【2026年最新】リマの物価は日本より安い？旅行費用や節約のコツを徹底解説！

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リマの物価の基本情報

まずは、リマの物価の全体像をつかみましょう。ペルーの通貨は「ヌエボ・ソル（Sol / S/.）」です。現地では単に「ソル」と呼ばれています。

2026年現在、1ソル＝約46円。計算する時は、「ソルの金額×46」もしくは「ソルの金額の半分弱を100倍する（例：20ソル→約900円）」とざっくり覚えておくと便利ですよ！

ここでは、旅行中に特によく使う5つの項目の相場を表にまとめました。

リマの主な物価早見表

※1ソル＝46円で計算（2026年時点）。レートは変動するため、最新情報をご確認ください。

【食事編】美食の街はピンキリ！

「美食の街」として知られるリマ。食事の選択肢は非常に幅広く、値段もピンからキリまであります。世界的に有名なレストランで食事をするなら日本以上の予算が必要ですが、地元の人たちが通うお店なら、驚くほど安くおいしい料理に出会えますよ。

おトクすぎる「メヌー（Menú）」を活用しよう

リマで安く食事を済ませたいなら、お昼の定食「メヌー（Menú）」が最強の味方です！前菜（スープやサラダ）、メイン（肉や魚料理）、ドリンクがセットになって、15〜20ソル（約698〜930円） ほど。

ローカルな食堂なら10ソル（約465円）前後のお店もありますが、衛生面や入りやすさを考えると、少しきれいなお店をえらぶのがおすすめ。ボリューム満点でペルーの家庭料理を楽しめるので、ぜひトライしてみてくださいね。

観光地や高級店は日本並みかそれ以上

一方、観光客に人気のミラフローレス地区にあるレストランや、海が見えるおしゃれなお店では、日本と同じくらいの価格になります。ランチでも一品 40〜60ソル（約1,861〜2,792円）、ディナーでコース料理やお酒を楽しむなら一人150ソル（約6,980円） 以上は見ておきましょう。

特に「Central（セントラル）」や「Maido（マイド）」のような世界トップクラスのレストランは、予約困難な上に価格も超一流（コースで1,000ソル以上することも！）ですが、一生の思い出になること間違いなしです。

カフェやファストフードの相場

街歩きの休憩に欠かせないカフェ。スターバックスや現地のチェーン店でのコーヒーは 9ソル（約419円） ほどです。ファストフードのセットメニューも 20〜25ソル（約930〜1,163円） 程度と、日本とあまり変わらないか、少し高く感じるかもしれませんね。

国民的ドリンク「インカコーラ」は安い？

ペルーといえば、黄金色の炭酸飲料「インカコーラ」！スーパーマーケットで買えば500mlペットボトルが 5ソル（約233円） ほどで手に入ります。レストランで注文するともう少し高くなりますが、ペルー料理との相性は抜群なので、ぜひ味わってみてください。

【交通費編】移動はアプリが安心

リマの交通事情は日本とは大きく異なります。地下鉄（メトロ）はまだ路線が少なく観光には不向き。主な移動手段はタクシーやBRT（専用レーンを走るバス）になります。

タクシーはUberがおすすめ

リマには流しのタクシーがたくさん走っていますが、メーターがなく交渉制のため、観光客は高値をふっかけられることが多いです。また、セキュリティの面でもあまりおすすめできません。

そこでおすすめなのが「Uber」などの配車アプリ。行き先を指定できて料金も事前にわかるので安心です。リマ市内内の移動なら10〜15ソル（約465〜698円／10分程度の移動）、旧市街までの移動なら 20〜30ソル（約930〜1,396円） ほどが目安ですよ。

メトロポリターノ（BRT）で賢く移動

「メトロポリターノ」は、専用レーンを走るバスシステム。渋滞の激しいリマでもスムーズに移動できるのが魅力です。運賃は一律 3.2ソル（約149円） と格安！

ただし、利用するには専用のチャージ式カード（5ソル／約232円）を購入する必要があります。駅の券売機で購入・チャージができますよ。旧市街とミラフローレス地区を結んでいるので、観光にとても便利です。

