コタキナバルの物価は安いの？費用を抑えるコツや予算、日本との比較も

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コタキナバルの物価は日本より「安い」！

海外旅行ビギナーの皆さんにとって、コタキナバルは「物価が安い」と感じられる、非常におすすめなデスティネーションです！

全体的な「コタキナバル 物価」の傾向として、体感的には日本の6〜7割程度、項目によっては日本の半額以下で済むものもたくさんあります。

特に安いと感じるのが、交通費とローカルフード、そしてホテル代です。

Grab（配車アプリ）を使えば市内中心部から主要な観光スポットまで数百円で移動でき、ローカルな食堂（コピティアム）での食事なら1食300円〜500円程度でお腹いっぱいになります。

ホテルも、日本では泊まれないような5つ星リゾートホテルに、日本のビジネスホテル並みの価格（1泊1万円台〜）で宿泊できてしまうことも！これはリゾート旅行としては最大の魅力ですよね！

ただし、例外もあります。マレーシアはイスラム教が国教のため、アルコール類（ビール、ワインなど）には高い税金がかかります。スーパーで買っても「日本と同じか、少し高いかな？」と感じるレベルで、レストランやバーで飲むと、日本で飲むのと変わらないか、それ以上の価格になることも。

リゾート内のレストランやバーも、当然ながら観光客価格。ローカルな物価の安さにつられてリゾート内で豪遊すると、お会計がとんでもないことに……なんてこともあり得るので注意しましょう！

とはいえ、メリハリをつけて賢くお金を使えば、旅行費用をグッと抑えながら、最高のグルメ、観光、ショッピング体験ができるのがコタキナバルの魅力です！

コタキナバルの物価を徹底比較！商品・サービス別価格表

「じゃあ、具体的に何がいくらなの？」という疑問にお答えするため、コタキナバルの主要な物価と、日本（東京）の価格を比較する詳細なリストを作成しました！

これを見れば、現地でどれくらいお金がかかるか、一目瞭然です！

※レートは 1マレーシア・リンギット（MYR）＝約33円 （2025年12月現在）で計算しています。
※コタキナバルの価格はあくまで目安です。店舗や時期によって変動します。

食費の物価情報

コタキナバル旅行のハイライトは、なんといってもグルメ！多民族国家マレーシアならではの、マレー料理、中華料理、インド料理、そして新鮮なシーフードが融合した豊かな食文化が待っています。

ローカル食堂 (コピティアム・屋台)

旅行費用を抑えるなら、現地の人が集う「コピティアム（Kopitiam）」と呼ばれる昔ながらの喫茶食堂や、フードコート、屋台（ホーカーズ）の利用が絶対におすすめ！

• カヤトーストとテータリック（甘いミルクティー）の朝食セット: 5〜8 MYR（約165〜264円）
• ラクサ（スパイシーな麺料理）: 10〜15 MYR（約330〜495円）
• ナシレマ（ココナッツミルクで炊いたご飯とおかず）: 8〜12 MYR（約264〜396円）
• サテ（マレー風焼き鳥）: 10本で 15 MYR（約495円）

このように、ローカルフードなら1食300円〜500円程度で、本格的で美味しいマレーシアグルメを堪能できます。これは日本のランチ相場（平均1,200円程度 3）と比べても、半額以下！「コタキナバル 物価 安い」を最も実感できるポイントです。

中級〜高級レストラン

ショッピングモール内のレストランや、観光客向けのシーフードレストランでは、価格帯が少し上がります。

• 中級レストランでのディナー: 1人あたり 50〜80 MYR（約1,650〜2,640円）
• 高級シーフードレストラン: 1人あたり 100 MYR〜（約3,300円〜）
  • コタキナバルはシーフードが有名ですが、観光客に人気の有名店は時価（Market Price）も多く、思ったより高くつくことも。注文時にしっかり価格を確認しましょう！
• リゾート内のレストラン: 1人あたり 150 MYR〜（約4,950円〜）
  • リゾートホテル内のレストランは、ローカル相場とはかけ離れた「国際価格」です。雰囲気は最高ですが、1の旅行記でも「リゾート内のレストランになるのですが、、、高い」との声もある通り、費用を抑えたい場合は注意が必要です。

【要注意】アルコール類

前述の通り、アルコールは高いです！

• スーパーのビール（缶）: 1の旅行記でも「タイガービールが6RM（180円ぐらい）」とあり、日本とあまり変わりません。
• レストランのビール（ジョッキ）: 20〜30 MYR（約660〜990円）。これは日本の居酒屋より高いですね！

