エクアドルは高い？費用や予算、日本との比較も

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エクアドルの最新物価情報！日本と比べて「安い」？「高い」？

結論から言うと、エクアドルの物価は「訪れる場所によって、天国と地獄ほど変わる！」のが実態です！

首都キトやクエンカなどのエクアドル本土は、日本の物価と比較して「非常に安い」です。しかし、最大の観光地であるガラパゴス諸島は「世界トップクラスに高い」という、旅行者にとって重要な二面性を持っています。

この記事では、まずエクアドル全体の物価感を掴むために、日本（東京）の価格と比較した詳細なリストを見てみましょう。ちなみに、エクアドルの公式通貨「米ドル（USD）」！日本で米ドルに両替していけばそのまま使えるので、海外旅行初心者にも分かりやすいのがうれしいポイントです。

（※本記事では、1ドル＝約155円で換算しています）

エクアドルの物価詳細比較表（日本との比較）

エクアドル旅行の「食費」はいくら？節約の鍵は「アルムエルソ」！

エクアドル本土での食費は、日本と比べて驚くほど安いです！

特に注目すべきは「Almuerzos（アルムエルソ）」と呼ばれる、地元民に愛される日替わりのセットランチです。これを知っているかどうかで、旅行中の食費が大きく変わります。

節約の神！「アルムエルソ」は388円から？

日本の「日替わりランチ」を想像するかもしれませんが、エクアドルのアルムエルソは格が違います！

多くの場合、たったの2.50ドルから5ドル（約388円～775円）で、フルコース並みの食事が提供されるんです。

安いからといって侮ってはいけません。内容は「フレッシュジュース、スープ（具だくさん！）、メインディッシュ（チキン／ビーフ／ポーク＋ごはん＋豆＋サラダ）、小さなデザート」がセットになっているのが一般的。

まさに地元民の胃袋を支える食文化。これを利用しない手はありません！旅行中は「Almuerzo」の看板があるローカル食堂（コメドール）にぜひ飛び込んでみてください！

レストランやカフェの物価相場

もちろん、お洒落なレストランやカフェも楽しめます。

• 中級レストラン： 観光客向けのレストランでも、日本よりは手頃。ディナーでしっかり食べても1人あたり15ドル～30ドル（約2,325円～4,650円）ほどが目安です。
• カフェ： エクアドルは良質なコーヒーの産地。お洒落なカフェでのカプチーノは約2.35ドル（約364円）8 と、日本のカフェチェーンより安い価格で本格的なコーヒーを楽しめます。
• スーパーマーケット： 「Megamaxi（メガマキシ）」のような大型スーパーでは、食料品が安価に手に入ります。市場（Mercados）ならさらに安く、特に果物や野菜は格安です。
  • 牛乳（1L）：約1.03ドル（約160円）
  • パン（500g）：約1.64ドル（約254円）
  • 卵（12個）：約1.79ドル（約277円）

エクアドル旅行の「交通費」はいくら？首都キトは「70円」で移動可能！

エクアドル本土、特に首都キトでの移動費は「激安」と言って間違いありません！日本との価格差に驚くこと間違いなしです。

海外旅行初心者が不安に思う「現地の移動」ですが、キトは近代的で分かりやすい交通網が整備され始めているため、安心して利用できます。

キトの移動はバスとメトロが最強！

20〜40代のスマホ世代にとって、「安かろう悪かろう」はさけたいところ。その点、キトの公共交通は「安くて快適」なのでおすすめです！

• キトメトロ（鉄道）： 2023年末に待望の地下鉄が開業しました！新しくて快適な車両で、キトの南北（約22.5km）を約34分で移動できます。運賃はなんと一律0.45ドル（約70円）！
• バス（市内）： 市内を網羅するバス網も充実。運賃は約0.35ドル（約54円）と、こちらも格安です。
• タクシー： 日本と比べて非常に安い。キトのタクシーはメーター制が基本です。
  • 初乗り運賃：1.50ドル（約233円）
  • 1kmあたりの運賃：1.50ドル（約233円）
  • ※Uberもキト市内では利用可能です。

