリ島ではヒンドゥー教、北スラウェシではキリスト教など地域によって宗教色が異なります。イスラム教の影響が強い地域では、モスクの礼拝やラマダン期間中の断食、礼儀作法など宗教的慣習を尊重することが求められます。肌の露出が多い服装は控えるのが望ましく、特に寺院やモスクを訪れる際はなるべく長袖・長ズボンを着用しましょう。宗教施設では静かに行動し、写真撮影の可否を確認するなど配慮が必要です。

通貨

インドネシアの通貨は「ルピア（IDR）」です。紙幣は1,000ルピアから100,000ルピアまで幅広く発行されています。桁数が大きいため最初は金額の感覚に戸惑うこともありますが、旅行中に自然と慣れていきます。1,000ルピアはおおよそ10円前後（為替レートによって変動）で、特に少額紙幣は日用品の買い物や飲食時に重宝します。

クレジットカード、キャッシュレス決済

インドネシア、特にバリ島などの主要観光地ではホテルやショッピングモール、観光客向けレストランなどでクレジットカード決済が広く利用できます。VISAやMastercardはほぼ問題なく使え、JCBも日系ホテルや一部レストランで対応していますが、American Expressは利用できる場所が限られます。伝統的な市場や屋台、ローカル食堂などでは現金払いが一般的なため、紙幣を用意しておくと安心です。キャッシュレス化は進んでいますが、現地の状況に応じてクレジットカードと現金を使い分けるのが現実的です。

費用

インドネシア旅行にかかる費用は、3泊4日で1人あたりおおよそ8～12万円が目安です。主な内訳は以下の通りです。航空券代：60,000円～宿泊費：18,000円～現地交通費：4,000円～食費：9,000円～観光費：6,000円～雑費：5,000円～インドネシアは物価が安く、少ない予算でもリゾートや文化体験を満喫できます。バリ島やジョグジャカルタ、ジャカルタなどエリアによっても費用が異なるため、行き先や旅行の目的に合わせて計画を立てるのがおすすめです。

ビザ

日本国籍の方が観光目的でインドネシアに滞在する場合、30日以内であれば事前のビザ申請は不要です。ただし、入国時に主要空港・海港にてアライバルビザ（VOA：Visa on Arrival）を取得する必要があります。入国時にはパスポートの残存有効期間が6か月以上あり、帰国便の航空券を所持している必要があります。滞在延長やビジネス目的などには別途ビザが必要となるため、目的に応じて事前に確認しましょう。入国審査が混み合うこともあるため、時間に余裕を持って空港へ向かうのがおすすめです。

日本との時差

インドネシアは地域によって時差が異なります。日本との時差は、西部インドネシア（ジャカルタなど）で2時間、中部インドネシア（バリ島など）で1時間となり、いずれも日本のほうが進んでいます。東部インドネシア（ジャヤプラなど）と日本との間に時差はありません。短期旅行でも時差ボケの心配が少なく、気軽に旅程を組めるのも魅力です。

気候

インドネシアは赤道直下に位置し、年間を通じて高温多湿な熱帯気候です。季節は大きく乾季（5月〜10月）と雨季（11月〜4月）に分かれます。乾季は晴天が続き、湿度も比較的低いため、観光に適したベストシーズンとされています。雨季でも一日中雨が降り続くことは少なく、午後にスコールが降る程度です。平均気温は27〜32℃前後で、日差しが強いため日焼け対策や水分補給が重要です。

服装

インドネシアでは基本的に軽装で問題ありませんが、地域や宗教によって服装のマナーに差があります。観光地では半袖・短パンで過ごせますが、モスクや寺院を訪れる際は肩や膝が隠れる服装が必要です。バリ島などでは、境内に入る前にサロン（布）を巻くことが求められる場所もあります。冷房の効いた室内や機内では肌寒く感じることもあるため、薄手の上着を1枚持っておくと安心です。また、日差しが強いため帽子やサングラス、UV対策グッズも旅の必需品となるでしょう。

