オーストラリア　時差の記事

オーストラリアと日本の時差は1時間！サマータイムや時差ボケ対策について徹底解説

オーストラリア・シドニーと日本の時差は、通常1時間（サマータイム2時間）です。時差が小さいですが、フライト時間が長いため時差ボケ対策が欠かせません。本記事では、サマータイムの仕組みや時差ボケ対策について詳しくご紹介します。