重慶旅行のベストシーズンは？おすすめの季節やさけるべき時期を解説

まるでSF映画の世界に迷い込んだかのような立体的な都市景観が人気の中国・重慶。この記事では、重慶の気候の特徴から、季節ごとのおすすめの過ごし方、おトクに旅する時期やさけるべきタイミングまで徹底解説します！

2025年11月4日

ライター

NEWT編集部（AIサポート）

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Contents

重慶の気候って？「霧の都」と「火の炉」の秘密
四季で楽しむ！重慶旅行シーズン別ガイド
春（3月～5月）
夏（6月～9月）
秋（10月～11月）
冬（12月～2月）

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重慶の気候って？「霧の都」と「火の炉」の秘密

重慶旅行の計画を立てる上で欠かせないのが、そのユニークな気候の理解です。重慶は「霧都（むと）」と「火炉（かろ）」という2つのニックネームで知られており、これが旅の体験を大きく左右します。

重慶の気候の特徴

気候区分：亜熱帯モンスーン気候
年平均気温：約18℃
特徴：四季はあるが、春と秋が短く、夏は長く蒸し暑い。冬は温暖だが曇りがち。

重慶は四川盆地の東部に位置し、周囲を山々に囲まれた地形が特徴です。この「鍋の底」のような地形が、熱や湿気を閉じ込める原因となっています。

夏には、太平洋からの暖かく湿った空気が流れ込み、盆地に熱がこもることで、南京・武漢と並び「中国三大火炉（三大かまど）」と呼ばれるほどの猛烈な蒸し暑さに見舞われます。最高気温が40℃を超えることも珍しくありません。

一方で、晩秋から春先にかけては、この盆地地形と豊富な水蒸気によって濃い霧が発生しやすくなります。年間100日以上も霧に覆われることから「霧の都」と呼ばれ、その幻想的な風景は多くの文人墨客を魅了してきました。また、中国で最も日照時間が短い都市の一つでもあり、特に冬はどんよりとした空が続くことが多いのも特徴です。

このダイナミックな気候こそが、重慶のミステリアスでエネルギッシュな雰囲気を作り出しているのです！

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四季で楽しむ！重慶旅行シーズン別ガイド

独特の気候を持つ重慶は、季節ごとにまったく違う表情を見せてくれます。あなたの旅のスタイルにぴったりの季節を見つけてみましょう！

春（3月～5月）

霧に包まれる幻想的な季節、花々と出会う旅へ

重慶の春は、まるで夢の中にいるような、しっとりと霧がかった風景から始まります。暖かくなったかと思えば急に肌寒くなる日もあり、気温の変化が大きいのが特徴。この時期の重慶は「霧の都」の名の通り、濃い霧に包まれる日が多く、高層ビル群が霧の中から顔を出す光景は、まさにサイバーパンクな世界観そのものです！

この幻想的な雰囲気の中でおすすめなのが、お花見です。3月頃には「南山植物園」で桜祭り（重慶櫻花節）が開催され、多くの人で賑わいます。また、「重慶園博園」では桜や梅が咲き誇り、霧と花のコントラストがうつくしい、写真映えする景色を楽しめますよ。

ただし、春は天候が不安定な時期。観光の際は、脱ぎ着しやすい上着を一枚持っていくと安心です。ロマンチックで少しミステリアスな重慶を体験したいなら、春がおすすめです！

項目	詳細
季節	春
期間	3月～5月
平均気温	14℃～23℃
降水量	40mm～150mm／月
おすすめ度	★★★☆☆
適した服装	長袖シャツ、セーター、薄手のジャケット、トレンチコートなど（重ね着できる服装が必須）
主なイベント・見どころ	春節（1月下旬～2月の場合あり）、南山植物園の桜祭り（3月）、重慶園博園の花見（梅、桜、桃）
おすすめグルメ・特産品	春巻き、新鮮な春野菜を使った江湖料理、レモンティー
体験・アクティビティ	霧の中の街歩き、公園での花見、写真撮影
注意点	寒暖差が激しく、天候が不安定。霧による視界不良や交通機関の遅延に注意。

夏（6月～9月）

灼熱の季節！100万ドルの夜景と天空の避暑地で遊び尽くす

重慶の夏は、まさに「火炉」の本領発揮！気温は30℃を優に超え、湿度も非常に高いため、日本の夏以上に体力を消耗する覚悟が必要です。日中の街歩きは正直、かなり過酷。しかし、この季節だからこそ楽しめる最高のエンターテイメントがあるんです！

