サンディエゴ旅行のベストシーズンは？おすすめの季節やさけるべき時期を解説

「アメリカで最も素晴らしい街（America's Finest City）」と称される、カリフォルニア州サンディエゴ。この記事では、サンディエゴの四季の魅力や気候の特徴、イベント、おすすめの服装まで詳しくご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

2025年10月30日

ライター

NEWT編集部（AIサポート）

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Contents

サンディエゴの気候って？旅行前に知りたい天気の特徴
海岸エリア vs 内陸エリアで気温が違う！
春〜初夏の風物詩「メイ・グレー」と「ジューン・グルーム」
サンディエゴの四季を徹底解説！季節ごとの見どころと服装
春（3月～5月）：街が花で彩られる最高の季節
夏（6月～8月）：ザ・カリフォルニア！ビーチが主役の季節

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サンディエゴの気候って？旅行前に知りたい天気の特徴

サンディエゴは、年間を通して温暖で過ごしやすい「地中海性気候」に属しています。夏はカラッと乾燥していて、冬も日本の厳しい寒さとは無縁。年間平均気温は約18℃と、まさに理想的な気候です！日本のジメジメした夏とは違い、湿度が低いので日差しが強くても日陰に入れば涼しく感じられますよ。

旅行の準備で知っておきたい、サンディエゴならではの気候の特徴が2つあります。

海岸エリア vs 内陸エリアで気温が違う！

サンディエゴは、訪れるエリアによって気温が大きく異なるのが特徴です。海沿いのダウンタウンやラホヤは太平洋の影響で夏は涼しく、冬は暖かく保たれます。しかし、ほんの数キロ内陸に入っただけで、夏は気温がぐっと上がり、冬は朝晩の冷え込みが厳しくなります。例えば、サンディエゴ動物園サファリパークなど内陸部へ日帰り旅行を計画する際は、沿岸部との気温差を頭に入れて服装を準備するのがおすすめです！

春〜初夏の風物詩「メイ・グレー」と「ジューン・グルーム」

By Darkest tree - Own work, CC BY-SA 3.0,

5月から6月にかけて、サンディエゴの沿岸部では「May Gray（5月の灰色）」や「June Gloom（6月の憂鬱）」と呼ばれる現象が起こります。これは、朝の時間帯に海からの湿った空気で空が雲や霧に覆われるもので、サンディエゴの初夏の風物詩。

「せっかくの旅行なのに曇り空？」とがっかりしないでください！この雲は、たいていお昼前には太陽の熱で消え去り、午後にはカリフォルニアらしい青空が広がります。曇りがちな午前中は、バルボアパークの美術館をめぐったり、お洒落なカフェでブランチを楽しんだりする時間に充てるのが、サンディエゴのベストシーズンを知る旅の上級者テクニックです！

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サンディエゴの四季を徹底解説！季節ごとの見どころと服装

サンディエゴは一年中が観光シーズンですが、季節ごとに異なる魅力があります。あなたの旅のスタイルにぴったりの季節を見つけてみましょう！

春（3月～5月）：街が花で彩られる最高の季節

色とりどりの花々と完璧な気候で街歩き！

サンディエゴの春は、街全体が生き生きとしたエネルギーに満ち溢れる季節です！冬の雨季が終わり、暖かく乾燥した晴れの日が増え、気温も暑すぎず寒すぎず、まさに街歩きやアウトドアに最高の気候。夏の観光シーズン前の静けさの中で、のんびりとサンディエゴの魅力を満喫できます。

この時期のハイライトは、なんといってもカールスバッドにある「ザ・フラワー・フィールズ」！広大な丘一面にラナンキュラスの花が咲き誇り、まるで虹色の絨毯を敷き詰めたような絶景が広がります。この光景は、春にしか見られない特別なもの。思い出に残る一枚を撮りに、ぜひ足を運んでみてください！

