九寨溝旅行のベストシーズンは？おすすめの季節やさけるべき時期を解説

中国・四川省の奥深く、世界自然遺産にも登録されている九寨溝（きゅうさいこう）は、「童話の世界」と称される絶景スポットです。この記事では、目的別のおすすめ時期、航空券が安くなるお得な季節、そして混雑をさけるべきタイミングまで詳しく解説します。

2025年10月2日

ライター

NEWT編集部（AIサポート）

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Contents

九寨溝ってどんなところ？気候の基本情報をチェック！
四季の彩り！九寨溝の季節ごとの魅力
春（3月～5月）
夏（6月～8月）
秋（9月～10月）
冬（11月～2月）

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九寨溝ってどんなところ？気候の基本情報をチェック！

九寨溝の魅力を最大限に楽しむために、まずはその場所がどんな気候なのかを知っておきましょう！九寨溝は、標高が約2,000mから3,100mにもなる高原地帯に位置しています。富士山の5合目よりも高い場所にあると想像すると、その特別さが伝わりますか？

この「高さ」が、九寨溝の気候の大きな特徴を生み出しています。

高原湿潤気候：年間を通して湿度は比較的高めですが、空気は澄み切っています。
昼夜の寒暖差が大きい：これが一番のポイント！日中はTシャツで過ごせるくらい暖かくても、朝晩はぐっと冷え込み、上着が必要になります。季節を問わず、重ね着できる服装が基本スタイルです。
紫外線が強い：標高が高い分、太陽が近く感じられます。晴れた日は日差しが強いので、帽子、サングラス、日焼け止めはマストアイテム！
雨季と乾季：年間の降水量はそれほど多くありませんが、雨は主に夏（7月〜8月）に集中します。

年間平均気温は約12.7℃と比較的涼しく、一年を通して四季折々のうつくしい風景が広がります。この気候の特徴を知っておくだけで、旅行の準備がぐっと楽になりますよ！九寨溝のベストシーズンを探る旅、まずは基本情報からしっかり押さえていきましょう。

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四季の彩り！九寨溝の季節ごとの魅力

九寨溝は、訪れる季節によってまったく異なる表情を見せてくれるのが最大の魅力。春の芽吹き、夏の深緑、秋の紅葉、冬の雪景色、どの季節もため息が出るほどのうつくしさです。あなたの好みにぴったりの季節を見つけてみましょう！

春（3月～5月）

雪解け水が輝く！生命の息吹を感じる季節

長い冬が終わり、九寨溝がゆっくりと目覚め始める春。まだ少し肌寒い日もありますが、凍っていた滝がごうごうと音を立てて流れ始め、木々が一斉に芽吹く様子は生命力に満ちあふれています！

春の九寨溝の魅力は、なんといっても「水の透明度」。雪解け水が湖に流れ込むことで、一年で最も澄み切った水面を見ることができるんです。太陽の光を浴びてキラキラと輝く湖は、まさに宝石のよう。4月頃まではまだ雪が残っている場所もあり、残雪と新緑のコントラストもこの時期ならではの絶景です。

観光客が比較的少ない時期なので、静かな雰囲気の中でゆっくりと景色を楽しみたい方には最高の季節。まだ冷え込む日が多いので、ダウンジャケットや厚手のセーターなど、冬に近い服装で準備するのがおすすめです。春の柔らかな日差しを浴びながら、清々しい空気の中で深呼吸すれば、心も体もリフレッシュできること間違いなし！

項目	詳細
季節	春
期間	3月～5月
平均気温	9℃～18℃
降水量	少ない（月平均24mm～91mm）
おすすめ度	★★★★☆
適した服装	・フリースやセーター・ダウンジャケットや厚手のコート・歩きやすい靴・帽子、手袋（特に3月～4月）
主なイベント・見どころ	・雪解け水で増水する滝（諾日朗瀑布など）・一年で最も高い透明度の湖沼群・新緑と残雪のコントラスト・ツツジ祭り
おすすめグルメ・特産品	・山菜料理（如意菜など）・ヤク肉の燻製（枇杷肉）
体験・アクティビティ	・静かな環境でのハイキング・写真撮影
注意点	・朝晩の冷え込みが厳しいので防寒対策は必須。・天候が変わりやすいので雨具も準備しておくと安心。

