コロンボの物価は安い？食事・交通費・観光の相場を徹底解説！費用を抑えるコツも【2025年最新】

【2025年最新】コロンボの物価事情と通貨

まずは基本の通貨と、全体的な物価感を押さえておきましょう。

スリランカの通貨は「スリランカ・ルピー（LKR / Rs.）」です。2025年時点のレートは、1ルピー＝約0.5円前後。

買い物のときは、「表示価格を半分にする」と計算すると、日本円の感覚がつかみやすいですよ。例えば、1,000ルピーなら約500円です。計算が簡単で助かりますよね！

コロンボの物価は、観光客向けのレストランやホテルを利用しても、日本（東京）の半額〜3分の2程度で済むことが多いです。ローカルな食堂やバスを使えば、日本の5分の1以下に抑えることも可能。予算に合わせて、贅沢な旅も節約旅も自在に楽しめるのがコロンボのいいところなんです。

【期間別】コロンボ旅行の予算シミュレーション

「で、結局いくら持っていけばいいの？」という声にお応えして、旅行期間別の予算目安をシミュレーションしました。

航空券代を除いた、現地で使うお金（ホテル・食事・交通・観光・お土産）の目安です。ちょっといいホテルに泊まって、美味しいものを食べる「NEWT流」の旅を想定しています。

2泊3日（コロンボ満喫プラン）

• 予算目安：2.5〜4万円
• コロンボ市内の観光スポットをめぐり、おしゃれなカフェや雑貨屋（ベアフットなど）でショッピング。夜は5つ星ホテルのビュッフェを楽しんでも、この金額で十分リッチに過ごせます。

3泊4日（コロンボ＋世界遺産ゴール日帰り）

• 予算目安：3.5〜5.5万円
• コロンボを拠点に、高速道路を使って世界遺産の街ゴールへ日帰り遠足。チャーター車を使っても、友人とシェアすれば意外とリーズナブルです。アーユルヴェーダのマッサージを受ける余裕もありますよ。

4泊5日（コロンボ＋キャンディ周遊）

• 予算目安：5〜7万円
• 列車に乗って古都キャンディまで足を延ばすプラン。高原リゾートの素敵なホテルに泊まっても、日本国内旅行より安く済むことが多いです。セイロンティーの茶園めぐりも楽しめますね。

コロンボの物価早見表

旅行中に気になる5つの項目について、相場を一覧にしました。日本円に換算すると、その安さに驚くはずです！

※2025年時点の目安です。レートやお店のランクによって変動します。

コロンボの食事：ローカル飯から高級ビュッフェまで

ローカルカレーは数百円の激安価格！

スリランカといえばやっぱりカレー！コロンボの街中には、地元の人で賑わう食堂がたくさんあります。

「ライス＆カリー」は、ご飯の周りに数種類のカレーや副菜を盛り付けた定食のようなもの。ローカルなお店なら、1食400〜800ルピー（約200〜400円）でお腹いっぱい食べられます。スパイスの効いた本場の味を、この価格で楽しめるのはうれしいですよね。

憧れの5つ星ホテルビュッフェが3,000円台！？

実はコロンボで一番おすすめしたいのが、高級ホテルのビュッフェなんです。

日本だとランチでも数千円〜1万円以上するような5つ星ホテルのビュッフェが、コロンボならディナーでも6,000〜9,000ルピー（約3,000〜4,500円）ほど！

新鮮なシーフードやスリランカ料理、豪華なスイーツまで食べ放題。優雅な雰囲気の中で、少し贅沢な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？

おしゃれカフェは日本と同じくらい

コロンボはおしゃれなカフェの激戦区でもあります。

「Paradise Road The Gallery Cafe」のような人気店や、こだわりのコーヒーショップでは、ドリンク1杯800〜1,500ルピー（約400〜750円）、食事メニューは2,000ルピー（約1,000円）前後します。