リトルイタリーのお洒落なテラス席でランチをしたり、緑がうつくしいバルボアパークを散策したりと、屋外でのアクティビティが心地よい最高の時期です。

項目	詳細
季節	春
期間	3月～5月
平均気温	14℃～19℃
降水量	18mm～36mm
おすすめ度	★★★★★
適した服装	Tシャツ、長袖シャツ、ジーンズ。朝晩や日陰は肌寒いことがあるので、薄手のジャケットやパーカーなど羽織るものがあると便利。
主なイベント・見どころ	ザ・フラワー・フィールズ（3月～5月上旬）、カールスバッド5000（4月）、サンディエゴ州立大学春祭り
おすすめグルメ・特産品	いちご、アボカド、アーティチョーク、アスパラガスなど春野菜。ファーマーズマーケットで新鮮な食材を探すのも楽しい！
体験・アクティビティ	フラワーフィールズ散策、バルボアパークでのピクニック、ホエールウォッチング（シーズンの終盤）、トーリーパインズ州立自然保護区でのハイキング
注意点	5月中旬からは「メイ・グレー」で午前中が曇りがちになる日が増えます。日焼け止めは忘れずに！

夏（6月～8月）：ザ・カリフォルニア！ビーチが主役の季節

太陽と活気に満ちた、最高のビーチ体験を！

サンディエゴの夏は、世界中から観光客が集まる最も賑やかな季節！「ジューン・グルーム」で午前中は曇りがちでも、午後からは力強い太陽が顔を出し、ビーチは海水浴やサーフィンを楽しむ人々で溢れかえります。これぞまさに、誰もが思い描くカリフォルニアの夏です！

この時期は、世界最大級のポップカルチャーの祭典「コミコン・インターナショナル」や、アメリカの夏祭り気分を味わえる「サンディエゴ・カウンティ・フェア」など、大規模なイベントが目白押し。街全体がエネルギッシュな雰囲気に包まれ、忘れられない夏の思い出が作れるはず！

ただし、夏は航空券やホテル代が一年で最も高くなるハイシーズン。旅行を計画するなら、早めの予約が必須です。日差しは非常に強いので、サングラス、帽子、日焼け止めは絶対に忘れずに！

項目	詳細
季節	夏
期間	6月～8月
平均気温	19℃～24℃
降水量	1mm～2mm
おすすめ度	★★★★☆
適した服装	Tシャツ、ショートパンツ、ワンピース、水着など夏の装い。ただし、夜の海沿いや冷房の効いた室内は冷えるので、パーカーや薄手のカーディガンは必須。
主なイベント・見どころ	サンディエゴ・カウンティ・フェア（6月～7月）、コミコン・インターナショナル（7月）、デルマー競馬（7月～9月）、シーワールド「エレクトリック・オーシャン」（夏期夜間イベント）
おすすめグルメ・特産品	とうもろこし、メロン、トマト、桃、プラム。新鮮なシーフードを使ったフィッシュタコスや、地元のクラフトビールが最高！
体験・アクティビティ	ビーチホッピング（コロナド、ラホヤ、ミッションビーチなど）、サーフィン、カヤック、パドルボード、野外コンサート
注意点	観光のハイシーズンで最も混雑し、旅費も高くなります。航空券・ホテルの予約は数ヶ月前に行うのがおすすめ。日差しが非常に強いので紫外線対策は万全に。

秋（9月～11月）：地元民が愛する「秘密の夏」

最高の天気と暖かい海。混雑をさけて楽しむ大人の休日！

多くの観光客が去った後、サンディエゴに本当の最高の季節が訪れます。それが秋！地元の人々が「秘密の夏（Secret Summer）」と呼ぶこの時期は、気候、海のコンディション、混雑具合、どれをとっても完璧なサンディエゴのベストシーズンです！

9月から10月にかけては、サンタアナ風という乾燥した風の影響で、一年で最も暑く晴れ渡った日々が続くことも。そして、海水温は夏の間ずっと太陽に温められ、一年で最も高くなります。夏の喧騒が嘘のように静かになったビーチで、暖かい海にのんびり浸かる、これ以上の贅沢はありません！

