【2026年最新】ウズベキスタン旅行の費用まとめ！予算や物価、安い時期を解説

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ウズベキスタン旅行の基本情報

ウズベキスタン旅行の予算を立てる前に、まずは基本情報を確認しておきましょう。通貨やビザの有無、主要観光都市の特徴などを把握しておくと、旅の計画が一段とスムーズになります。

通貨

ウズベキスタンの通貨は「ウズベキスタン・ソム（UZS）」です。レートは変動しますが、2026年時点ではウズベキスタン・ソムが約126円と覚えておくと計算がしやすいでしょう。

近年はタシケントなどの都市部でクレジットカードが使えるお店も増えていますが、市場や地方都市では現金が欠かせないため、必要な分はウズベキスタン・ソムに両替しておくと安心です。  

ビザ

日本のパスポートを持っている場合、30日以内の観光滞在であればビザは不要です。そのため、気軽に旅行計画を立てられるのが魅力です。ただし、パスポートの残存有効期間が滞在日数に加えて3か月以上必要となるため、出発前に必ず確認しておきましょう。 

主要観光都市

ウズベキスタンには魅力的な都市が数多くありますが、なかでも人気が高いのがタシケント、サマルカンド、ブハラ、ヒヴァの4都市です。それぞれ独自の個性を持っており、訪れる場所によって旅行スタイルや費用も変わってきます。

首都タシケントはウズベキスタンの空の玄関口で、ソ連時代の影響を感じるモダンな街並みと、美しい装飾が施された地下鉄が特徴です。他の都市に比べて宿泊や食費がやや高めの傾向があります。

サマルカンドは「青の都」として世界的に知られるシルクロードの中心都市で、壮大なレギスタン広場をはじめ、数多くのイスラム建築の名作が残るウズベキスタン観光のハイライトです。ブハラは旧市街全体が世界遺産に登録されており、中世そのままの雰囲気を感じながら路地散策やバザールでの買い物を楽しめます。

ウズベキスタン旅行が安い時期とベストシーズン

旅行費用を抑えるなら、行く時期を選ぶのが重要です。ウズベキスタン旅行のベストシーズンと、航空券やホテルが安くなる狙い目の時期を紹介します。

ベストシーズンは春（3月～5月）と秋（9月～10月）

ウズベキスタン観光のベストシーズンは、気候が穏やかな春と秋です 。日中は過ごしやすく、青空にサマルカンド・ブルーの建築が映える最高の季節です。

世界中から観光客が訪れるため、航空券やホテルの料金は高めになりますが、快適に観光を楽しみたい方にはよいでしょう。 

安い時期は冬（11月～2月）

旅行費用を少しでも安く抑えたいなら、オフシーズンとなる冬が狙い目です。航空券やホテルの価格がぐっと下がり、観光客も少ないため、静かに世界遺産を堪能できます。

ただし、冬は氷点下になる日も多く、しっかりとした防寒対策が必要です。夏（6月～8月）は40度を超える酷暑になるため観光には厳しい季節ですが、費用は少し安くなる傾向があります。

ウズベキスタンの物価はどれくらい？

「ウズベキスタンの物価は安いの？」と気になる方も多いと思いますが、結論としては日本の3分の1から半分程度で、旅行者にとって安く感じられる国です。

特に食事や交通費は驚くほどリーズナブルで、ローカル食堂では名物料理のプロフ（炊き込みご飯）が1食300円から500円ほどで味わえます。タクシーも配車アプリを利用すれば、市内の移動が数百円で済むことがほとんどです。

一方で、観光地の入場料や外国人向けのレストラン、質の高い工芸品やお土産は現地の物価に比べて高めに設定されていますが、それでも日本と比べれば十分リーズナブルです。具体的な物価を把握しておくと、現地でのお金の使い方の感覚も掴みやすくなります。

ウズベキスタン旅行でかかる費用の目安一覧＆ツアー相場

それでは、実際にウズベキスタン旅行にはいくらかかるのか、期間別・人数別に見ていきましょう。ここでは、個人手配で旅行した場合の総費用の目安をまとめました。

4泊5日のウズベキスタン旅行・費用の内訳＆予算

4泊5日あれば、首都タシケントと「青の都」サマルカンドの2都市を巡ることができます。短い休みでもウズベキスタンのハイライトを楽しめる、弾丸旅行におすすめのプランです。

5泊6日のウズベキスタン旅行・費用の内訳＆予算

もう少し時間に余裕があるなら、5泊6日でブハラまで足を延ばすのがおすすめです。サマルカンドとはまた違う、古都の魅力に浸ることができます。

ウズベキスタンの主要な世界遺産をしっかり満喫できる、満足度の高いプランです。  

ウズベキスタン旅行のツアー相場

「海外旅行初心者で個人手配は不安…」という方には、航空券やホテル、都市間の移動、観光がすべてセットになったパッケージツアーがおすすめです。自分で細かい手配をする必要がなく、安心して旅行を楽しめます。