【宿泊費編】エリア選びが重要

リマでの宿泊は、治安が良く観光客向けの施設が充実している「ミラフローレス地区」か「サン・イシドロ地区」をえらぶのが一般的です。

ミラフローレス地区（観光客向け）

海沿いの綺麗なエリアで、ショッピングモールやレストランも多く、夜でも比較的安心して歩けます。

• ドミトリー（ホステル）：1泊 約1,800〜6,000円。バックパッカーに人気です。
• 中級ホテル：1泊1室約6,000〜20,000円。清潔で快適な滞在ができます。
• 高級ホテル：1泊1室約17,000円 以上。海が見える部屋はさらに高くなります。

旧市街やその他のエリア

世界遺産の旧市街（セントロ）周辺にもホテルはありますが、夜間の治安には注意が必要です。価格はミラフローレス地区よりも少し安めですが、初めてのリマ旅行ならミラフローレス地区に泊まるのが無難でしょう。

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【観光編】博物館や入場料

リマ観光のハイライトといえば、美しい広場や教会、そして博物館めぐりです。

ラルコ博物館（Museo Larco）

プレ・コロンビア時代の土器や金銀細工が展示されている人気の博物館。入場料は 50ソル（約2,327円）。うつくしい庭園やカフェも併設されていて、ゆっくり過ごせます。

リマ大聖堂（Metropolitan Cathedral of Lima）

アルマス広場に面する荘厳な大聖堂。宗教画や地下のカタコンベ（墓地）などが見学できます。

リマ旅行の予算目安は？

それでは、実際にリマ旅行に行くといくらかかるのでしょうか？航空券代を除いた、現地で使う費用（宿泊・食事・移動・観光）の目安を期間別にシミュレーションしてみました。

※航空券代は時期によりますが、日本からだと往復18〜30万円ほどが相場です。

4泊6日（弾丸）

リマ市内をさくっと観光して、おいしい食事を楽しむプラン。

5泊7日（スタンダード）

博物館巡りやショッピング、少し良いレストランでのディナーも楽しむプラン。

7泊9日（ゆったり滞在）

リマのグルメを堪能し、郊外の遺跡やバランコ地区の散策も楽しむプラン。

リマで費用を抑える3つのコツ

最後に、物価にメリハリのあるリマで、賢く旅費を抑えるコツを伝授します！

ランチは「メヌー」で安くおいしく！

食事代を節約するなら、やっぱりお昼の「メヌー」が一番。夜に行くと高いレストランでも、ランチタイムならおトクなセットメニューを提供していることがあります。地元の人でにぎわっているお店は、安くて美味しい証拠。勇気を出して入ってみてくださいね。

移動は「メトロポリターノ」と「Uber」を使い分け

すべての移動をタクシーにすると費用がかさみます。旧市街とミラフローレス地区の移動など、長距離の移動には安くて速い「メトロポリターノ」を利用しましょう。駅から遠い場所や夜間の移動には「Uber」を使うなど、賢く使い分けるのがポイントです。

お土産はスーパーマーケットで

空港や観光地のお土産屋さんは割高です。「Wong（ウォン）」や「Metro（メトロ）」、「Plaza Vea（プラザ・ベア）」といった大型スーパーマーケットなら、インカコーラやお菓子、ペルーコーヒーなどが定価で安く手に入ります。ばら撒き用のお土産探しにもぴったりですよ！

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物価を知って賢くリマの美食を堪能！

リマの物価は、ローカルな視点で見れば日本より安いですが、観光客として快適・安全に過ごそうとすると、日本と同じくらいの費用がかかります。

「安いから」といって治安の悪いエリアに行ったり、流しのタクシーに乗ったりするのは禁物。安全をお金で買う意識も大切です。メリハリのある予算配分で、リマの美食と歴史を存分に楽しんでくださいね！

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋

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