アデレードの物価は高い？日本との比較や節約術を紹介！
オーストラリア・南オーストラリア州の州都アデレード。この記事では、「アデレードの物価」をテーマに、現地の最新の物価を徹底リサーチ！食費から交通費、ホテル代まで、具体的な費用を日本と比較しながら詳しく解説します。賢く費用を抑える節約術も伝授するので、おトクにアデレード旅行の計画を立ててくださいね。
オーストラリア・南オーストラリア州の州都アデレード。この記事では、「アデレードの物価」をテーマに、現地の最新の物価を徹底リサーチ！食費から交通費、ホテル代まで、具体的な費用を日本と比較しながら詳しく解説します。賢く費用を抑える節約術も伝授するので、おトクにアデレード旅行の計画を立ててくださいね。
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アデレードの物価は日本より高い！旅行前に知っておきたい最新比較
2025年現在、オーストラリアはインフレの影響を受けており、アデレードも例外ではありません。特にパンデミック以降、食料品やサービス料、人件費が上昇傾向にあり、現地で暮らす人々にとっても物価高は大きな関心事となっています。
旅行者にとって特に「高い！」と感じるのは、レストランでの食事、カフェでのコーヒー代、そして一部の交通費です。ある比較データによれば、アデレードのレストラン価格は東京の2倍以上という調査結果も。
一方で、スーパーで買う食料品（牛乳など）は日本と同じか少し安いくらい。そして、旅行者にとって最も重要なポイントですが、アデレード市内の主要な博物館や美術館の多くが無料で開放されており、中心部のバスやトラム（路面電車）も無料で乗れてしまいます！
つまり、アデレード旅行の費用を抑えるコツは、高くつく出費をしっかり把握し、無料で楽しめるサービスを最大限に活用すること。
まずは、アデレードの物価がどれくらいなのか、全体像を把握するために、日本の物価（東京の相場）と比較した一覧表を見てみましょう！
商品・項目 | アデレード価格（AUD） | アデレード価格（日本円目安） | 日本（東京）価格 |
|---|---|---|---|
ミネラルウォーター（600ml／コンビニ） | 3豪ドル〜 | 約300円 | 約100円 |
レストランでの食事（ディナー／メイン1皿） | 58豪ドル〜 | 約5,800円 | 約3,000円 |
ローカルな食堂などでの食事（フードコートのランチ） | 10〜20豪ドル | 約1,000〜2,000円 | 約1,500円 |
コーヒー（カフェ／フラットホワイト1杯） | 6豪ドル〜 | 約600円 | 約500円（カフェラテ） |
タクシー初乗り（日中） | 4豪ドル | 約400円 | 約500円 |
鉄道・バス（基本運賃／ピーク時／大人片道） | 4.55豪ドル | 約455円 | 180円（東京メトロ）、210円（都営バス） |
ホテル代（1泊／3つ星ホテル） | 80〜300豪ドル | 約8,000〜30,000円 | 約15,000円〜 |
観光地の入場料（クリーランド野生動物公園） | 34.5豪ドル | 約3,450円 | 600円（上野動物園） |
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アデレード旅行で気になる物価を徹底比較！
一覧表を見て、「やっぱり高い！」と驚かれたかもしれませんね。
でも、ご安心を！ここからは、旅行中に特にかかる「食費」「交通費」「ホテル代」「観光費」の4つのカテゴリーに分けて、物価のリアルな相場と、賢く費用を抑えるための具体的なコツを徹底解説していきます！
食費の物価：カフェは高め、ローカルグルメで賢く節約！
アデレード旅行で、航空券やホテル代の次に大きな出費となるのが「食費」です。特にカフェやレストランでの外食は、日本と比べてかなり高いと感じるでしょう。
カフェ・レストラン
オーストラリアはコーヒー文化が非常に発達しており、アデレードにも素敵なカフェがたくさんあります。しかし、その分値段も高め。2025年現在、ラテやフラットホワイトなどの基本的なコーヒー1杯が約6豪ドル（約600円）もします。これは、豆の仕入れ価格や人件費、店舗の運営コストが上昇しているためです。
ディナーで中級レストランに入ると、3コース50豪ドル（約5,000円）を超えることも珍しくありません。雰囲気のいいお店でアルコールも楽しむと、1人1万円近くになることも覚悟しておきましょう。
ローカルグルメ
一方で、現地の人が利用する「フードコート」や「マーケット」を上手に使えば、食費はぐっと抑えられます！
