ペナン物価は高い？費用や予算、日本との比較も

ペナンの物価は安い？日本と徹底比較！

マレーシアのペナンは、東南アジアの中でも特に物価が安定して安いことで知られています。

ペナンの物価の最大の特徴は、 「ローカルなものは激安、贅沢品や輸入品は日本並み（かそれ以上）」 ということ。例えば、地元の人が通う食堂（ホーカー）での食事やバス代は信じられないほど安い一方、お酒や海外ブランド品は日本より高いことも。

このメリハリを理解することが、予算を立てる上で最も重要です！

まずは、ペナンの物価がどれくらいか、日本（東京）と比較した一覧表でチェックしてみましょう！

※ 1リンギット＝35円で換算（2025年1月時点の目安）

この表で一目瞭然なのが、 食費と交通費の圧倒的な安さ です！

特にローカル食堂（ホーカー）なら、一食300円以下でお腹いっぱいになれます。市バスも約50円からと、日本の交通費と比べると信じられない価格です。

一方で、注意したいのが 「ビール」 。マレーシアはイスラム教が国教のため酒税が高く設定されており、お酒は日本よりも高くつきます 。

ホテル代も、5つ星の高級ホテルが日本のビジネスホテル並みの価格で泊まれてしまうのがペナンのすごいところ 。贅沢な滞在もお得に叶えられますよ！

ペナンの食費は？絶品グルメの相場

ペナンが「グルメの島」と呼ばれる理由は、その美味しさともう一つ、「安さ」にあります！ペナン旅行の食事の基本は「ホーカーセンター」と呼ばれる屋台村です 。

ここでは、ペナンを代表する「チャー・クェイ・ティアオ（炒め麺）」 や「アッサム・ラクサ（酸味のあるスープ麺）」 など、絶品グルメが信じられない価格で食べられます。

お洒落なカフェや観光客向けのレストラン  もありますが、ペナンを一番安く、そして美味しく楽しむコツは、ホーカーの食べ歩きにあります！

驚くべきことに、これらの絶品ローカルグルメは一皿200円〜350円程度。3食しっかり食べても1,000円でお釣りが来る計算です！

朝食は、地元の喫茶店「コピティアム」でカヤトーストと甘い「コピ（コーヒー）」のセットを 。昼も夜もホーカーで違う種類の麺料理を試してみる…なんて、食いしん坊には夢のような旅行が楽しめますよ！

ペナンの交通費・移動の費用

ペナン島内の移動は、タクシー（Grab）とバスが基本。そして、観光客にとって非常に便利な 『無料バス』 があるんです！

ペナンで「タクシー」と言えば、今や配車アプリの「Grab」 が主流です。日本を出発する前に、スマホにGrabアプリをダウンロードしておきましょう。

行き先をアプリで指定でき、料金も乗車前に確定するので、言葉の壁や料金交渉の心配がありません。空港で客引きをしている通常のタクシーよりも安くなることが多いため 、海外初心者に一番おすすめの移動手段です！

そして、世界遺産ジョージタウンの観光で絶対に活用したいのが、 無料の巡回バス「CAT (Central Area Transit)」  です。

このバスはジョージタウンの主要な観光スポット19ヶ所を巡回しており 、無料で乗り降り自由！有名なストリートアートや歴史的建造物を見て回るのに本当に便利です。これを使いこなせば、ジョージタウン内の交通費はほぼゼロに抑えることができますよ！

空港から市内中心部（ジョージタウン）までGrabで約1,000円、市内の移動は無料バスか、乗っても約50円の市バス 。日本の交通費と比べると、その安さは衝撃的です！

その他（観光・お土産）の物価

ペナンは観光スポットも充実しています！食費や交通費が安い分、観光やショッピングにはしっかり予算を回せますよ。

ペナンの観光スポットは、お手頃な価格で楽しめる場所が多いのが特徴です。世界遺産の街並みを歩くだけでも楽しいですが、代表的な施設にもぜひ足を運んでみてください。

ただし！ここで再度、注意喚起です。ペナンで一番「高い」と感じるもの、それは 『お酒』 です 。

マレーシアは酒税が高いため、コンビニでビールの6缶パックを買うと、40リンギット（約1,400円）を超えることもあります 。レストランやバーで飲む場合、1杯15〜25リンギット（約525円〜875円）は普通です 。お酒好きの方は、ここの「相場」だけは日本と大きく違うことを覚悟しておきましょう！