旅行のベストシーズン

インドネシア旅行のベストシーズンは、乾季にあたる5月〜10月です。特にバリ島やロンボク島などのビーチリゾートは乾季に青空が広がり、観光やマリンアクティビティが楽しめます。湿度も低めで過ごしやすく、海の透明度も高まるため、ダイビングやシュノーケリングにもぴったりです。一方、雨季（11月〜4月）はスコールが増えるものの短時間で止むことが多く、オフシーズンとして旅費を抑えたい人には狙い目の時期でもあります。地域によって気候が異なるため、事前に情報収集しておきましょう。

治安

インドネシアは東南アジアの中でも比較的治安が安定している国ですが、観光地ではスリや置き引きなどの軽犯罪が報告されています。特にバリ島のクタやウブドの市場、ジャカルタの主要駅周辺では、混雑を狙った盗難被害が起きやすいため、手荷物の管理には十分な注意が必要です。また、インドネシアでは外国人観光客を対象にしたぼったくりや不正なツアー勧誘も見られるため、料金の事前確認と正規業者の利用が安心です。

物価

インドネシアの物価は日本と比べて全体的に安く、リーズナブルな旅が可能です。屋台での食事は1食100〜300円程度、レストランでも1,000円以内で満足できる料理が楽しめます。タクシーや公共交通も安価で、観光施設の入場料も比較的低めです。ただし、観光地や高級ホテルでは価格が上がる傾向にあるため、予算に応じた選択が重要です。お土産やマッサージも基本的にはリーズナブルですが、交渉が必要な場合もあります。

交通手段

インドネシアの主要都市では、配車アプリ「Gojek」や「Grab」が広く利用されており、安心かつ手軽に移動ができます。観光地ではタクシーやバイクタクシー（オジェック）も一般的ですが、料金交渉が必要な場合があるため、アプリ利用が便利です。都市間の移動には国内線や長距離バス、鉄道などがありますが、時刻表の変更や渋滞には注意が必要です。道路事情は場所によって異なり、混雑する時間帯もあるため、時間に余裕を持って行動することが大切です。

空港から市街地へのアクセス方法

インドネシアの主要国際空港（例：ジャカルタのスカルノ・ハッタ国際空港、バリ島のングラ・ライ国際空港）から市街地へのアクセスには、空港タクシー、配車アプリ、シャトルバスなどが利用できます。ジャカルタでは空港鉄道「RAILINK」が便利で、渋滞を避けて中心部へ移動できます。バリ島では事前にホテル送迎を手配する人が多いです。空港周辺には非正規のタクシー業者も存在するため、信頼できる交通手段を選ぶことが安全面でも重要です。

インターネット

インドネシアでは都市部や観光地のホテル、カフェ、レストランで無料Wi-Fiが提供されていることが多く、SNSや地図アプリの使用には困りません。より安定した通信環境を求める場合は、現地で使えるSIMカードや日本でレンタルできるポケットWi-Fiの利用がおすすめです。特に主要観光地以外ではWi-Fi環境が限られる場合もあるため、必要に応じて複数の手段を準備しておきましょう。

電源プラグ

インドネシアの電源プラグはCタイプが主流で、電圧は220Vです。日本はAタイプ・100Vのため、変換プラグと変圧器の両方が必要です。特にドライヤーや電気シェーバーは対応電圧を必ず確認してください。「100〜240V」と記載のあるスマートフォンやノートPCなどは、変圧器なしでも使用可能です。旅行前に使用予定の機器をチェックし、必要に応じてマルチタイプの変換プラグを持参すると安心です。

飲水

インドネシアの水道水はそのまま飲むのには適していません。現地の人も飲用にはミネラルウォーターを使用しており、旅行者も同様に市販のペットボトルの水を利用するのが一般的です。コンビニやホテルで手軽に購入でき、価格も非常にリーズナブルです。歯磨きの際もミネラルウォーターを使用するとより安心です。屋台や飲食店では氷に水道水を使用している場合もあるため、心配な方は氷を避ける、またはボトル入りの飲料を選ぶとよいでしょう。

トイレ

インドネシアのトイレは場所によって設備や清潔さに差があります。ホテルや空港、ショッピングモールでは洋式トイレが整備されており、比較的清潔です。一方、ローカルな飲食店や公共施設では和式に似た水洗式のトイレがあり、紙が備え付けられていないことも多いです。そのため、トイレットペーパーやポケットティッシュを携帯すると便利です。また、多くのトイレには水桶やホースが設置されており、使用後は水で流すスタイルが一般的です。

