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【2025年最新】パラワン島旅行の費用はいくら?4泊5日の予算や物価、安い時期を解説
パラワン島はフィリピン西端に位置し、南北におよそ400キロメートルも細長く伸びる地形を持つ島です。本記事では、パラワン島の旅行費用を徹底解説します。4泊5日の予算や物価、安い時期を解説4泊5日の予算や物価、安い時期も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


パラワン島はフィリピン西端に位置し、南北におよそ400キロメートルも細長く伸びる地形を持つ島です。ただし、パラワン島の旅行費用がわからない方も多いのではないのでしょうか?
そこで本記事では、パラワン島の旅行費用を徹底解説します。4泊5日の予算や物価、安い時期を解説4泊5日の予算や物価、安い時期も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
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パラワン島の基本情報とエリア選びのポイント

パラワン島はフィリピン西端に位置し、南北におよそ400キロメートルも細長く伸びる地形を持つ島です。
観光の拠点は大きく3つのエリアに分かれており、どこを選ぶかによって旅のスタイルや必要な費用が大きく変わります。
そのため、まずは各エリアの特徴を理解することが、予算計画を立てるうえでの第一歩となります。
エリアごとの特徴と費用感
プエルト・プリンセサは、世界遺産にも登録された地下河川国立公園への玄関口となるパラワン島の中心都市で、島内で最も都市機能が整っています。リーズナブルなホテルやレストランが多く、自然と街の両方を楽しみながら費用を抑えたい人に適しています。
エルニドはパラワン島北部に位置し、断崖絶壁の島々や入り江、透明度の高いエメラルド色の海が広がる絶景エリアです。アイランドホッピングツアーでラグーンや秘境のビーチを巡る体験が人気で、ホテルも中級クラスから高級リゾートまで幅広く揃っています。
人気観光地のため物価はプエルト・プリンセサより高めです。コロンは第二次世界大戦中の沈没船が残る、ダイビングの聖地として知られています。
海の透明度が高く、神秘的な沈船ダイビングや湖のシュノーケリング、天然温泉を楽しめます。ダイビングなどの専門的なアクティビティに特化しており、費用は他のエリアより高くなる傾向です。
項目 | 詳細 |
通貨 | フィリピン・ペソ(PHP) |
レート | 1ペソ = 約2.6円(2025年6月時点) |
日本との時差 | -1時間(日本の方が1時間進んでいる) |
言語 | フィリピノ語、英語 |
ビザ | 30日以内の観光目的の滞在は不要 |
フライト時間 | 日本からの直行便はなく、マニラやセブで乗り継ぎが必要。合計で約7時間~ |
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パラワン島旅行が安い時期とベストシーズンはいつ?

パラワン島旅行の費用を大きく左右するのが「渡航時期」です。航空券やホテル代が最も高くなるピークシーズンと、お得に旅行できる安い時期を知っておきましょう。
- ベストシーズン(乾季):12月~5月 この時期は天候が安定し、波も穏やかなため、アイランドホッピングやダイビングなど、パラワン島の魅力を最大限に楽しむのに最適なシーズンです。
photo by PIXTA - 安い時期(雨季):6月~10月 雨季にあたり、観光客が少なくなるため航空券やホテルの料金が安くなる傾向があります。一日中雨が降り続くことは稀で、スコールが短時間降る程度の日も多いですが、台風シーズンと重なるためツアーが中止になるリスクもあるでしょう。
photo by pixabay - 狙い目は「ショルダーシーズン」です。旅費を抑えつつ、天候のリスクも減らしたいなら、乾季と雨季の変わり目にあたる11月や5月下旬~6月上旬がおすすめです。ピークシーズンを避けることで費用を節約でき、ベストシーズンに近いコンディションで旅行を楽しめるでしょう。
photo by PIXTA
パラワン島の物価は?日本と比較して解説