夏（6月～8月）

深緑と豪快な滝！生命力あふれる爽快な季節

日本の蒸し暑さから逃れて、爽やかな避暑地へ！夏の九寨溝は、木々が深い緑に染まり、一年で最も水量が増える季節。滝は迫力満点、湖はエメラルドグリーンに輝き、生命力に満ちた景色が広がります。

平均気温は19℃〜22℃と、まるで日本の軽井沢のような過ごしやすさ。日中は半袖で気持ちよく過ごせますが、朝晩は涼しくなるので薄手の長袖シャツやカーディガンがあると安心です。

この時期は雨季にあたりますが、一日中降り続くことは少なく、夜間に降ることが多いのが特徴。雨上がりの朝は、霧が立ち込めて幻想的な雰囲気に。しっとりと濡れた木々の緑はよりいっそう色濃く見え、晴れた日とはまた違った趣があります。

また、6月下旬からはブルーポピーなどの希少な高山植物が咲き誇り、緑の世界に彩りを添えます。力強い滝の音をBGMに、マイナスイオンをたっぷり浴びながらのハイキングは最高のリフレッシュになりますよ！

項目	詳細
季節	夏
期間	6月～8月
平均気温	19℃～22℃
降水量	多い（月平均96mm～119mm）
おすすめ度	★★★★☆
適した服装	・半袖Tシャツ、長袖シャツ・カーディガンやパーカーなど薄手の上着・歩きやすいスニーカー・折りたたみ傘などの雨具
主なイベント・見どころ	・水量豊かで迫力満点の滝（珍珠灘瀑布など）・色とりどりの高山植物（6月下旬～）・チベット民族舞踊祭・深い緑に包まれた湖沼群
おすすめグルメ・特産品	・高原で採れるキノコ料理・さっぱりとしたヤクのヨーグルト
体験・アクティビティ	・マイナスイオンを浴びながらのハイキング・パンダ渓谷での動物観察
注意点	・7月、8月は中国国内の夏休みと重なり混雑する時期。・雨季のため、防水性のある上着や靴があると便利。・紫外線対策は忘れずに！

秋（9月～10月）

錦の絨毯！一年で最も華やかなベストシーズン

これぞ九寨溝の真骨頂！多くの人が「九寨溝のベストシーズンは秋」と口をそろえる、一年で最も色彩豊かな季節です。燃えるような赤、鮮やかな黄色、そして常緑樹の深い緑が織りなす紅葉（彩林）は、まさに「色の海」。その絶景が、サファイアのように青い湖面に映り込む光景は、言葉を失うほどのうつくしさです。

気候も安定していて、晴れの日が多く、空気はカラッと乾燥し、散策には最高のコンディション。日中の気温は18℃前後と快適ですが、夜は8℃以下まで下がることも。昼夜の寒暖差が夏以上に大きくなるので、フリースやライトダウンなど、しっかりとした防寒着の準備が必要です。

特に人気なのが、五花海（ごかかい）や鏡海（きょうかい）といったスポット。風のない早朝、鏡のような水面に色とりどりの森が映り込む「逆さ紅葉」は、写真好きにはたまらない絶景です！

ただし、この時期は世界中から観光客が訪れるハイシーズン。特に10月上旬の中国の大型連休「国慶節」は大変な混雑が予想されます。もし秋に訪れるなら、この連休をさけた9月下旬か10月中旬以降が、比較的ゆっくりと絶景を堪能できるおすすめの時期です。