ペナンの通貨と為替レート

ペナンの通貨は 「マレーシア・リンギット」 です。現地の表記では「MYR」または「RM」と書かれます。

2025年1月現在の為替レートは、 1リンギット＝約35円 です。

計算が難しい！という方は、「10リンギット＝350円（ホーカーのご飯一杯分）」と覚えるのがおすすめです！

両替は、日本の空港で行うよりも、現地に着いてから行う方がレートが良いことがほとんど。

海外旅行初心者さんへの一番のおすすめは、「①空港のATMで当面の現金を少しだけキャッシングする」または「②空港の両替所で最小限（5,000円分など）だけ両替し、残りはジョージタウン市内のレートが良い両替所（ショッピングモールやリトルインディア周辺）で行う」方法です。

特に空港から市内へのGrab代（約30リンギット） と、ホーカーで使う少額の現金だけは、空港で確保しておくと安心ですよ。

ペナン旅行の費用相場は？

では、航空券やホテル代を含めた「総額」はいくらくらいになるのでしょうか？

ペナン旅行の総額は、どの航空会社をえらぶかで大きく変わります。ペナンへは日本からの直行便が少ないため、クアラルンプールやシンガポール、台北などを経由するのが一般的です。

LCC（格安航空会社）のセールを利用すれば、往復3万円台後半から4万円台  も夢ではありませんが、JALやANAなどのフルサービスキャリアを使うと13万円以上になることも。

以下のモデル予算は、LCCを利用した場合の 「お得な旅行プラン」 として参考にしてくださいね！

2泊3日（2泊4日）のペナン旅行費用

LCCの深夜便などを利用した「2泊4日」の弾丸旅行  の相場です。金曜の夜に出発して月曜の朝に帰国、なども可能！現地滞在時間は短いですが、ジョージタウンの観光とグルメに絞れば十分楽しめます。

3泊4日（3泊5日）のペナン旅行費用

ペナンの魅力をしっかり満喫するなら、3泊するのが一番おすすめです！ ジョージタウンの世界遺産巡りやホーカーグルメ、少し足を延ばしてペナンヒルからの絶景も楽しむ時間ができます。

4泊5日のペナン旅行費用

ジョージタウンだけでなく、北部のバトゥ・フェリンギなどのビーチエリアでのんびりしたい人向けの4泊プランです 。グルメだけでなく、リゾート気分も味わいたい方におすすめ。

ペナン旅行の費用を抑える節約術！

ペナンは元々物価が安いですが、知っているともっと得する「節約術」を伝授します！賢く立ち回って、お得に旅を楽しみましょう。

食事はホーカーセンターが基本！

これは節約術であり、ペナンを一番楽しむ「攻略法」でもあります。

お洒落なレストランも良いですが、ペナンの食の真髄はホーカーにあり！レストランの1/5以下の値段  で、本場の最高に美味しいグルメ  が味わえます。地元の人に混ざって、活気ある雰囲気の中で食べるご飯は格別ですよ。

ジョージタウン観光は「無料バス」を使い倒す

ジョージタウン内の移動は、タクシー（Grab）は不要です！

無料の「CATバス」 が主要な観光地（アートストリートやクー・コンシ  付近）を巡回しています。これを使えば、市内の交通費はタダ！バス停は19ヶ所あり 、ルートも分かりやすいので、初心者でも簡単に乗りこなせます。

空港からの移動は「Grab」一択

空港で「Taxi?」と声をかけてくる流しのタクシーは、料金が割高なことがあります 。

スマホが使えるなら、迷わず「Grab」アプリ  を使いましょう。料金が事前に確定（空港からジョージタウンまで約30リンギット） して安心。これが一番安くて安全な方法です。

有料スポットと無料スポットを組み合わせる

ペナンヒル  やプラナカン・マンション  は入場料（各30リンギット、約1,050円）がかかりますが、ペナンには無料の魅力もたくさん！

有名なストリートアート巡りや、多様な宗教建築（モスク、中国寺院、ヒンドゥー寺院）が数メートルおきに並ぶ「ハーモニー・ストリート」 は、すべて無料で楽しめます。有料スポットと無料スポットを賢く組み合わせて、メリハリのある観光プランを立てましょう。

まとめ

ペナンの物価、いかがでしたか？

結論は 「ペナンは高くない、むしろ安い！」 です。

特に、1食300円前後で食べられる絶品ローカルフードの数々、無料バス  や安価なGrabといった交通の便の良さは、海外旅行初心者さんにこそ体験してほしい大きな魅力です。

注意点はお酒の「相場」  が高いことくらいで、それ以外の費用は日本と比べてかなり「安く」抑えられます。

航空券とホテル代を合わせても8万円から  行けるペナンは、次の休みの旅行先にぴったり！この記事を参考に、ぜひお得で美味しいペナンの旅を計画してみてくださいね。

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※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋

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