パラワン島を含むフィリピンの物価は、全体的に日本の約3分の1から半分程度とリーズナブルです。特に食費や交通費は日本より大幅に安く、現地での滞在費を抑えやすくなっています。
ただし観光エリアやリゾート、観光客向けのレストランでは、日本並みかやや高めの価格設定が見られることもあります。一方、地元の人々が利用する食堂やお店を選べば、食事や買い物を安く済ませられるでしょう。
パラワン島で費用を抑えたい場合は、観光客向けの場所だけでなく、ローカルな雰囲気のスポットに積極的に足を運ぶことが滞在費節約の最大のコツです。
商品・サービス | 現地価格 | 日本円換算 |
ミネラルウォーター(500ml) | 15~25 PHP | 約39~65円 |
ローカル食堂(1食) | 100~200 PHP | 約260~520円 |
観光地レストラン(夕食) | 500~1,000 PHP | 約1,300~2,600円 |
ビール(サンミゲル) | 50~80 PHP | 約130~208円 |
トライシクル(短距離) | 8〜10 PHP | 約52~130円 |
タクシー初乗り | 約60 PHP | 約156円 |
パラワン島旅行でかかる費用の目安一覧&ツアー相場

パラワン島への旅行費用は、日数と滞在スタイルによって大きく異なります。3泊4日の場合、航空券と宿泊費を抑えた節約プランでは、1人あたり合計で約9〜13万円ほどが目安です。
スタンダードなプランにすると1人15〜20万円程度となります。4泊5日は節約プランで15〜25万円、スタンダードプランで25〜30万円程度が目安です。
5泊6日はさらに予算が必要ですが、節約プランなら20万円前後、スタンダードプランだと30万円以上となることもあります。
日数 | 大人1人 | 大人2人 | 家族4人(大人2人+子ども2人) |
3泊4日 | 8.5万円~15万円 | 16万円~28万円 | 30万円~52万円 |
4泊5日 | 10万円~18万円 | 19万円~34万円 | 36万円~62万円 |
5泊6日 | 12万円~22万円 | 23万円~40万円 | 42万円~72万円 |
3泊4日のパラワン島旅行・費用の内訳&予算
短期間でパラワン島のハイライトを楽しむプランです。プエルト・プリンセサを拠点に、地底河川ツアーと近郊のアイランドホッピングを満喫するのがおすすめです。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
航空券(往復) | 約40,000円~ |
ホテル(3泊) | 約12,000円~ |
食事 | 約10,000円~ |
交通費 | 約5,000円~ |
観光・ツアー | 約15,000円~ |
海外旅行保険 | 約1,500円~ |
通信費・その他 | 約1,500円~ |
合計 | 約85,000円~ |
4泊5日のパラワン島旅行・費用の内訳&予算
最も人気の滞在日数です。プエルト・プリンセサからエルニドへ移動し、2つのエリアの魅力を満喫できます。
パラワン島旅行の費用を考えるなら、このモデルプランが一番参考になります。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
航空券(往復) | 約40,000円~ |
ホテル(4泊) | 約16,000円~ |
食事 | 約15,000円~ |
交通費 | 約8,000円~ |
観光・ツアー | 約18,000円~ |
海外旅行保険 | 約2,000円~ |
通信費・その他 | 約1,000円~ |
合計 | 約100,000円~ |
5泊6日のパラワン島旅行・費用の内訳&予算
時間に余裕を持って、エルニドやコロンでの滞在をじっくり楽しむプランです。アイランドホッピングを複数日楽しんだり、ダイビングに挑戦したりと、アクティブに過ごしたい方におすすめです。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
航空券(往復) | 約45,000円~ |
ホテル(5泊) | 約20,000円~ |
食事 | 約20,000円~ |
交通費 | 約10,000円~ |
観光・ツアー | 約22,000円~ |
海外旅行保険 | 約2,500円~ |
通信費・その他 | 約500円~ |
合計 | 約120,000円~ |
パラワン島旅行のツアー相場
航空券とホテル、送迎がセットになったパッケージツアーを利用するのも賢い選択です。特に初めての海外旅行なら、面倒な手配をすべてお任せできるので安心です。
料金は旅行日数やホテルのグレードによって変わりますが、個人手配よりお得になることもあります。
旅行日数 | 東京発・大人1人あたり |
3泊4日 | 約90,000円~ |
4泊5日 | 約110,000円~ |
5泊6日 | 約130,000円~ |
【項目別】パラワン島旅行の費用内訳
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ここからは、各費用の内訳をさらに詳しく見ていきましょう。相場だけでなく、節約のコツも紹介するので、ぜひ予算作りの参考にしてください。
航空券
相場と特徴
日本からパラワン島への直行便はないため、マニラやセブ島で国内線に乗り継ぐのが一般的なルートです。
航空券の料金は航空会社や渡航時期によって大きく変わりますが、費用を抑えたい場合はLCC(セブパシフィック航空やエアアジアなど)のプロモーションやセールを活用するのが有効です。
一方で、JALやANA、フィリピン航空などのフルサービスキャリアを利用すると、サービスの質が高く乗り継ぎもスムーズで快適に移動できます。目的や予算に合わせて航空会社を選択することが重要です。
予算相場(FSC・ピーク期) | 節約相場(LCC・オフ期) | 備考 | |
航空券 | 120,000円~250,000円 | 40,000円~80,000円 | 2~3ヶ月前の予約が狙い目 |
ホテル代
相場と特徴
パラワン島のホテルは、1泊数千円のシンプルなゲストハウスから、1泊10万円を超える贅沢なプライベートアイランドリゾートまで幅広く揃っています。