項目	詳細
季節	秋
期間	9月～10月
平均気温	7℃～18℃
降水量	やや多い（月平均60mm～108mm）
おすすめ度	★★★★★
適した服装	・長袖シャツ、セーター・フリースやライトダウンジャケット・朝晩の冷え込みに備え、マフラーや帽子もあると良い・歩きやすい靴
主なイベント・見どころ	・湖面に映る紅葉（彩林）・五花海、鏡海、パンダ海などの絶景スポット・安定した気候でのハイキング・収穫祭
おすすめグルメ・特産品	・ヤク肉の火鍋・青稞餅（チンコーピン：大麦のパンケーキ）
体験・アクティビティ	・絶景写真撮影（特に早朝がおすすめ）・遊歩道を歩きながらの紅葉狩り
注意点	・一年で最も混雑するハイシーズン。航空券やホテルの予約は早めに！・10月1日～7日頃の国慶節（大型連休）は特に混雑するためさけるのが無難。・昼夜の寒暖差が激しいので服装に注意。

冬（11月～2月）

静寂の銀世界！青い氷が創り出す神秘の季節

賑やかな秋が過ぎ去ると、九寨溝は静寂に包まれた白銀の世界へと姿を変えます。観光客がぐっと減り、まるで自分だけの貸切のような贅沢な時間を過ごせるのが冬の魅力です。

気温は0℃を下回る日が多く、厳しい寒さですが、その寒さが創り出す芸術的な風景は一見の価値あり！滝は凍りつき、巨大な氷の彫刻「氷瀑」となって見る人を圧倒します。特に諾日朗瀑布（のじつろうばくふ）では、太陽の光を受けて青く輝く「ブルーアイス」という神秘的な現象が見られることも。

湖も一部は凍りますが、五彩池のように水中のミネラル濃度が高いために凍らない湖もあり、雪景色とのコントラストが息をのむほどうつくしいです。真っ白な雪と、凍てつく寒さの中でなお一層青さを増す湖。静寂の中で耳を澄ませば、自然の息遣いだけが聞こえてくる、そんな幻想的な体験ができるのは冬だけです。

この時期はオフシーズンにあたり、入場料や周辺のホテルが安くなるのもうれしいポイント。厚手のダウンコート、帽子、手袋、滑り止めのついた冬靴など、万全の防寒対策をして、静かで神秘的な九寨溝を訪れてみてはいかがでしょうか。

項目	詳細
季節	冬
期間	11月～2月
平均気温	-5℃～5℃
降水量	非常に少ない（月平均3mm～11mm）
おすすめ度	★★★☆☆
適した服装	・厚手のダウンコートやスキーウェア・保温性の高いインナー（ヒートテックなど）・帽子、手袋、マフラー、耳当て・滑り止め付きの防水スノーブーツ
主なイベント・見どころ	・氷瀑、ブルーアイス・雪と凍らない湖のコントラスト・国際氷瀑観光祭（雪祭り）・チベット族の新年（チベット暦による）
おすすめグルメ・特産品	・体の芯から温まるヤク肉の火鍋・バター茶（体を温めるチベットの伝統的な飲み物）
体験・アクティビティ	・雪景色の中での静かな散策・チベット族の文化体験
注意点	・厳しい寒さへの万全な対策が必要。・積雪により一部の遊歩道が閉鎖される可能性あり。・近隣の観光地「黄龍」は冬季閉鎖されることが多い。

あなたにピッタリなのはいつ？目的別ベストシーズン

九寨溝の四季の魅力は分かったけれど、「結局、私にはいつがいいの？」と思いますよね。ここでは、あなたの旅のスタイルに合わせたベストシーズンを提案します！

目的	ベストシーズン	理由
とにかく絶景が見たい！	秋（9月下旬～10月下旬）	紅葉と湖のコントラストが最もうつくしく、気候も安定しているため。
費用を抑えてお得に旅したい	冬（11月中旬～2月）	航空券やホテル、入場料が安いオフシーズン。観光客も少なく静か。
人混みをさけてゆっくりしたい	冬（11月～2月）、春（4月～5月）	ハイシーズンを外すことで、静かな環境で絶景を独り占めできるチャンス。
高山植物や花が好き	夏（6月下旬～8月）	ブルーポピーなど希少な花々が咲き誇り、緑が最もうつくしい季節。
チベット文化に触れたい	冬（チベット暦新年など）	チベット族の新年や伝統的なお祭りを体験できる貴重な時期。