お酒好きな方は、この点だけは「コタキナバル 高い」と感じるかもしれません。節約したいなら、免税店での購入も検討しましょう。

交通費・移動の費用の物価情報

コタキナバル市内はコンパクトですが、主要な観光地（モスク、ビーチ、ショッピングモール）は少し離れているため、移動手段の確保は必須です。

ここでも「コタキナバル 物価 安い」を実感できます！

メインは「Grab（グラブ）」一択！

海外旅行初心者さん、特にスマホ世代の皆さんにとって、配車アプリ「Grab」はコタキナバル旅行の最強の味方です。

• 圧倒的に安い: 日本のタクシーの初乗り運賃（東京で500円 5）と比べても、格安です。
• 明朗会計: アプリで行先を指定すれば、乗車前に料金が確定します。
• 安全・簡単: 英語が苦手でも、行先を口頭で伝える必要がありません。

空港から市内中心部（約15〜20分）までも、30〜40 MYR（約990〜1,320円）程度。市内（ガヤストリート周辺）からタンジュンアルビーチやリゾートエリアまで、10〜15分程度の移動なら、10 MYR（約330円）前後で移動できてしまいます！

最安は「バス」

エアポートバスは大人1人 5 MYR（約165円）と激安！

市内を走るミニバス（バン）は、ルートを熟知した上級者向けですが、1〜2 MYR（約33〜66円）で移動できる最安手段です。

鉄道は「観光用」

コタキナバルに「鉄道（基本運賃）」という概念は、旅行者にはほぼありません。「北ボルネオ鉄道」は、蒸気機関車に乗るノスタルジックな観光ツアーであり、日常の移動手段ではありません。

ホテル代の物価相場

コタキナバル旅行で最もコストパフォーマンスを実感できるのが「ホテル代」です！日本（東京）では高騰し続けるホテル代に比べ、コタキナバルでは驚くほど安く、快適な滞在が可能です。

コタキナバル市内のホテル料金の平均は以下の通りです。

• 3つ星ホテル: 平均 3,813円
• 4つ星ホテル: 平均 6,782円

驚きですよね！日本（東京）で3つ星ホテルに泊まろうとすると1泊1万円以上、4つ星なら2万円以上は覚悟しなければなりません。コタキナバルなら、その半額以下で同等かそれ以上のグレードのホテルに宿泊できます。

5つ星リゾートホテル（シャングリ・ラ、ハイアット、マリオットなど）であっても、時期をえらべば1泊1万5千円〜2万円程度から探すことが可能です。

旅行費用を抑えたいなら3つ星・4つ星ホテルでアクティブに、贅沢なリゾートステイを楽しみたいなら5つ星ホテルへ。どちらの選択肢も、日本よりずっとお得に実現できます！

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観光・ツアーの費用の物価情報

コタキナバルでの観光といえば、なんといっても「アイランドホッピング」！そして、ボルネオの文化に触れるツアーも人気です。

ここでの価格は「どう予約するか」で大きく変わってきます。

アイランドホッピング（サピ島、マヌカン島など）

コタキナバル市内の「ジェッセルトン・ポイント」という船着場から、個人でボートをチャーター（乗合）するのが最も安い方法です。

2025年の情報によると、料金体系は以下のようになっています。

• ボート代（往復）
  • 1島: 23 MYR〜 (約759円〜) ※11 2024年5月の情報では1島35 MYRとの報告もあり
  • 2島: 33 MYR〜 (約1,089円〜)

• ターミナルフィー（港使用料）: 7.2 MYR (約238円)

• 入島税（サバパーク入園料）: 20 MYR (約660円) ※島で別途支払い

つまり、個人手配で1島だけ行く場合、合計で約50.2 MYR（約1,657円）〜 となります。送迎付きの半日ツアー（9,000円〜）と比較すると、圧倒的に安いですね！（ただし、個人手配はボート会社との交渉が英語・マレー語になる場合があり、送迎も自力でする必要があります）

文化体験・内陸ツアー

「マリマリカルチュラルビレッジ観光ツアー」は食事付きで12,868円〜となっています。

こういった内陸のオプショナルツアーは、日本で事前に予約すると1万円を超えるものが多いです。これは送迎やガイド（日本語の場合も）、食事などがすべて含まれているため、安心料とも言えます。