その筆頭が、世界有数のうつくしさを誇る「夜景」。蒸し暑い夏の夜、川沿いの風に吹かれながら眺める夜景は格別です。ジブリ映画『千と千尋の神隠し』のモデルになったとも言われる「洪崖洞（ホンヤートン）」のライトアップは、息をのむほどのうつくしさ。長江を渡る「長江ロープウェイ」から見下ろす光の海や、「両江クルーズ」で水上から眺めるパノラマ夜景は、夏の最高の思い出になること間違いなし！

日中の暑さから逃れたいなら、郊外の避暑地へ足を延ばすのがおすすめ。「仙女山国家森林公園」は標高約2,000メートルに位置し、夏の平均気温は20℃前後とまるで別世界。広大な草原で乗馬を楽しんだり、緑豊かな森をハイキングしたりと、爽やかな一日を過ごせます。暑さを逆手にとって、夜景と自然を満喫するのが重慶の夏の賢い楽しみ方です！

項目	詳細
季節	夏
期間	6月～9月
平均気温	26℃～34℃
降水量	120mm～170mm／月
おすすめ度	★★☆☆☆（夜景と避暑目的なら★★★★☆）
適した服装	Tシャツ、ショートパンツ、ワンピースなど通気性の良い夏服。UVカットの羽織もの
主なイベント・見どころ	洪崖洞の夜景、長江ロープウェイ（夜）、両江ナイトクルーズ、仙女山国家森林公園での避暑
おすすめグルメ・特産品	氷湯圓（冷たい白玉団子）、涼虾（冷たい米粉スイーツ）、冷たい串焼き、酸辣粉
体験・アクティビティ	夜景観賞、リバークルーズ、仙女山でのハイキング・乗馬
注意点	猛烈な暑さと高い湿度。熱中症対策は必須。日焼け止め、帽子、サングラスも忘れずに。雨季のため、急な雷雨にも注意。

秋（10月～11月）

最高の旅行シーズン！澄んだ空の下、三峡下りと紅葉狩りへ

作者 Tan Wei Liang Byorn - 自行拍摄，CC BY 3.0，

多くの旅人が口をそろえて「重慶旅行のベストシーズン」と絶賛するのが秋です。夏の猛烈な暑さが嘘のように和らぎ、涼しく快適な気候が続きます。空気も澄み渡り、街歩きから郊外の観光まで、何をするにも最高の季節と言えるでしょう。

秋の重慶で絶対に外せないのが、世界的に有名な「長江三峡下り」です。快適な気候の中、雄大な長江をクルーズ船で下るのは最高の体験！特に11月中旬から下旬にかけては、瞿塘峡（くとうきょう）や巫峡（ふきょう）周辺の山々が赤や黄色に色づき、水墨画のような景色に鮮やかな色彩が加わります。断崖絶壁と紅葉が織りなす絶景は、まさに圧巻の一言です。

もちろん、市内観光にも最適な時期。「磁器口古鎮」の古い街並みを散策したり、世界遺産「大足石刻」の壮大な石窟芸術をじっくり鑑賞したりと、アクティブに動きたい方にはたまりません。日中はTシャツで過ごせる日もありますが、朝晩は少し冷えるので、薄手の羽織ものがあると便利です。

項目	詳細
季節	秋
期間	10月～11月
平均気温	15℃～22℃
降水量	50mm～90mm／月
おすすめ度	★★★★★
適した服装	Tシャツ、長袖シャツ、薄手のセーターやジャケット（朝晩の気温差に対応できる服装）
主なイベント・見どころ	長江三峡下り、三峡の紅葉（11月中旬～）、磁器口古鎮散策、大足石刻観光
おすすめグルメ・特産品	キノコや栗を使った料理、旬の川魚料理、串串香（チュアンチュアンシャン）
体験・アクティビティ	リバークルーズ、紅葉狩り、史跡巡り、街歩き
注意点	国慶節（10月上旬）の大型連休は非常に混雑するためさけるのが無難。朝晩の冷え込みに注意。

冬（12月～2月）

火鍋と温泉で温まる季節。心も体も癒されるご褒美旅

重慶の冬は、東京と同じくらいの気温で比較的温暖ですが、日照時間が少なく、どんよりとした曇り空の日が続きます。しかし、この少し物憂げな季節こそ、重慶の食と文化の真髄を味わう絶好のチャンスです！