エリアごとに価格帯が異なり、プエルト・プリンセサは比較的手頃な価格のホテルやリゾートが多く、エルニドやコロンは高級リゾートやヴィラ型宿泊施設が目立つため、宿泊費が高い傾向です。
旅のスタイルや予算に合わせて、費用を抑えたい場合は清潔で快適なゲストハウスや中級ホテルがおすすめですし、特別なイベントや記念旅行にはプライベートプール付きのヴィラや高級リゾートホテルで、南国ならではの贅沢な時間を満喫することも可能です。
予算相場(高級リゾート) | 節約相場(ゲストハウス) | 備考 | |
ホテル代(1泊1室) | 20,000円~ | 3,000円~ | エリアや立地で大きく変動 |
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食費
相場と特徴
パラワン島旅行での大きな楽しみの一つがグルメ体験です。新鮮なシーフードや甘辛い味付けのフィリピン料理は、日本人の口にもよく合います。
食費は、利用する飲食店によって大きく異なります。地元の人々が通うカレンデリア(ローカル食堂)なら1食300円ほどで十分に満足できますが、観光客向けのレストランやホテルのダイニングでは1食2,000円以上かかる場合もあるでしょう。
予算や旅行スタイルに応じて、ローカル店と観光客向けレストランをバランス良く使い分けることで、お得かつ多彩な食体験ができます。
予算相場(レストラン中心) | 節約相場(ローカル食堂中心) | 備考 | |
食費(1日あたり) | 5,000円~ | 1,500円~ | 朝食はホテルのビュッフェもお得 |
現地交通費
相場と特徴
パラワン島内の移動は、主にトライシクル(バイクタクシー)、乗り合いバン、そして高速フェリーが利用されています。トライシクルは短距離の移動に便利な三輪タクシーで、料金は交渉制が基本です。
近距離なら20~50ペソ(約52~130円)が相場ですが、観光地では観光客向けに高めに提示されることがあるので、乗車前には必ず料金の確認をすることが大切です。
都市間の長距離移動にはバン(乗り合いバン)が一般的で、たとえばプエルト・プリンセサからエルニドまでは5~6時間、片道600~800ペソ(約1,560~2,080円)程度。また、エルニドとコロン間は高速フェリーで結ばれており、所要時間は約4時間、片道2,800ペソ(約7,280円)ほどが目安となります。
予算相場(プライベート手配) | 節約相場(公共交通機関) | 備考 | |
交通費(1日あたり) | 3,000円~ | 800円~ | 長距離移動日は別途予算が必要 |
観光&オプショナルツアー代
相場と特徴
パラワン島旅行の最大の楽しみは、各地で体験できるオプショナルツアーです。特にエルニドのアイランドホッピングは定番アクティビティで、A・B・C・Dの4つのコースがあり、それぞれ巡る島やラグーンが異なります。
エルニドのツアー料金は1人あたり1,200~1,400ペソ(約3,120~3,640円)で、別途環境税(約400ペソ)やビッグラグーン入場料(約200ペソ)が加算されることもあります。
また、プエルト・プリンセサの地下河川ツアーは1人あたり約2,000~3,000ペソ(約5,200~7,800円)が目安で、送迎やガイド、ランチが含まれた1日ツアーが主流です。コロンの沈船ダイビングは、1ダイブにつき1,500ペソ(約3,900円)からが一般的で、別途ボート代が必要となることがあります。
予算相場(複数ツアー参加) | 節約相場(厳選ツアー参加) | 備考 | |
観光・ツアー代 | 20,000円~ | 8,000円~ | 現地ツアー会社で直接申し込むと安い場合もある |
お土産代
相場と特徴
パラワン島旅行のお土産には、南国らしいドライマンゴーやバナナチップスなどの定番スイーツがスーパーで手軽に購入でき、価格も1袋あたり200~700円程度とリーズナブルです。
少し特別なアイテムを選ぶなら、フィリピン産の真珠を使ったアクセサリーや、木目の美しいアカシアの木製食器などがおすすめで、真珠製品は1,350円~8,000円ほど、アカシア製品も日本に比べて安く手に入ります。
お土産代は個人差がありますが、5,000円から10,000円ほど用意しておくと、多様なお土産選びを楽しむことができるでしょう。
予算相場 | 節約相場 | 備考 | |
お土産代 | 10,000円~ | 3,000円~ | スーパーや市場を利用すると安い |
通信費(Wi-Fi・SIMカード)
相場と特徴
フィリピン旅行中のインターネット接続には、現地のSIMカードを利用するのが最も安くて便利な方法です。空港や市内のコンビニなどで簡単に購入でき、たとえば7日間で8GB使えるプランが99ペソ(約260円)など、リーズナブルなプランも豊富に用意されています。
日本からポケットWi-Fiをレンタルしたり、海外ローミングを利用する方法も選択肢にはなりますが、費用は現地SIMと比べて割高です。スマートフォンがSIMフリーであれば、現地SIMの利用が価格・利便性の両面で最もおすすめです。
予算相場(ポケットWi-Fi) | 節約相場(現地SIM) | 備考 | |
通信費(5日間) | 4,000円~ | 500円~ | eSIMならさらに手軽 |
海外旅行保険
相場と特徴
慣れない海外では、万が一の病気やケガ、盗難などのトラブルに備えて海外旅行保険への加入が欠かせません。保険料は補償内容や旅行日数によって異なりますが、4泊5日の旅行なら2,000円~3,000円程度が目安です。
クレジットカードに付帯している海外旅行保険を利用する場合でも、十分な補償内容かどうか事前に確認しておくことが大切です。特に治療・救援費用の補償が手厚いものを選ぶことで、現地でトラブルが発生した際も安心して対応できます。
予算相場(補償充実プラン) | 節約相場(基本プラン) | 備考 | |
海外旅行保険(5日間) | 3,000円~ | 1,800円~ | クレカ付帯保険も要チェック |
パラワン島旅行の費用を安く抑える5つのコツ