エクアドル旅行の「観光・ツアー代」は？【本土 vs ガラパゴス】

ここがエクアドル旅行の予算を組む上で最も重要なポイントです！

食費や交通費は安いエクアドルですが、観光費用は目的地によって100倍以上変わる可能性があります。

本土の観光費用（キト近郊）は超リーズナブル！

首都キト周辺の観光スポットは、非常に手頃な価格で楽しめます。ガラパゴス諸島は高くて諦める……という方でも、エクアドル本土だけで十分すぎるほど壮大な自然と文化を体験できますよ！

• 赤道記念碑（Mitad del Mundo）： まさに地球の真ん中！赤道線またぎジャンプが楽しめる定番スポット。入場料は大人5ドル（約775円）です。
• コトパクシ国立公園： 富士山のようなうつくしい円錐形の火山（標高5,897m！）を訪れるツアー。キトからの日帰りツアー（交通、ガイド、ランチ込など）が59ドル（約9,145円）～と、1万円以下で壮大な自然体験が可能です。

【要注意】ガラパゴス諸島にかかる莫大な費用

一方、エクアドル旅行のハイライト、ガラパゴス諸島を目指す場合、予算は一気に跳ね上がります。ここは「一生に一度の体験」のための特別な場所であり、その貴重な自然の保全のために莫大な費用がかかるのです。

ステップ1：ガラパゴス諸島に「入るまで」の固定費用

まず、ツアーを予約する以前に、ガラパゴス諸島に「足を踏み入れる」ためだけに、以下の固定費用が「必ず」かかります。これを知らないと現地で予算が破綻してしまうので要注意！

• ガラパゴス国立公園 入域料：200ドル（約31,000円）

2024年8月1日に100ドルから値上げされました。これは生態系を守るための重要な保全費用です。

• ツーリスト・トランジット・コントロール・カード（TCT）：20ドル（約3,100円）

入島管理のためのカード代です。エクアドル本土からの往復航空券：約130ドル～230ドル（約20,150円～35,650円）

キト（UIO）やグアヤキル（GYE）からバルトラ（GPS）などへの国内線フライトが別途必要です。この時点で、ツアー代とは別に「約5.4万円～」が最低でも必要になります。

ステップ2：ガラパゴス諸島での「ツアー費用」

上記の固定費に加えて、現地のツアー代がかかります。主な選択肢は2つです。

クルーズ（泊まり込み）：最も高額だが王道

ガラパゴスの真髄を味わうなら、島々をめぐるクルーズがベスト。ただし、費用は非常に高額です。

• 8日間クルーズの相場
  • バジェットクラス：約2,250ドル～（約34.9万円）
  • ミドル（クラシック）クラス：約4,000ドル～（約62万円）
  • ラグジュアリークラス：約9,000ドル～（約139.5万円）

ランドベース（島滞在型）：予算を抑える選択肢

クルーズは高すぎる！という方には、サンタ・クルス島などのホテルに滞在し、日帰りツアーで各島を訪れる「ランドベース（アイランドホッピング）」という方法があります。

クルーズに比べて大幅に費用を抑えることが可能！予算重視派の海外旅行初心者には、まずこちらを検討するのがおすすめです。

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エクアドルの通貨・レート・両替の注意点

エクアドルの公式通貨は「アメリカ・ドル（USD）」です。現在のレートは、1ドル ＝ 約155円（※2025年11月時点の目安）です。

エクアドルでは米ドルがそのまま使えるので便利ですが、大きな問題が一つあります。それは「高額紙幣がほぼ使えない」こと！

18や7が指摘するように、ローカルな食堂やタクシー、市場では20ドル札（約3,100円）ですら受け取りを拒否されることが日常茶飯事です。50ドル札や100ドル札は、高級ホテルやクルーズ代金の支払い以外では使えないと思ってください。

日本で米ドルに両替する際は、窓口で「1ドル、5ドル、10ドル札をできるだけ多くください」と必ずリクエストしましょう。これがエクアドル旅行で最も重要な節約術であり、トラブル回避術です！