アデレードの物価高の救世主ともいえるのが、ショッピングモール内のフードコート。「マイヤー・センター（Myer Centre）」などのフードコートでは、なんと 10豪ドル（約1,000円）前後でおトクなランチセットを提供しているお店がたくさんあります！アジア料理からピザ、ケバブなど種類も豊富で、味も本格的。
また、アデレードの台所と呼ばれる「アデレード・セントラル・マーケット」も必見！新鮮な野菜や果物はもちろん、おいしいデリやサンドイッチ、多国籍料理の屋台などが集まっており、活気ある雰囲気の中でリーズナブルにランチや軽食を楽しめます。
スーパーマーケット（節約の基本！）
旅行中の飲み物やお菓子は、コンビニではなく「ウールワース（Woolworths）」や「コールス（Coles）」といった大手スーパーで買うのが鉄則！ミネラルウォーターも、24本入りの大きなパックで買えば、1本あたりの値段をぐっと安く抑えることができます。
アデレードならではのグルメの相場もチェックしておきましょう！
アデレードのグルメ・お土産 | 価格（AUD） | 日本円目安 |
|---|---|---|
ヘイグス・チョコレート（カエルチョコ 140g） | 17.5豪ドル | 約1,750円 |
バロッサ・バレー産ワイン（スーパーで買えるお手頃なもの） | 20〜30豪ドル | 約2,000〜3,000円 |
フードコートのランチ（アジア料理など） | 10〜20豪ドル | 約1,000〜2,000円 |
パブでのビール（1パイント） | 約6.23豪ドル | 約623円 |
交通費の物価：無料バス・トラム活用が移動費節約の鍵！
アデレードの物価を語る上で、絶対に外せないのが「交通費」です。ここには、旅行初心者にとっての「罠」と「最強の節約術」が隠されています！
まず「罠」から。アデレードの公共交通機関「アデレード・メトロ」の運賃は、日本と比べると非常に高いです。タクシーも、初乗り運賃こそ日本（東京）より安い場合がありますが、距離ごとの料金が加算されていくため、長距離の移動には向きません。
交通手段 | アデレードでの価格例 | 日本（東京）での価格例 |
|---|---|---|
バス／鉄道（大人片道＋ピーク時） | 4.55豪ドル（約455円） | 約210円（都営バス）、約180円（東京メトロ） |
バス／鉄道（大人片道＋オフピーク時） | 2.6豪ドル（約260円） | |
タクシー初乗り（日中＋Tariff 1） | 4豪ドル（約400円） | 約500円 |
タクシー初乗り（夜間・週末＋Tariff 2） | 5.4豪ドル（約540円） | - |
さて、ここからが「最強の節約術」です！アデレード市は旅行者にとても優しく、中心部（CBD）とノース・アデレードを結ぶ交通機関の多くを無料で提供しています！
- 無料シティ・コネクター・バス（Free City Connector）
これぞアデレード最強の節約術！「99A/99C」と「98A/98C」という2つのルートがあり、市内の主要な観光スポット、ショッピング街、レストラン街をぐるぐると巡回しています。- 99A / 99C ルート：アデレード中心部（CBD）を循環。平日に運行。
- 98A / 98C ルート：CBDに加えて、おしゃれなカフェやブティックが並ぶノース・アデレードまで足を延ばすルート。毎日運行。
これらのバスは誰でも、どこから乗ってどこで降りても無料です！
- 無料トラム・ゾーン（Free Tram Zone）
市中心部を走るトラム（路面電車）にも、無料で乗れる区間があります。南は「サウス・テラス（South Terrace）」から、北は「エンターテイメント・センター（Entertainment Centre）」まで、そして植物園方面の「ボタニック・ガーデンズ（Botanic Gardens）」までの区間がすべて無料！
アデレード市内の観光（ショッピングやグルメ）であれば、これらの無料交通機関を乗りこなすだけで、交通費をほぼ0円に抑えることが可能です！これはアデレードの物価高をカバーする最大のメリットといえるでしょう。
ホテル代の相場：スタンダードクラスで1泊1万円台から
旅行の予算で大きな割合を占めるホテル代。アデレードのホテル代は、意外にも東京の相場と比較して同等か、えらび方によっては安く抑えることが可能です。
- 3つ星ホテル（スタンダード）：1泊あたり 80〜300豪ドル（約8,000〜30,000円）程度。清潔で快適なホテルが多く、アデレード旅行の拠点としてはこのクラスが最もコストパフォーマンスが高いでしょう。
- 4つ星ホテル（快適）：1泊あたり 110豪ドル（約11,000円）〜。一人で宿泊するにはやや高めですが、友人や家族と利用すれば比較的おトクに利用できます。