また、秋は食の季節でもあります。「サンディエゴ・レストランウィーク」では、市内の人気レストランのコース料理がおトクに楽しめます。お洒落な街並みが魅力のラホヤで開催されるアート＆ワインフェスティバルなど、大人な雰囲気のイベントも豊富。まさに、落ち着いてサンディエゴを深く味わいたい方におすすめの時期です。

項目	詳細
季節	秋
期間	9月～11月
平均気温	16℃～23℃
降水量	8mm～28mm
おすすめ度	★★★★★
適した服装	9月・10月は夏服でOK。11月になると肌寒くなるので、長袖シャツやジャケット、セーターなどが必要。どの時期も朝晩の羽織ものは必須。
主なイベント・見どころ	サンディエゴ・レストランウィーク（9月）、ラホヤ・アート＆ワインフェスティバル（10月）、オクトーバーフェスト、ハロウィンイベント、秋祭り（11月）
おすすめグルメ・特産品	りんご、ぶどう、かぼちゃ、さつまいも。ジュリアンへの日帰り旅行でアップルパイを楽しむのが定番！
体験・アクティビティ	暖かい海での海水浴やサーフィン、サンセット鑑賞、ノースパークやリトルイタリーなどのお洒落な地区散策、ワイナリーめぐり
注意点	9月・10月はサンタアナ風の影響で猛暑日になることも。水分補給を忘れずに。11月からは雨の日が増え始めます。

冬（12月～2月）：ホリデーの輝きと感動のホエールウォッチング

穏やかな気候の中、特別な体験と格安旅行を！

寒い冬から逃れて、温暖なサンディエゴで過ごすのはいかがでしょう？サンディエゴの冬は、日中は日本の春先のように暖かく、コートがなくても過ごせる日が多いのが特徴です。一年で最も雨が多い季節ですが、日本の梅雨のように降り続くことは稀。そして何より、航空券やホテルが最も安くなるオフシーズンなので、おトクに旅行したい方には絶好のチャンスです！

冬のサンディエゴで絶対に見逃せないのが、ホエールウォッチング！毎年この時期になると、アラスカからメキシコへと南下するコククジラの巨大な群れを間近で見ることができます。潮を吹いたり、巨大な尾びれで水面を叩いたりする姿は、まさに圧巻の一言。一生の思い出になる感動体験が待っています。

12月は街中がホリデーシーズンのイルミネーションでキラキラと輝きます。バルボアパークの「ディセンバー・ナイツ」や、サンディエゴ湾を彩る「パレード・オブ・ライツ」など、無料のイベントも盛りだくさん。名門ホテル・デル・コロナドのビーチに出現する屋外アイススケートリンクも、この時期だけの特別な体験です！

項目	詳細
季節	冬
期間	12月～2月
平均気温	10℃～18℃
降水量	41mm～58mm
おすすめ度	★★★★☆
適した服装	長袖シャツにセーターやジャケットを重ね着するのが基本。厚手のコートは不要ですが、朝晩は冷えるのでマフラーや手袋があると安心。雨具の準備も。
主なイベント・見どころ	バルボアパーク・ディセンバーナイツ（12月）、サンディエゴ湾パレード・オブ・ライツ（12月）、サンディエゴ中国新年フェア（2月）
おすすめグルメ・特産品	オレンジやレモンなどの柑橘類、カリフラワー、ブロッコリー。温かいクラムチャウダーもおいしい季節。
体験・アクティビティ	ホエールウォッチング、美術館・博物館めぐり、ホリデーイルミネーション鑑賞、タイドプーリング（干潮時の磯遊び）
注意点	一年で最も降水量が多い時期。ただし、雨天でも楽しめる屋内施設は充実しています。海水浴には寒すぎます。

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結局サンディエゴ旅行におすすめのベストシーズンはいつ？

ここまで四季の魅力をご紹介してきましたが、「結局、私にぴったりの時期はいつ？」という方のために、目的別のおすすめシーズンをまとめました！

目的	ベストシーズン	理由
ビーチ・海水浴	夏の終わり～秋（8月～10月）	海水温が一年で最も暖かく、気候も安定。夏の混雑も緩和される。
観光・街歩き	春（3月～5月）、秋（9月～11月）	暑すぎず寒すぎない完璧な気候で、長時間歩いても快適。
格安旅行	冬（1月～2月）	航空券・ホテル代が最も安くなるオフシーズン。観光客も少なくのんびり過ごせる。
イベント・お祭り	夏（6月～8月）	コミコンやカウンティ・フェアなど、大規模でエキサイティングなイベントが集中。
ホエールウォッチング	冬（12月～2月）	コククジラの回遊シーズンで、遭遇率が最も高い。