ツアー料金は旅行日数やホテルのランク、直行便か経由便かによって大きく差が出ます。一方で、日系や大手旅行会社が企画する添乗員付きツアーは、35万円以上が相場となりますが、現地でのサポートが手厚く、快適に旅を楽しめるのが魅力です。

自分の予算と旅のスタイルに合ったツアーを、ぜひ選んでみましょう。

ウズベキスタン旅行の費用内訳【項目別】

ここからは、各費用の内訳をさらに詳しく解説していきます。どうすれば費用を抑えられるのか、節約のコツも紹介するので、ぜひ予算計画の参考にしてください。

航空券代

ウズベキスタン旅行の費用で最も大きな割合を占めるのが航空券代です。日本から首都タシケントへの航空券は、時期や航空会社によって大きく価格が変動します。

オフシーズンにあたる11月から2月頃は、往復10万円から13万円程度で見つかることもありますが、春や秋のベストシーズンや年末年始といったハイシーズンには15万円から20万円以上になるのが一般的です。

費用を抑えたい場合には、韓国や中国などを経由する便がおすすめで、アシアナ航空や中国南方航空などを利用すれば乗り継ぎ時間を含めて13時間以上かかるものの、直行便よりも数万円安くなることがあります。

ホテル代

ウズベキスタンのホテル代は、航空券の次に予算を調整しやすいポイントです。宿泊施設の選択肢は豊富で、旅行のスタイルや目的に合わせて選べます。

ゲストハウスは1泊3,000円から5,000円程度で、家族経営の宿が多くアットホームな雰囲気が魅力です。手作りの朝食が付いていることが多く、時には夕食に招待されることもあり、現地の人々との温かい交流が楽しめます。

単に費用を抑えるだけでなく、文化体験を求める方にもおすすめです。中級ホテルは1泊6,000円から12,000円ほどで、清潔で快適な設備が整い、コストと快適さのバランスが取れています。

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食費

ウズベキスタンはグルメ天国で、食費がとても安いのが魅力です。1日あたり2,500円から5,000円もあれば十分に楽しめます。

朝食は多くのホテルやゲストハウスで宿泊料金に含まれており、含まれていなくても、パンやサムサ（焼きパン）を買えば500円以下で済ませられます。昼食にはローカル食堂であるチャイハナ（茶屋）がおすすめです。

夕食は観光客向けのレストランでシャシリク（串焼き）やビールを頼んでも、1人あたり1,500円から3,000円程度と、日本の居酒屋感覚でかなり贅沢に楽しめます。さらに節約したい場合は、地元の人々が集まる食堂やバザールの屋台を利用するのがおすすめです。

交通費

ウズベキスタンの交通費は驚くほど安く、旅行者に大きな魅力です。特に、都市内の移動と都市間の移動で賢く交通手段を使い分けるのがポイントです。

市内交通

都市内の移動でぜひ活用したいのが、配車アプリ「Yandex Go」です。ロシア版Uberともいえるサービスで、スマホで行き先を入力すれば料金が事前に確定した状態でタクシーを呼ぶことができます。

市内移動の料金は驚くほど安く、ほとんどが1回300円以下で、ぼったくりの心配もなく、言葉が通じなくても安心して利用できるので、ウズベキスタン旅行の必須アプリといえます。

また、首都タシケントでは地下鉄の利用もおすすめです。各駅が美しい装飾で彩られており、「地下宮殿」と呼ばれるほど豪華で、それ自体が観光名所となっています。

都市間交通

タシケント、サマルカンド、ブハラといった主要都市間の移動には、高速鉄道「アフラシャブ号」が最適です。快適で速く、料金も手頃なのが魅力で、例えばタシケントからサマルカンドまでは約2時間で2,500円程度、サマルカンドからブハラまでは約1時間半で1,800円ほどです。

ただし人気があるため、旅行日程が決まったらできるだけ早めに予約することが大切で、最低でも出発の数週間前には公式サイトでの手配をおすすめします。

バスや乗り合いタクシーはさらに安価ですが、移動時間が長く快適さも劣るため、時間に余裕のあるバックパッカー向けといえるでしょう。タシケント、サマルカンド、ブハラといった主要都市間の移動には、高速鉄道「アフラシャブ号」が最適です。

観光＆アクティビティ代

ウズベキスタンの観光費用は近年値上がり傾向にあり、特に有名な観光地の入場料は現地の物価と比べるとやや高く感じるでしょう。旅行の予算を立てる際には、少し余裕を持たせておくと安心です。