- 5つ星ホテル（高級）：1泊あたり 150豪ドル（約15,000円）〜。ラグジュアリーな滞在を楽しめます。
食費や交通費が高いアデレードでは、ホテル代は賢く抑えたいところ。市内の無料交通機関が充実しているため、必ずしもCBDのど真ん中に泊まらなくても、無料トラム・ゾーンの近くや無料バスのルート沿いにある3つ星ホテルをえらべば、快適さと予算のバランスが取れますよ！
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観光・アクティビティの費用：無料スポットも充実
アデレードの物価高を吹き飛ばしてくれるのが、充実した「無料」の観光スポットです！アデレードCBDの北側、ノース・テラスには文化施設が集まっており、その多くが無料で楽しめます。
- 南オーストラリア博物館（South Australian Museum）：なんと入場無料！オーストラリアの先住民アボリジニの文化に関する展示は世界最大級で、圧巻の一言。自然史の展示も充実しており、丸一日楽しめます（特別展は有料の場合あり）。
- 南オーストラリア美術館（Art Gallery of South Australia）：こちらも入場無料！オーストラリア国内の作品のほか、ヨーロッパ、アジアの美術品など、幅広いコレクションを誇ります（特別展は有料の場合あり）。
- アデレード植物園（Adelaide Botanic Garden）：うつくしく手入れされた庭園も入場無料。散策するだけで癒やされます。
一方で、アデレード旅行のハイライトとなるオプショナルツアーや郊外の観光地は、それなりの費用がかかります。
- クリーランド野生動物公園（Cleland Wildlife Park）：コアラを抱っこ（別途料金）できることで有名な動物公園。
- 大人入場料：34.5豪ドル（約3,450円）
- バロッサ・バレー ワインツアー：世界的なワイン産地をめぐるツアー。
- 日帰りツアー相場：186豪ドル（約18,600円）〜
- カンガルー島ツアー：野生の動物たちに出会える島。
- 日帰りツアー相場：377豪ドル（約37,700円）〜
ショッピングの相場も見てみましょう。アデレード土産の定番といえば「ヘイグス・チョコレート（Haigh's Chocolates）」。1915年創業の老舗で、特にカエルの形をした「フロッグ・チョコレート」が有名です。
- ヘイグス・フロッグ・チョコレート（140g袋）：17.5豪ドル（約1,750円）
高いと感じる有料アクティビティと、無料で楽しめる文化施設。この2つをうまく組み合わせて、メリハリのある観光プランを立てるのがおすすめです！
アデレードの通貨と為替レート
アデレード旅行の前に、オーストラリアの通貨についてもおさらいしておきましょう！使用する通貨はオーストラリア・ドル（AUD）。オーストラリア・ドルは、カラフルなポリマー（プラスチック）製紙幣で知られており、高耐久・高耐水です。
為替レートは日々変動しますが、この記事では、2025年12月時点のレート「1オーストラリア・ドル（AUD）＝約100円」を想定して、日本円の目安を計算しています。
※実際の旅行前には、最新の為替レートをご自身でご確認ください。
オーストラリアは世界有数のキャッシュレス先進国で、アデレードも例外ではありません。カフェ、レストラン、スーパー、交通機関、小さなお土産屋さんに至るまで、ほとんどの場所でクレジットカード（Visa、Mastercard）やタッチ決済（Apple Pay、Google Pay）が利用できます。
現金が全く不要というわけではありませんが、両替は最小限（数万円程度）にして、基本はクレジットカードで支払うのがスマートでおトクです。
アデレード旅行の費用と予算をパターン別に解説！
さて、ここまでの物価情報を元に、アデレード旅行には総額でどれくらいの費用がかかるのか、具体的な予算をシミュレーションしてみましょう！
アデレードは日本からの直行便がなく、シドニーやメルボルン、またはアジアの都市（シンガポールなど）を経由するのが一般的です。そのため、移動時間を含めて最低でも3泊5日は欲しいところ。ここでは、スタンダードな3泊5日と、少し余裕のある4泊6日の2パターンの予算目安を紹介します。
※ここでは、オフシーズンのエコノミークラス往復（諸税込）の相場を約14万円〜として計算しています。航空券代は、旅行時期や予約タイミング、経由地によって大きく変動するため、注意が必要です。
3泊5日の弾丸旅行の費用相場