ビーチでのんびりしたいなら「夏の終わり～秋」

最高のビーチ体験を求めるなら、実は真夏より8月後半から10月がねらい目！海水温がピークに達し、天気も安定しているので、快適に海水浴を楽しめます。夏のピークを過ぎているため、ビーチの混雑も少し和らぎ、ゆったりとした時間を過ごせるでしょう。

街歩きや観光がメインなら「春」と「秋」

バルボアパークの散策や、ガスランプクォーターの歴史的な街並みを見て歩くなど、アクティブに観光したいなら、気候が穏やかな春と秋が断然おすすめです。心地よい日差しの中、快適にサンディエゴの魅力を発見できます。

とにかく費用を抑えたいなら「冬」

旅行費用を安く抑えたいなら、1月～2月がベスト！夏の半額近くまで費用を抑えられることもあります。海で泳ぐのは難しいですが、その分、動物園や博物館などの人気観光スポットを、混雑をさけてじっくり楽しむことができます。

エネルギッシュな旅が好きなら「夏」

世界的なイベントに参加して、サンディエゴの熱気を肌で感じたいなら夏が一番！航空券やホテルは高くなりますが、それ以上の価値がある体験が待っています。旅の計画は早めに立てて、この特別な季節を満喫してください！

サンディエゴ旅行が安い時期はいつ？

サンディエゴ旅行に最も安く行ける時期は、観光のオフシーズンにあたる冬（1月〜2月）です！

この時期は、年末年始の休暇と春休み（スプリングブレイク）の間の静かな期間。航空券やホテルの料金が年間を通じて最も安くなる傾向にあり、夏のピークシーズンと比べると、旅費全体を劇的に抑えることが可能です。

実際に、航空券の価格を比較すると、2月が最も安くなるというデータもあります。ホテルも、この時期は比較的空室が多く、おトクなプランが見つかりやすいでしょう。

気候は穏やかで、日中は15℃前後と日本の春先のように過ごしやすい日が多いです。ビーチで泳ぐのは難しいですが、その分、街歩きや美術館めぐりなど、ゆったりとした観光を楽しむには最高のコンディション。費用を抑えつつ、サンディエゴの魅力を満喫したい賢い旅行者にとって、冬はまさにねらい目の時期と言えるでしょう！

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サンディエゴ旅行でさけるべき時期はある？

サンディエゴは一年中楽しめる素晴らしい場所ですが、あなたの旅のスタイルによっては、少し注意が必要な時期もあります。「さけるべき」とまでは言いませんが、特徴を理解して計画を立てることが大切です。

費用と混雑をさけたいなら「夏（6月～8月）」

もしあなたが、人混みが苦手で、できるだけ費用を抑えたいと考えているなら、夏のピークシーズンは慎重に検討した方が良いかもしれません。この時期は世界中から観光客が押し寄せ、ビーチやテーマパーク、人気レストランはどこも大混雑。航空券やホテルの価格も一年で最も高騰します。夏の活気ある雰囲気を楽しみたいのでなければ、春や秋の旅行を検討するのがおすすめです。

朝から晩まで晴天を期待するなら「5月～6月」

カリフォルニアの青い空に大きな期待を寄せている方は、「メイ・グレー」と「ジューン・グルーム」の時期に注意が必要です。前述の通り、この時期の午前中は曇り空が続くことが多く、「期待していた天気と違う！」と感じてしまうかもしれません。もちろん、午後には晴れることがほとんどですが、朝から完璧な太陽を求めるなら、7月後半から10月頃をえらぶと満足度が高いでしょう。曇りがちな午前中を有効活用するプランを立てれば、この時期も十分に楽しめますよ！