ローカル食に比べると割高ですが、Wi-Fi完備で涼しく、休憩スポットとしては最適ですよ。

コロンボの交通費：アプリを使えば安心＆格安

トゥクトゥクも車も「配車アプリ」が鉄則

コロンボでの移動は、日本でもおなじみの「Uber」か、現地版アプリ「PickMe」を使うのが断然おすすめです！

流しのトゥクトゥク（三輪タクシー）は、観光客とわかると高値をふっかけてくることもありますが、アプリなら事前に料金がわかるので安心。

エアコン付きの小型車（Nanoなど）なら、初乗りや近距離移動で500〜600ルピー（約250〜300円）程度。トゥクトゥクならもっと安く、ちょっとした移動なら100〜200円で済んでしまいます。

バスや鉄道は驚異の数十円

ローカル体験をしてみたい方は、バスや鉄道にチャレンジするのもアリです。

市内バスの運賃は、なんと30ルピー（約15円）程度から！エアコン付きのバスでも少し高くなる程度です。

また、コロンボから海沿いを走る鉄道も数百円で乗れますが、混雑することが多いので、大きな荷物がある時は配車アプリを使った方が無難かもしれません。

コロンボのホテル：高級ホテルがねらい目！

コロンボはホテルのコストパフォーマンスが非常に高い都市です。

プール付きの5つ星ホテルや、歴史あるコロニアルホテルでも、1泊1室30,000ルピー（約15,000円）前後から見つかります。2人で泊まれば1人7,500円！日本のビジネスホテル並みの価格で、ラグジュアリーな体験ができちゃうんです。

もちろん、清潔な中級ホテルやゲストハウスなら、1泊5,000〜10,000ルピー（約2,500〜5,000円）でも十分快適な宿があります。「寝るだけだから安く済ませたい」という方にも、「ホテルステイを楽しみたい」という方にも、選択肢が豊富なのが嬉しいですね。

観光・その他の物価もチェック

観光スポットの入場料は、外国人料金が設定されていることが多く、ローカル価格よりは高めです。

• 国立博物館：大人1,500ルピー（約750円）。美しい白亜の建物で、スリランカの歴史を学べます。
• ガンガラーマ寺院：約600〜1,000ルピー（約300〜500円）程度。コロンボで最も有名な寺院の一つで、博物館のように見どころ満載です。
• ロータスタワー：大人20ドル（約3,000円）。コロンボの新しいランドマーク。展望台からの眺めは絶景ですが、入場料は少し強気の設定ですね。

知っておきたい！費用を抑える3つのコツ

基本的には物価の安いコロンボですが、ちょっとした工夫でさらに賢く旅を楽しめます。

配車アプリ「PickMe」を使いこなす

移動手段として紹介した「PickMe」には、「Food」というデリバリー機能もあります。

疲れてホテルから出たくない時、レストランに行くとサービス料がかかりますが、デリバリーならローカル価格で注文できることも。プロモーションコードが発行されていることも多いので、要チェックです！

スーパーマーケットでお土産調達

「Cargills Food City」や「Keells」といったスーパーマーケットは、バラマキ土産の宝庫。

スパイス、カシューナッツ、そして種類豊富な紅茶が、お土産屋さんの半額以下で手に入ります。特に紅茶は、現地の人も飲むブランド（DilmahやZestaなど）なら、びっくりするほど安くて美味しいですよ。

空港での両替は最低限に

コロンボの空港（バンダラナイケ国際空港）の両替レートは、街中の両替所に比べると少し悪いことがあります。

空港では、当面の交通費やSIMカード代として5,000〜1万円分くらいを両替し、残りは市内の公認両替所（フォート地区やショッピングモール内）で行うか、クレジットカードのキャッシングを利用するのがおすすめです。

コロンボはコスパ良くリッチな旅ができる！

コロンボの物価事情、いかがでしたか？「物価が安い」というのは、単にお金がかからないということだけではありません。「日本と同じ予算で、ワンランク上の体験ができる」というのが、コロンボ旅行の最大の魅力です。

素敵なホテルに泊まって、おいしい紅茶とカレーを味わい、スパやアーユルヴェーダで癒やされる……そんな贅沢な休日が、意外と手軽に叶ってしまいます。

ぜひ今回の記事を参考に、予算に合わせて賢く、そして最高に楽しいコロンボ旅行を計画してみてくださいね！

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています。

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