海外旅行保険

現地で体調を崩し治療や入院が必要になってしまった際や、スリや盗難などのトラブルにあった際に海外旅行保険に入っていると安心です。NEWTではツアーやホテルのご予約完了後に任意で簡単に加入することができます。

インドネシアのよくある質問

日本からのフライト時間はどのくらいかかりますか？
日本からインドネシアまでの一般的な所要時間は、約7時間半から8時間です。行き先によって所要時間が異なります。たとえば、東京からジャカルタまでは直行便で約7時間半、バリ島（デンパサール）へは直行便で約7時間半から8時間程度が目安です。ただし、バリ島への直行便は限られており、多くの場合は乗り継ぎ便を利用することになるため、経由地での待ち時間を含めると10時間以上かかることが多いです。乗り継ぎ便を利用する場合は、シンガポールやクアラルンプール経由が一般的です。
インドネシアへの直行便はどこの航空会社が運航していますか？
日本からインドネシアへの直行便はガルーダ・インドネシア航空、全日空（ANA）、日本航空（JAL）が運航しています。2025年4月からはガルーダ・インドネシア航空とJALが共同事業パートナーシップを開始し、より多くの選択肢と連携サービスが提供されています。直行便ではありませんが、LCC（格安航空会社）も充実しており、エアアジアやスクートなどを利用してお得にインドネシア国内を移動することも可能です。直行便の本数や発着地は季節や航空会社のスケジュールによって変わるため、旅行前に最新のフライト情報を確認しておくと安心です。
インドネシア語で「ありがとう」はなんと言いますか？
インドネシア語で「ありがとう」は「Terima kasih（トゥリマカシ）」と言います。観光地では英語も通じますが、現地の言葉でお礼を伝えるととても喜ばれます。発音が比較的やさしく、日本人にも覚えやすいのが特徴です。笑顔で「トゥリマカシ」と言うだけで、現地の人との距離がぐっと縮まり、旅がより温かく感じられるでしょう。ホテルやレストラン、買い物など、あらゆる場面で使える便利な言葉です。
覚えておくと便利な現地の言葉はありますか？
インドネシアでは「こんにちは＝Selamat siang（スラマッシアン）」「いくらですか？＝Berapa harganya?（ブラパハルガニャ）」などの簡単な言葉を覚えておくと便利です。観光地では英語が通じる場所も多いですが、少しでも現地語を使うことで、より親しみを持って接してもらえることがあります。特に市場やローカル食堂では、簡単なフレーズが会話のきっかけにもなります。指さし会話帳や翻訳アプリも活用しながら、現地の人とのふれあいを楽しんでみてください。
おすすめの旅行日数は何日ですか？
インドネシアを満喫するには、4泊5日以上の滞在がおすすめです。特にバリ島やジョグジャカルタなど、見どころが分散している都市では、ゆったりとしたスケジュールが理想的です。寺院巡り、ビーチでのリラックスタイム、スパ体験や地元グルメなど、過ごし方は多岐に渡ります。移動時間や気候の影響も考慮して、余裕を持った日程を組むと安心です。複数都市を訪れる場合は1週間以上あると、より深くその土地を味わうことができます。
費用の安い時期はいつですか？
インドネシア旅行の費用が抑えられる時期は、雨季の11月〜3月頃です。雨季は観光のオフシーズンにあたり、航空券や宿泊費が割安になる傾向にあります。雨季といっても1日中雨が降ることは少ないため、観光自体は十分に楽しめます。マリンアクティビティはせず、街歩きやホテル滞在がメインという方には特におすすめです。反対に、乾季はハイシーズンで、費用はやや高めになります。天気よりも予算を重視する方には、雨季の旅行がおすすめです。
両替はどこでできますか？
インドネシアでの両替は、空港や市内の公認両替所、銀行などで行えます。空港は便利ですがレートがやや不利な場合もあるため、時間に余裕がある方は市街地の信頼できる両替所を利用すると良いでしょう。公認の両替所には「Authorized Money Changer」などの表示があります。店舗内が清潔でスタッフの対応が丁寧な場所を選ぶのがポイントです。ホテルでも両替が可能なことがありますが、やや手数料が高い傾向にあります。地方では両替所が少ない場合もあるため、都市部でまとめて両替しておくと安心です。