アデレード市内を中心に、主要な観光スポットを効率よくめぐる弾丸旅行プランです。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
|---|---|
航空券（日本-アデレード往復） | 140,000円〜 |
ホテル代（3つ星ホテル／3泊） | 30,000円〜（10,000円／泊 × 3） |
現地費用（食費・交通費・観光費など） | 30,000円〜 |
合計（目安） | 200,000円〜 |
この予算は、交通費は無料バス・トラムをフル活用し、食事はフードコートやマーケット中心、観光は無料の博物館・美術館メイン、という「節約重視」のプラン。これにコアラを抱っこするツアーなどを追加していくイメージです。
4泊6日の定番旅行の費用相場
アデレード市内に加え、日帰りでバロッサ・バレーのワイナリーツアーにも参加するなど、少し余裕を持たせた定番の旅行プランです。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
|---|---|
航空券（日本-アデレード往復） | 140,000円〜 |
ホテル代（3つ星ホテル／4泊） | 40,000円〜（10,000円／泊 × 4） |
現地費用（食費・交通費・観光費など） | 45,000円〜 |
合計（目安） | 225,000円〜 |
4泊あれば、現地費用も少し多めに設定。日帰りツアーに参加したり、1回は素敵なレストランでディナーを楽しんだりする余裕も生まれます！
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アデレード旅行の費用を賢く抑える節約術5選
最後に、アデレードの物価は高いと実感したときにこそ役立つ、最強の節約術を5つ厳選して紹介します！
1. 無料の「City Connector」とトラムを使い倒す！
これぞ最強の節約術です。アデレード市内の移動は、有料のメトロ（バス・電車）には乗らず、無料のシティ・コネクター・バス（98/99番）と無料トラム・ゾーンを徹底的に活用しましょう。これだけで、1日1,000円以上の交通費を浮かせることができます。
2. 食事は「フードコート」と「マーケット」が最強の味方
食費がアデレードの物価で一番のネック。ランチはマイヤー・センターなどのフードコートで 10豪ドル（約1,000円）前後のセットを狙いましょう。また、アデレード・セントラル・マーケットでデリやパンを買って、植物園の芝生でピクニックランチ、なんていうのも最高におしゃれで安いですよ！
3. 博物館と美術館は「無料」をフル活用
南オーストラリア博物館や南オーストラリア美術館など、ワールドクラスの文化施設が無料で見学できます。これらを利用しない手はありません！有料のオプショナルツアーは「ココだけは行きたい！」という場所に絞り込み、無料スポットと組み合わせることで、観光の満足度を下げずに費用を抑えることができます。
4. チップは基本的に不要！
オーストラリアには、アメリカのようなチップ文化は基本的にありません。高級レストランで素晴らしいサービスを受けた際に、お会計の10%程度を上乗せすることはありますが、義務ではないのです。カフェやタクシー、フードコートなどではチップは不要。この文化の違いを知っておくだけでも、余計な出費を減らせます。
5. 水・お菓子はスーパー（Woolworthsなど）で
旅行中、のどが渇くたびに自販機やカフェで飲み物を買っていると、あっという間にお金がなくなります。飲み物やお土産用のお菓子は、滞在中に一度「ウールワース（Woolworths）」などの大型スーパーでまとめ買いしておきましょう。
高い物価も賢く回避！計画を立ててアデレード旅行を楽しもう
アデレードの物価は、確かに日本と比べると高いです。特に外食費は、初めて訪れるとびっくりするかもしれません。
しかし、アデレードには、その物価高をカバーして余りある「無料のサービス」が充実しています。無料のバスとトラムで市内を自由に移動し、無料の博物館や美術館で知的好奇心を満たし、ランチはフードコートやマーケットで安くおいしく済ませる。
このように、お金をかけるところ（コアラとの触れ合いやワイナリーツアー）と、賢く節約するところのメリハリをしっかりつければ、アデレードは海外旅行初心者にとっても非常に満足度の高い旅先になります！
この記事で紹介した物価の相場や予算感を参考に、ぜひあなただけの素敵なアデレード旅行のプランを立ててみてくださいね。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
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