とにかく絶景が見たい！写真映えをねらうなら「秋」

九寨溝の最も華やかな姿を見たいなら、迷わず秋をえらびましょう。特に10月中旬から下旬にかけては、紅葉がピークを迎え、どこを切り取っても絵葉書のような風景が広がります。澄み切った秋空の下、カラフルな森と青い湖が織りなす光景は、一生の思い出になるはず。最高の写真を撮りたいなら、この時期が間違いなくおすすめです！

費用を抑えてお得に旅したいなら「冬」

旅行費用はなるべく抑えたい、という賢いあなたには冬がぴったり。九寨溝のベストシーズンは秋ですが、冬は観光客が減るオフシーズン。航空券やホテル代がぐっと安くなる傾向にあります。入場料も割引になるので、トータルでかなりお得に旅行できるでしょう。厳しい寒さというデメリットはありますが、静寂に包まれた雪景色は幻想的で、他の季節にはない魅力があります。

人混みをさけてゆっくりしたいなら「冬」か「春」

「有名な観光地は好きだけど、人混みは苦手」そんな方には、観光客が少ない冬や、ハイシーズン前の春がおすすめです。冬は、まるで世界に自分だけしかいないような静寂の中で、神秘的な氷と雪の景色を堪能できます。春は、雪解け水で輝く湖や生命力あふれる新緑を、穏やかな雰囲気の中でゆっくりと楽しむことができます。

チベット文化に触れる旅なら「イベント時期」をチェック！

九寨溝は、チベット族が暮らすエリアでもあります。彼らの文化に深く触れたいなら、お祭りの時期をねらうのもおもしろい選択です。冬には「国際氷瀑観光祭」が開催され、雪景色の中でチベットの文化に触れるイベントが行われます。

また、チベット暦の新年（日本の旧正月に近い時期）には、伝統的なお祝いの様子を垣間見ることができるかもしれません。旅行計画を立てる際に、現地のイベント情報をチェックしてみましょう！

九寨溝旅行が一番安い時期は？

旅行計画で気になるのが、やっぱり「費用」。九寨溝旅行に一番安く行けるおすすめの時期は、ずばり冬（11月中旬〜2月）です！

この時期は、観光のオフシーズンにあたり、さまざまな費用が安くなる傾向にあります。

航空券・ホテル代：ハイシーズンに比べて価格が下がり、お得なツアーやプランが見つかりやすくなります。
入場料：九寨溝の入場料はシーズンによって異なり、冬の閑散期はピーク時に比べて半額近くまで安くなります。これは大きなメリットですよね！

もちろん、冬の旅行には厳しい寒さへの備えが必要ですし、近隣の世界遺産「黄龍」は冬季閉鎖となることが多いという注意点もあります。

しかし、「費用を抑えたい」「人混みをさけて静かに絶景を楽しみたい」という方にとって、冬は最高のコストパフォーマンスを発揮する魅力的な季節。万全な防寒対策をして、お得に幻想的な九寨溝を旅するのも、通な楽しみ方と言えるでしょう！

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要注意！九寨溝旅行でさけるべき時期

最高の旅行にするためには、さけるべき時期を知っておくことも大切です。特に海外旅行初心者の場合、知らずに行くと「こんなはずじゃなかった…」なんてことにもなりかねません。九寨溝旅行で最も注意すべきなのは、中国の2つの大型連休です。

国慶節（こっけいせつ）

10月1日〜約1週間は中国の建国記念日にあたる大型連休で、「ゴールデンウィーク」とも呼ばれます。秋のベストシーズンと重なるため、中国国内から膨大な数の観光客が九寨溝に押し寄せます。想像を絶する混雑で、観光どころではなくなってしまう可能性も。航空券やホテル代も高騰するため、この時期はさけるのが賢明です。