冬の重慶旅の主役は、何と言っても「火鍋」！街の至る所から立ち上る、花椒（ホアジャオ）と唐辛子のスパイシーな香りが食欲をそそります。真っ赤なスープが煮えたぎる鍋を囲み、ハフハフしながら新鮮なモツや野菜を頬張れば、体の芯からポカポカに。寒さも吹き飛ぶおいしさです！辛いのが苦手な方は、辛くない白湯スープと半々になった「鴛鴦鍋（ユアンヤンゴー）」を頼めば安心ですよ。

そして、冷えた体を癒してくれるのが「温泉」。実は重慶、温泉資源が豊富なことでも知られています。郊外には多くの温泉施設が点在し、中には重慶名物の火鍋を模したユニークな「火鍋温泉」も！唐辛子（の模型）が浮かぶ真っ赤な湯船に浸かるという、ここでしかできない体験もおもしろいですね。

1月下旬から2月にかけては、中国で最も大切な祝日「春節（旧正月）」の時期。街中が赤い提灯で飾られ、華やかで活気あふれる雰囲気に包まれます。グルメと癒やしをテーマにした、のんびり旅におすすめの季節です。

項目	詳細
季節	冬
期間	12月～2月
平均気温	7℃～12℃
降水量	20mm～40mm／月
おすすめ度	★★★☆☆（グルメ・癒やし目的なら★★★★★）
適した服装	ダウンジャケット、厚手のコート、セーター、マフラー、手袋など、しっかりとした防寒対策が必要
主なイベント・見どころ	春節（旧正月）のイルミネーション、温泉巡り、火鍋食べ歩き
おすすめグルメ・特産品	重慶火鍋、蒸し肉（春節時期）、湯圓（団子）
体験・アクティビティ	温泉、本場の火鍋体験、春節の雰囲気を楽しむ
注意点	日照時間が極端に短く、曇りや霧の日が多い。春節の連休期間は交通機関や観光地が非常に混雑する。

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結局いつがいい？目的別・重慶旅行のベストシーズン

ここまで季節ごとの魅力をご紹介してきましたが、「結局、私にはいつが合っているの？」と迷っている方もいるかもしれませんね。そこで、旅の目的別にベストシーズンをまとめてみました！

目的	ベストシーズン	理由
観光・街歩き	秋（10月～11月）	暑くも寒くもなく、気候が最高。澄んだ空気の中、快適に観光スポットを巡れる。
絶景・自然	秋（11月）、夏（6月～9月）	秋は三峡の紅葉が見頃。夏は仙女山などの高原リゾートで爽やかな自然を満喫できる。
夜景・写真	夏（6月～9月）、秋（10月～11月）	夏は夜も暖かく、屋外での夜景観賞に最適。秋は空気が澄んで、よりクリアな夜景が撮れる。春・冬の霧夜景も幻想的で一見の価値あり。
グルメ・癒やし	冬（12月～2月）	寒い季節に味わう本場の火鍋は格別！温泉で体の芯から温まる、最高の癒やし旅ができる。

重慶旅行が安い時期は？航空券がおトクなねらい目シーズン

旅行費用を少しでも抑えたい！という方におすすめなのが、旅行のオフシーズンをねらうこと。重慶の場合、航空券やホテルが比較的安くなるのは、大型連休を除く11月後半～12月と、春節連休が終わった後の2月後半～3月です。

特に、観光のベストシーズンが終わり、冬の寒さが本格化する前の11月は、気候もまだ過ごしやすく、航空券の価格も落ち着く傾向にあるため、コストパフォーマンスが高いねらい目の時期と言えるでしょう。

ただし、これはあくまで一般的な傾向です。旅行を決めたら、早めに航空券比較サイトなどで価格をチェックして、おトクなタイミングを見つけてくださいね！

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初心者は注意！重慶旅行でさけるべき時期

最高の思い出を作るためにも、できればさけたいタイミングも知っておきましょう。

酷暑のピーク（7月～8月）

「三大火炉」の異名は伊達ではありません。7月～8月の重慶は、日中の最高気温が40℃近くになることもあり、湿度も相まって体感温度はそれ以上に感じられます。屋外での長時間の観光は熱中症のリスクが高く、体力に自信のない方や暑さが苦手な方には非常におすすめしにくい時期です。この時期に訪れる場合は、夜景観賞や避暑地への滞在をメインに計画しましょう。