現金はいくら持っておくべきですか？
インドネシアでは現金の需要が高いため、3泊4日の旅行であれば5,000円から10,000円相当の現金を持っておくと安心です。高級ホテルや大型レストランではクレジットカードが利用できる一方で、ローカルな屋台や市場、個人商店では現金しか使えないことも多くあります。また、高額紙幣はお釣りが用意されていないこともあるため、あらかじめ細かい紙幣に分けておくと便利です。財布とは別にセキュリティポーチなどで分散管理することで、安全面の対策にもなります。
インドネシア旅行で気を付けること、注意点はなんですか？
インドネシアを旅行する際には、衛生と気候への対策が大切です。水道水は飲用に適さないため、ミネラルウォーターを利用するようにしましょう。高温多湿な気候のため、日中の観光では帽子やアームカバー、水分補給など熱中症対策が欠かせません。また、交通事情は日本と大きく異なり、歩行者優先ではない道路も多いため、道路横断時は特に注意が必要です。宗教的に保守的な地域もあるため、寺院やモスクを訪れる際は肌の露出を控えた服装を心がけましょう。人混みではスリや置き引きにも注意し、貴重品の管理を徹底してください。
インドネシアで行ってはいけない・注意が必要な場所はありますか？
インドネシアには観光客に人気のある安全なエリアが多い一方で、注意が必要な場所もあります。特に夜間の路地裏や人通りの少ない場所、観光客が少ない地域では、スリや強盗といった犯罪が発生することもあるため、日没後の単独行動は避けたほうが良いでしょう。また、地方の一部地域では治安状況が安定していないことがあるため、外務省の海外安全情報を事前に確認しておくことをおすすめします。政治集会やデモには近づかない、荷物は身体から離さないなど、基本的な防犯対策を怠らないことが、安全な旅につながります。
インドネシアでNGなハンドサインはなんですか？
インドネシアでは一部のジェスチャーが失礼にあたる場合があります。例えば、人を指差す行為は無礼とされるため、誰かを示すときは、日本にいるときと同様に手のひら全体で指すようにしましょう。また、左手は不浄とされる文化があるため、物を渡したり握手をする際は右手を使うのがマナーです。手のひらを上にして指を曲げる「おいで」の仕草も、挑発的な印象を与える場合があるため避けたほうが無難です。
インドネシアにカップ麺は持ち込めますか？
インドネシアへのカップ麺の持ち込みは一般的に可能ですが、注意が必要です。入国時には、肉や乳製品を含む加工食品が検疫の対象となることがあります。とくに豚肉や牛肉のエキスが含まれる場合は、没収される可能性もあるため、成分表示をよく確認してから持参しましょう。また、入国カードで食品の持ち込みについて申告が求められることもあるため、必要に応じて正しく申告しましょう。不安な場合は、野菜系のシンプルなカップ麺を選ぶか、現地で購入するのが安心です。
インドネシアにお菓子は持ち込めますか？
市販されている未開封のお菓子であれば、多くの場合インドネシアへの持ち込みは可能です。クッキーやキャンディー、チョコレートなどの一般的なお菓子は問題ないとされていますが、動物由来の原材料（ゼラチンや乳製品など）が含まれるものは、検疫の対象になる可能性があります。とくに豚由来の成分が含まれている場合、宗教上の理由もあり注意が必要です。成分表示を確認し、不安な場合は植物性素材中心のものを選ぶのが良いでしょう。
チップを払う必要はありますか？
インドネシアでは、基本的にチップの習慣はありません。ただし、ホテルのポーターやスパのスタッフなどに対して、良いサービスを受けた場合には感謝の気持ちとして少額のチップ（100〜200円程度）を渡すと喜ばれることがあります。レストランでは高級店の場合、サービス料があらかじめ含まれていることが多く、追加でチップを渡す必要はありません。強制ではないため、気持ちよく支払える範囲で対応すれば十分です。相手の反応を見ながら判断すると良いでしょう。