注意点として、観光施設の入場料は頻繁に改定されることがあり、インターネット上の古い情報では実際の料金と異なる可能性があります。

最新の相場を確認しておくことが重要で、とくにレギスタン広場など主要スポットでは、数年の間に料金が倍近くに引き上げられたこともあります。

お土産代

ウズベキスタンはお土産の宝庫で、可愛らしくエキゾチックな雑貨が豊富に揃っており、ショッピングも旅の大きな楽しみの一つです。お土産代は個人差がありますが、1万円から3万円ほどを予算にしておけば満足のいく買い物ができるでしょう。

伝統的な刺繍布「スザニ」は定番のお土産で、ポーチなどの小物なら500円程度から、クッションカバーは1,500円前後、大きなタペストリーになると1万円を超えるものもあり、デザインや刺繍の細かさによって値段が変わります。

そのほか、ドライフルーツやナッツ、ブハラ名物のコウノトリ型のハサミ、ミニチュアのミナレット（塔）の置物なども喜ばれる定番です。

Wi-Fi・SIMカード代

スマホ世代の旅行に欠かせないインターネット。ウズベキスタンでは主にeSIM、現地SIMカード、レンタルWi-Fiの3つの方法で接続できますが、結論から言えば最も安くて便利なのはeSIMです。

eSIMならスマホにカードを差し替える必要がなく、QRコードを読み込むだけで現地回線が使えるようになります。料金も非常に安く、例えばAiraloでは1GB／7日間が4.5ドル（約700円）から利用可能です。

日本にいるうちに購入と設定を済ませておけるため、到着直後からすぐにインターネットが使えて安心です。現地SIMカードはタシケント空港などで購入でき、料金はeSIMよりさらに安く、8GB／1ヶ月で約520円といったプランもあります。

レンタルWi-Fiは複数人で常に一緒に行動するときや、パソコンなど複数の機器を接続したい場合に便利ですが、料金は1日あたり1,000円以上と最も高くなります。

その他必要経費

航空券やホテル代に加えて忘れてはならないのが海外旅行保険です。慣れない海外では病気やケガ、盗難といったトラブルに備えるため、必ず加入しておきましょう。

クレジットカードに付帯している保険を利用できる場合もありますが、補償内容が十分かどうかを事前に確認することが大切です。不十分なときや付帯保険がない場合は、別途保険会社のプランに加入する必要があります。

例えば5泊6日のウズベキスタン旅行では、保険料の相場は2,000円から3,000円程度。治療費用が無制限のプランや、携行品損害の補償が手厚いプランなど、さまざまな選択肢があります。

ウズベキスタン旅行の費用を安くする5つのコツ

最後に、ウズベキスタン旅行の費用を賢く節約するための5つのコツをまとめました！少し工夫するだけで、旅の予算を抑えることができます。

航空券は安い時期にしよう

最も効果的な節約術は、旅行時期を工夫すること。観光のオフシーズンである冬（11月～2月）は航空券が最も安くなります。ベストシーズンに行きたい場合でも、早めに予約することで費用を抑えられます。

移動は「Yandex Go」と高速鉄道を賢く使う

市内移動は、流しのタクシーではなく配車アプリ「Yandex Go」を使いましょう。料金が明確で、相場の数分の一で移動できます。

都市間の移動は、人気の高速鉄道「アフラシャブ号」のチケットを旅行日程が決まり次第、すぐに予約するのが鉄則です。

宿泊はゲストハウスを選ぶ

ホテル代を節約したいなら、ゲストハウスが断然おすすめ。1泊3,000円台から泊まれる宿もあり、美味しい朝食付きでコストパフォーマンスは抜群です。現地の家庭の温かさに触れられるのも大きな魅力です。

食事はローカル食堂へ

観光客向けのレストランも良いですが、地元の人が利用する「チャイハナ（食堂）」やバザールの屋台に挑戦してみましょう。プロフやラグマン、シャシリクといった絶品ウズベク料理を驚くほど安い値段で味わえます。

通信はeSIMが断然おトク

海外用のレンタルWi-Fiは高額になりがち。スマホがeSIMに対応しているなら、最も安くて便利な選択肢です。日本で事前に購入・設定しておけば、現地に着いてすぐに使えるので安心感も違います。

ウズベキスタンの費用をチェックしよう

ウズベキスタンは壮大な歴史と文化、温かい人々に出会える魅力的な国でありながら、旅行費用を抑えて思い切り楽しめます。

5泊6日の旅行であれば、航空券やホテル、食事、観光を含めて1人あたり約21万円から実現可能です。今回ご紹介した費用の目安や節約のコツを参考にすれば、自分の予算に合わせたオリジナルの旅行プランを見つけられるでしょう。

個人手配に不安がある方は、旅行会社が提供するツアーを利用するのも安心です。次の休暇は、ぜひシルクロードの輝きを訪ねる旅に出かけてみてください。

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています。

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