最後に、パラワン島旅行の費用を賢く節約するための5つのコツを伝授します。
- 航空券はLCCのセールを活用し、2~3ヶ月前には予約して旅費を大きく節約しましょう。
- 食費を抑えるならローカル食堂「カレンデリア」がおすすめです。地元の家庭料理が安く味わえ、初めてでも指差し注文が可能。衛生面が気になる場合はよく火の通った料理を選ぶと安心です。
- トライシクルでの移動は、必ず乗る前に料金を確認・交渉してください。観光地では高めに提示されることが多いので、相場を把握して納得した上で利用しましょう。
- 人気のオプショナルツアーは、現地やホテルのツアーデスクで直接予約すると日本からの事前予約より安くなる場合があります。ツアー会社ごとに料金を比較して選びましょう。
- 複数人で旅行すると、ホテルや移動のコストを分担できて、ひとりあたりの負担が大幅に軽減されます。友人や家族と一緒に計画するのがお得です。
まとめ:賢く計画して、最高のパラワン島旅行を!

「フィリピン最後の秘境」パラワン島は、計画的に旅を組み立てることで思った以上にリーズナブルに訪れることができます。
4泊5日の旅行なら、節約重視のプランでは1人あたり10万円ほど、スタンダードなプランでも18万円前後の予算で、一生忘れられない絶景や体験が待っています。
ここで紹介した費用目安や節約のコツを参考にすれば、現地での出費を抑えながら多彩なアクティビティやグルメ、絶景を満喫可能です。自分のスタイルに合わせて最高のパラワン島旅行をぜひ計画してみてください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています。
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