
長野の9月の気温を徹底解説!観光や旅行の服装選びに役立つ気温情報も紹介
長野の9月の気温は、観光や旅行に最適な季節です。本記事では、長野の9月の気温を徹底解説します。観光や旅行の服装選びに役立つ気温情報も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。



長野の9月の気温は、観光や旅行に最適な季節です。ただし、9月の長野に何を着ていくべきか悩んでいる方も多いのではないのでしょうか?
そこで本記事では、長野の9月の気温を徹底解説します。観光や旅行の服装選びに役立つ気温情報も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
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9月の長野旅行を満喫!気温の特徴やおすすめの服装は?

長野県は、四季折々の美しい自然と豊かな文化が魅力の観光地です。9月の長野は、夏の暑さが和らぎ、秋の訪れを感じられる過ごしやすい季節。昼間は暖かく、朝晩は涼しくなり、紅葉や果物狩りなど、秋の味覚を楽しむのにおすすめの時期です。
長野県は南北に長く、標高差も大きいため、地域によって気温に差があります。例えば、長野市や松本市などの中心部と比べ、高原地域や山岳部では気温が低くなります。そのため、旅行の際はエリアごとの気温をチェックし、適切な服装を準備することが大切です。
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9月の長野の気温と気候

長野県の9月は、夏から秋への移行期で、気温の変化が大きい時期です。上旬は夏の名残で暑い日もありますが、中旬から下旬にかけては徐々に秋らしい涼しさが感じられるようになります。
平均気温は20℃前後で、東京と比べるとやや涼しく過ごしやすい気候です。ただし、標高の高い地域では気温が低くなるため、旅行の際は地域ごとの気温差に注意が必要です。
都市 | 平均気温(℃) | 最高気温(℃) | 最低気温(℃) | 降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
長野市 | 21.2 | 26.5 | 17.0 | 156.0 |
松本市 | 20.8 | 26.3 | 16.3 | 137.0 |
上田市 | 21.5 | 27.0 | 17.1 | 119.0 |
東京 | 23.5 | 27.9 | 20.1 | 209.9 |
9月の長野旅行におすすめの服装は?

9月の長野旅行では、気温の変化に対応できる服装がおすすめです。上旬は半袖に薄手のカーディガンを羽織る程度で快適に過ごせます。中旬になると長袖シャツやライトニットが活躍。下旬は秋らしい装いで、長袖シャツにジャケットなどの上着を用意しましょう。
朝晩の寒暖差対策として、脱ぎ着しやすいアウターを持参するのがポイントです。また紫外線対策のための帽子やサングラス、突然の雨に備えた折りたたみ傘も忘れずに、快適な長野旅行を楽しみましょう。
重ね着で快適に過ごそう
9月の長野は寒暖差が大きいため、重ね着がとても重要です。朝晩は冷え込むことがあるので、薄手のカーディガンやジャケットを活用しましょう。
日中は気温が上がるので、脱ぎ着しやすい服装を選ぶのがポイントです。また、足元から冷えると体調を崩しやすいので、靴下を履いて温度調節をするのがおすすめです。快適な旅行のために、重ね着を上手に活用してください。
9月の長野旅行で楽しみたいこと!
9月の長野は、夏の暑さが和らぎ、秋の訪れを感じる絶好の季節です。この時期ならではの楽しみ方を見ていきましょう。
紅葉狩り

長野県では、9月中旬から標高の高い場所から順に紅葉シーズンが始まります。栂池自然園では標高1,900m地点の湿原で草紅葉が9月中旬から見頃を迎え、その後ダケカンバやナナカマドが色づき始めます。白駒池では9月下旬から紅葉が始まり、池の周りの遊歩道を歩きながら紅葉狩りを楽しめます。
標高2,115mの高地にあり、メルヘン街道からのアクセスが可能です。志賀高原の横手山では9月下旬から紅葉が始まり、標高2,307mの山頂からは北信五岳や北アルプス、さらには日本海まで見渡すことができます。
横手山パノラマコースでは、ナナカマド、ダケカンバ、ウルシなどが鮮やかに色づき、リフトを使って手軽に紅葉狩りを楽しめます。この時期は人が少なく静かに紅葉を楽しめることが特徴で、気温も比較的穏やかです。
温泉巡り

9月の長野県では、涼しい気候の中で温泉巡りを楽しめます。蓼科温泉では、5つの異なる源泉があり、それぞれ泉質や効能が異なる温泉を楽しめます。武田信玄の隠し湯として知られ、豊かな自然に囲まれた環境で温泉を満喫可能です。
渋温泉では9つの外湯があり、白濁の湯や褐色の湯など、さまざまな泉質の温泉を楽しめます。石畳の道沿いに趣のある宿が建ち並び、温泉街の散策もできるでしょう。白骨温泉は標高が高く、9月でも涼しく快適に過ごせます。
特徴的な乳白色の湯は薬用効果が高いと評判で、早朝の澄んだ空気の中での温泉は格別です。温泉街の散策では、「信州物味湯産手形」を利用すると、最大12施設の入浴と約100種類の特典を受けることができます。
高原ハイキング

9月の長野県の高原では、爽やかな気候の中でハイキングを楽しめます。標高1,000m以上の高原エリアでは、日中でも半袖では肌寒い日が増え、朝晩は長袖が必須となります。
特に気温の低い日は、フリースやカーディガンなどの防寒着があると便利です。服装は、吸水速乾性のある長袖シャツやウインドブレーカー、長ズボンを基本とし、気温変化に対応できるよう重ね着がおすすめです。
靴は防水機能を備えたトレッキングシューズが適しており、足首をサポートできるミドルカットタイプが安全。八方尾根や霧ヶ峰高原では、ゴンドラやリフトを利用して手軽に高原散策を楽しめます。
また、志賀高原では9月下旬から横手山付近で紅葉が始まり、ナナカマドやダケカンバの色づきを楽しむことができます。なお、天候が急変することもあるため、レインウェアの携行は必須です。
果物狩り

9月の長野県では、さまざまな果物狩りを楽しめます。ぶどう狩りは8月下旬から10月上旬が主な時期で、巨峰やシャインマスカット、ナガノパープルなど多彩な品種を味わえます。なし狩りは9月から10月中旬がメインシーズンで、果汁たっぷりでシャキシャキとした食感が特徴です。
品質の良いなしは、左右の形が整っていてずっしりと重みのあるものが特におすすめです。りんご狩りも9月中旬から始まり、サンふじや秋映、シナノスイート、シナノドルチェなどの品種を楽しめます。また、プルーン狩りも9月が最盛期で、黒紫色の果皮とジューシーで甘酸っぱい果肉を味わうことができます。
9月の長野の気温・服装をチェックして観光を楽しもう!

9月の長野は、夏の暑さが和らぎ、秋の訪れを感じる絶好の観光シーズンです。気温の変化に合わせた服装選びがポイントとなります。
朝晩と日中の寒暖差に対応するため、重ね着がおすすめです。薄手のカーディガンやジャケットを活用し、脱ぎ着しやすい服装を心がけましょう。
果物狩りや紅葉狩り、温泉巡りなど、長野ならではの秋の魅力を存分に楽しめる季節です。気温と服装をしっかりチェックして、快適な長野旅行を満喫してください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
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