長野の10月の気温を解説！長野の気温を理解して服装をえらぼう

10月の長野旅行を満喫！気温の特徴やおすすめの服装は？

長野県は、四季折々のうつくしい自然に恵まれた内陸県です。10月の長野は、紅葉シーズンの到来とともに、観光客で賑わいます。この時期の長野は、昼夜の寒暖差が大きくなり始め、朝晩は肌寒く感じることも。

長野県は南北に長く、標高差も大きいため地域によって気温に差があります。例えば、北部の野沢温泉村と南部の飯田市では、同じ日でも5℃以上の気温差があることもあるんです。周遊観光をする方は、訪れる地域ごとの気温をしっかりチェックしてくださいね。

長野県の気候は、一般的に夏は涼しく、冬は寒いのが特徴です。10月は秋の深まりとともに、徐々に気温が下がっていく時期。紅葉狩りやりんご狩りなど、秋の味覚を楽しむのにぴったりの季節ですよ。

10月の長野の気温と気候

長野県の10月は、秋の深まりとともに紅葉シーズンを迎える時期です。平均気温は17℃前後で、昼夜の寒暖差が大きくなります。東京と比べると3℃ほど低く、朝晩は肌寒さを感じることも。標高の高い山岳地域では、さらに気温が低くなるので注意が必要です。紅葉観光のベストシーズンでもあり、多くの観光客で賑わいます。

10月の長野旅行におすすめの服装は？

10月の長野旅行には、昼夜の寒暖差に対応できる重ね着スタイルがおすすめです。日中は薄手の長袖シャツやカーディガン、夜は軽めのジャケットやフリースを用意しましょう。紅葉観光に適した動きやすいパンツや歩きやすい靴も必須です。

山岳地域へ行く場合は、防寒対策としてダウンベストや手袋、マフラーも持参するといいでしょう。急な天候変化に備えて、折りたたみ傘や軽量のレインウェアも忘れずに。

長野の10月服装えらびのポイント

長野の10月は紅葉シーズンで気温変化が激しいです。標高差による気温差も大きいので、重ね着がおすすめ。例えば、上高地と松本市では10℃以上の気温差があることも。

山岳地域では急な天候変化もあります。薄手のダウンやフリースを持参すれば安心です。観光スポットによっても服装が変わるので、行き先に合わせた準備を忘れずに。温泉地なら浴衣も楽しめます。

10月の長野旅行で楽しみたいこと！

10月の長野は、紅葉シーズンの到来で観光のベストシーズンです。うつくしい自然と季節の味覚を楽しめる絶好の機会ですね。ここでは、10月の長野で楽しめるおすすめのアクティビティをご紹介します。

1.紅葉狩り

長野県の10月は紅葉の季節です。うつくしい紅葉を楽しめるスポットがたくさんありますよ。上高地では、梓川沿いの景色が絶景。カラマツの黄葉と周囲の山々の紅葉のコントラストが見事です。

軽井沢の雲場池も人気で、水面に映る紅葉が幻想的。戸隠高原では、杉並木と紅葉のコラボレーションが楽しめます。見ごろは場所によって異なりますが、10月中旬から下旬がピークです。週末は混雑するので、平日の訪問がおすすめですね。

2. りんご狩り

長野県は日本有数のりんごの名産地で、10月はまさに旬を迎える時期。とくに「ふじ」や「シナノスイート」「シナノゴールド」など、甘みと酸味のバランスが絶妙な品種が収穫のピークを迎えます。

信州のりんご農園では、もぎたての新鮮なりんごを味わえるだけでなく、りんごジュースやジャム作りの体験ができる場所もあります。なかでも、松川町や小布施町のりんご園は観光客に人気。秋の澄んだ空気の中、自分で収穫したりんごをその場で味わう贅沢を楽しんでみてください。

3. 温泉めぐり

長野には歴史ある温泉地が数多くあり、10月は紅葉を眺めながらの温泉めぐりが楽しめる最高の季節です。例えば、草津と並ぶ名湯・上諏訪温泉は、諏訪湖を一望できる露天風呂が魅力。

野沢温泉では外湯めぐりが人気で、13か所の共同浴場をめぐりながら、昔ながらの温泉文化を体験できます。さらに、山奥にひっそり佇む白骨温泉は、美肌効果が期待できる乳白色の湯が特徴。紅葉に囲まれた秘湯で、ゆったりと秋の癒し時間を満喫しましょう。

4. 高原ハイキング

長野の高原は、10月になると紅葉が見ごろを迎え、ハイキングに最適な季節になります。美ヶ原高原や霧ヶ峰高原では、赤や黄色に色づいた広大な草原を歩きながら、絶景を楽しめます。

上高地は秋の静寂に包まれ、澄んだ空気と穂高連峰の壮大な景色が訪れる人々を魅了するでしょう。初心者向けのコースも多く、家族や友人と気軽にトレッキングを楽しめるのも魅力のひとつ。山々のうつくしい秋景色を満喫しながら、心も体もリフレッシュしてくださいね。

5. 城下町散策

長野には歴史的な城下町が数多く残っており、10月は涼しい気候の中でゆっくりと散策を楽しめる季節です。松本城周辺では、黒塗りのうつくしい天守閣を背景に、歴史ある町並みを歩けます。

上田市の柳町は、江戸時代の雰囲気を色濃く残す町並みが魅力。古民家カフェや酒蔵めぐりが楽しめるでしょう。小布施町では、葛飾北斎ゆかりの地をめぐりながら、名物の栗スイーツを味わうのもおすすめ。城下町ならではの歴史と文化に触れながら、ゆったりとした秋のひとときを過ごしてみてください。

10月の長野の気温・服装をチェックして観光を楽しもう！

10月の長野は、紅葉シーズンの到来で観光に最適な季節です。気温は涼しく快適ですが、昼夜の寒暖差や標高差による気温変化に注意が必要。重ね着スタイルで調節しやすい服装がおすすめです。

紅葉狩りやりんご狩り、温泉めぐりなど、秋ならではのアクティビティを楽しめるでしょう。気温と服装をしっかりチェックして、長野の秋を存分に満喫してください。素晴らしい思い出作りができますよ。

※この記事の情報は、2025年2月26日現在の気象庁のデータをもとにまとめています。紹介した平均気温と降水量、気候は年により異なるため、旅行前には最新情報を確認してくださいね。また、イベントの開催状況も事前にチェックしておくことをおすすめします。

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋

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