インドネシア旅行でおすすめな配車アプリはなんですか？
インドネシアでは「Grab（グラブ）」がもっとも広く使われている配車アプリです。スマートフォンにアプリをインストールしておけば、タクシーやバイクタクシー（オジェック）を簡単に呼ぶことができ、料金も事前に表示されるため安心です。英語表記に対応しており、現地の言葉がわからなくても利用しやすい点が魅力です。また、決済もアプリ内で完了できるため、現金のやり取りが不要なのも便利です。都市部ではGrabが普及しているため、移動手段として活用する価値があります。
注意すべき感染症・病気はなんですか？
インドネシアでは、特にデング熱、腸チフス、A型肝炎などの感染症に注意が必要です。デング熱は蚊を媒介するため、特に雨季には虫除け対策が重要です。長袖・長ズボンの着用や虫除けスプレーの使用をおすすめします。旅行前にA型肝炎や破傷風などのワクチン接種を検討するのも良いでしょう。衛生面に気をつけることで、旅を最後まで健康的に楽しむことができます。
有名な食べ物はなんですか？
インドネシアには、多彩なスパイスを使った個性豊かな料理が揃っています。特に有名なのは「ナシゴレン（炒飯）」や「ミーゴレン（焼きそば）」、「サテ（串焼き）」などです。ナシチャンプルという定食スタイルの料理も人気で、ご飯に数種類のおかずが乗せられています。バリ島では豚肉を使った「バビグリン」も有名です。辛さのある料理が多いため、辛味が苦手な方は注文時に「辛くしないで（tidak pedas）」と伝えると安心です。食文化の多様さもインドネシアの魅力のひとつです。
おすすめのお土産はなんですか？
インドネシアのお土産として人気なのは、バリ雑貨やバティック（ろうけつ染め）布製品、ナチュラルコスメなどです。特にアロマオイルや石けん、スパグッズは女性に好まれます。食べ物では、マンゴーやバナナチップス、インスタントナシゴレンの素などが手軽で喜ばれます。現地のスーパーや市場には、リーズナブルで種類豊富なお土産が揃っているため、時間をとってゆっくり選ぶと良いでしょう。バリ島ではエコバッグや木製食器もおすすめです。
インドネシアの伝統舞踊はどこで見られますか？
インドネシアの伝統舞踊は、バリ島やジャワ島を中心に、観光客向けに毎晩上演されています。バリ島の「ウブド王宮」ではレゴンダンスやケチャダンスの公演が人気で、チケットは当日でも購入可能です。ジャワ島の「プランバナン寺院」ではラーマーヤナ舞踊劇が行われ、幻想的な雰囲気が魅力です。ホテル主催のディナーショーなどもあり、気軽に文化体験できるのが魅力です。
バリ島ではなぜ道路にお供え物が置かれているのですか？
バリ島では、ヒンドゥー教の教えに基づいて、日々の生活の中で神々や精霊に感謝を伝えるために「チャナン」と呼ばれるお供え物を捧げます。このチャナンは花や米、線香などでできており、家の入り口や店先、さらには道路上でもよく見られます。チャナンは日々の祈りの一環であり、信仰心が生活の一部として根付いているバリの文化を象徴するものです。
インドネシアの屋外で野犬に出会ったらどうすればいいですか？
野犬を見かけた場合は、近づかず静かに距離を取るのが基本です。インドネシアでは地域によって野犬が多く見られることがあり、特にバリ島では注意が必要です。むやみに手を出したり、追い払おうとせず、視線を合わせずにその場をゆっくり離れましょう。万が一かまれた場合には、すぐに医療機関で狂犬病ワクチンの接種を受ける必要があります。事前に海外旅行保険の確認もしておくと安心です。

NEWTならではの旅行・ツアーの特徴

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運営会社

社名
株式会社令和トラベル
創業
2021年4月5日
代表
篠塚孝哉
登録番号
観光庁長官登録旅行業第2123号
資本金
70.2億円（資本剰余金を含む）
住所
〒150-0031東京都渋谷区桜丘町20番1号渋谷インフォスタワー15階

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