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ノルウェー 時差の記事

ノルウェーと日本の時差はサマータイムで変わる!3つの時差ボケ対策を徹底解説

ノルウェーは北欧の美しい国として知られていますが、日本との時差は7時間または8時間あります。サマータイムを採用しているため、季節によって時差が変わるのが特徴です。オスロへの直行便はないため、ヨーロッパの主要都市を経由して約14時間〜16時間30分かかります。この大きな時差は時差ボケの原因になりやすいので、旅行前から対策を考えておきましょう。