エクアドル旅行の費用相場は？期間別（5泊7日・8泊10日）で解説

エクアドルへの航空券は、日本からの直行便はなく、アメリカ（ヒューストン、マイアミなど）やヨーロッパを経由するのが一般的です。

航空券代は、旅行時期や経由地にもよりますが、往復で約20万円～32万円が相場感です。

この航空券代をベースに、2つのモデルプランの総予算を見てみましょう！

5泊7日（本土のみ：キト＆近郊）の費用相場

キト旧市街や赤道記念碑、コトパクシ国立公園など、エクアドル本土の魅力をコンパクトに楽しむプランです。物価の安さを活かした、現実的な予算重視プランです。

• 総費用の目安：約35万円～
• 内訳：
  • 往復航空券（日本⇔キト）： 約 200,000円～
  • 宿泊費（中級ホテル5泊）： 約 50,000円
  • 現地での費用（食費・交通費）： 約 25,000円
  • 観光・ツアー代（コトパクシなど）： 約 25,000円
  • 予備費： 約 50,000円

8泊10日（本土＋ガラパゴス）の費用相場

キト観光に加え、夢のガラパゴス諸島も満喫するプラン。ガラパゴスは費用を抑えた「ランドベース（島滞在型）」ツアーを利用する想定です。

• 総費用の目安：約57万円～
• 内訳：
  • 往復航空券（日本⇔キト）： 約 200,000円～
  • 宿泊費（本土3泊）： 約 30,000円
  • ガラパゴス関連費用（5日間）： 約 235,000円
    • ランドベースツアー（5日間）：約 1,095ドル（約 170,000円）
    • 本土⇔ガラパゴス往復航空券：約 200ドル（約 31,000円）
    • ガラパゴス入域料＋TCT：約 220ドル（約 34,000円）
  • 現地での費用（食費・交通費）： 約 35,000円（@5,000円 x 7日）
  • 予備費： 約 70,000円

※ガラパゴスで「クルーズ」をえらぶ場合は、ツアー代だけでさらに20万～100万円以上の追加予算が必要になります。

エクアドル旅行の費用を安く抑える5つのコツ

エクアドル旅行、特に本土での費用は、いくつかのコツを知っているだけで劇的に安くなります！海外旅行初心者でも簡単に実践できる節約術はこちら！

ランチは「アルムエルソ」一択！

何度も触れてきた、最強の節約術。わずか2.5ドル（約388円）からでフルコースのランチが楽しめます。ディナーは豪華にして、ランチはアルムエルソで賢く節約しましょう！

移動は「キトメトロ」と「バス」を使いこなす

キトメトロはたったの0.45ドル（約70円）、バスは0.35ドル（約54円）。タクシー（初乗り1.50ドル）も安いですが、日中の移動は公共交通機関を使えば、交通費はほぼかからないに等しいです。

ガラパゴスは「ランドベース（島滞在型）」をえらぶ

ガラパゴス諸島への旅行費用を抑える最大のポイント。クルーズ 4 は非常に高額ですが、島に滞在するランドベースツアー 32 なら、費用を半分以下に抑えられる可能性があります。

水筒（浄水機能付き）を持参する

エクアドルの水道水は飲めません。現地でミネラルウォーター（500mlで約0.82ドル）を買い続けるのもコストがかかります。浄水機能付きの水筒を日本から持参すれば、飲料代を大幅に節約でき、環境にも優しいです。

お土産や食料品は「市場（メルカド）」で買う

スーパー（Megamaxiなど）も便利ですが、地元民が通う市場（Mercados）はさらに安価。活気があり観光としても楽しめます。お土産も観光地価格ではなく、地元価格で交渉して購入しましょう！

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まとめ

エクアドルの物価は、「本土は日本より安く、ガラパゴス諸島は高い」という二面性があることがお分かりいただけたでしょうか？

「アルムエルソ」や「ランドベースツアー」 など、賢く節約するコツを掴めば、海外旅行初心者でもエクアドル本土とガラパゴス諸島の両方を満喫することは十分可能です！

まずはキトまでの航空券をチェックして、赤道直下の冒険の第一歩を踏出してみませんか？

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています。

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