• 費用を抑えたい: アイランドホッピングは「ジェッセルトン・ポイント」で自己手配。
• 安心・時間を買いたい: 内陸ツアーや送迎が必要なものは、NEWTのような旅行会社でオプショナルツアーを予約。

このように、観光費用は「節約」と「快適さ」のバランスでえらびましょう！

コタキナバルの通貨・為替レート情報

コタキナバル（マレーシア）の通貨は「マレーシア・リンギット（MYR）」です。

2025年12月現在の為替レートは、おおよそ 1 MYR ＝ 33円 です。

つまり、10 MYRなら約330円、100 MYRなら約3,300円と覚えておくと計算が簡単です！

両替はどこでするのがお得？

マレーシア・リンギットは、日本の空港や銀行でも両替できますが、レートはあまり良くないことが多いです。

最もお得に両替するコツは、「日本の空港では最小限（当日の交通費や食費）にし、残りはコタキナバル市内の両替所で行う」ことです。

コタキナバル国際空港（BKI）や、市内のショッピングモール（センターポイント、スリアサバなど）にある両替所は、レートが良いことで知られています。

また、海外旅行初心者のうちは不安かもしれませんが、クレジットカードのキャッシング（ATMで現地通貨を引き出す）も、レートと手数料を考えると非常にお得で便利な方法の一つです。

コタキナバル旅行の費用相場

「物価が安いのはわかったけど、結局、航空券やホテル代も全部込みでいくらかかるの？」という疑問に、モデルプランでお答えします！

コタキナバル旅行は、3泊4日または4泊5日が定番の滞在期間です。

※航空券代は、セールや利用する航空会社（LCCかフルサービスか）、時期によって大きく変動します。ここではオフシーズンのLCC利用（経由便）〜フルサービス（直行便）の相場を記載します。

3泊4日の旅行費用（1名あたり）

アクティブに主要スポットをめぐる、弾丸でも満喫できるプランです。

4泊5日の旅行費用（1名あたり）

14の情報を参考に、アイランドホッピングや市内観光をゆっくり楽しむ、リラックス重視のプランです。

コタキナバル旅行の費用を抑える5つのコツ

物価が安いコタキナバルですが、さらに賢く費用を抑える「節約術」を伝授します！

移動は「Grab」を使いこなす

これは必須テクニック！タクシーと交渉するより、Grabアプリを使う方が断然安くて安全です。日本にいる間にアプリをダウンロードし、クレジットカード情報を登録しておきましょう。

ローカル食堂「コピティアム」を恐れない！

旅行中はついリゾートや綺麗なレストランに入りがちですが、1の旅行記にも「リゾート内のレストランになるのですが、高いしおいしくない」というリアルな声があります。

勇気を出して、現地の人が集まるコピティアムやフードコートに挑戦してみてください。驚くほどの安さと美味しさに出会えるはずです！「コタキナバル 物価 安い」の真髄は、ここにあります。

アイランドホッピングは「ジェッセルトン・ポイント」で！

前述の通り、ホテルや旅行会社経由でツアーを申し込むより、ジェッセルトン・ポイント直接ボートチケットを買う方が、費用を半額以下に抑えることができます。英語での交渉も「サピ島、プリーズ！」くらいの簡単なものでOK。節約派ならぜひ挑戦を！

お酒は「ハッピーアワー」ねらいか「免税店」で

お酒が高いコタキナバル。どうしても飲みたい！という方は、街中のバーやレストランが実施している「ハッピーアワー（夕方の割引時間）」を狙いましょう。または、日本出国時かコタキナバル到着時の免税店で、好きなお酒を調達しておくのも賢い方法です。

水は「スーパー」でまとめ買い

必須のミネラルウォーター。ホテルや観光地の売店で買うと割高です。到着したらまずスーパーマーケット（コンビニよりスーパーが安い！）で、1.5Lの大きなボトルをまとめ買いしておきましょう。

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コタキナバルの物価を理解して、賢く旅行を楽しもう！

コタキナバルの物価は、アルコール類や一部の高級リゾートを除けば、日本と比べて非常に安く、海外旅行初心者さんにとって最適なデスティネーションです！

安い交通費（Grab）、安いローカルフード、そして安いのに豪華なホテル。これらを賢く組み合わせれば、予算を抑えながらも、リゾート気分と冒険の両方を満喫できる、最高の旅行が実現できます。

「コタキナバル 物価 安い」というメリットを最大限に活かして、あなただけの特別な旅を計画してみてくださいね！

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋

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