エクアドル　時差の記事

【エクアドル】日本との時差は14時間！時差ボケ対策も解説

エクアドルの首都キトと日本の時差は14時間で、エクアドルが遅れています。サマータイムはなく、年間を通じて時差が変わることはありません。この記事では、時差ボケを防ぐための具体的な対策や、エクアドル旅行を快適にするためのフライト情報について詳しく解説します。