
【2025年最新版】長岡の大人向け遊び場10選!定番から穴場まで
長岡市には、豊かな自然や歴史、文化が息づく魅力的な観光スポットがたくさんあります。温泉やアウトドア、アート、グルメなど、大人が楽しめる遊び場が充実。今回は、長岡市内の定番から穴場まで、10箇所の大人向け遊び場をご紹介します。



長岡市には、豊かな自然や歴史、文化が息づく魅力的な観光スポットがたくさんあります。温泉やアウトドア、アート、グルメなど、大人が楽しめる遊び場が充実。今回は、長岡市内の定番から穴場まで、10箇所の大人向け遊び場をご紹介します。
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長岡には大人が遊べる観光地がいっぱい!

新潟県中央部に位置する長岡市は、豊かな自然と深い歴史文化が融合した魅力的な都市です。信濃川が市内を流れ、周囲にはうつくしい山々が広がる風光明媚な景観が特徴的です。長岡は、江戸時代には長岡藩の城下町として栄え、現在も歴史的な建造物や伝統文化が息づいています。一方で、戦後の復興を経て、工業都市としても発展を遂げました。
大人向けの遊び場が豊富な理由は、この地域の多様性にあります。温泉地としても知られ、リラックスできる湯治スポットが点在。また、豊かな自然を活かしたアウトドアアクティビティも充実しています。
さらに、長岡花火大会で有名な花火文化や、地域の歴史を伝える博物館、現代アートを楽しめる美術館など、文化施設も充実。地酒や郷土料理を楽しめる飲食店も多く、大人の味覚を満足させてくれます。
この記事では、長岡の魅力を存分に味わえる10箇所の遊び場をご紹介します。屋内外のアクティビティ、文化体験、自然探索など、多彩な楽しみ方ができるスポットを厳選しました。長岡の魅力を再発見する旅に出かけてみませんか?
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長岡で大人が遊べる観光スポット10選

長岡には、大人が楽しめる魅力的な観光スポットがたくさんあります。長岡の魅力を存分に味わえる、大人のための10のスポットをご紹介します。
長岡リリックホール
音楽と芸術を楽しむ文化施設

長岡リリックホールは、長岡市の中心部にある音楽と芸術の複合文化施設です。コンサートホール、シアター、ギャラリーなどを備え、クラシック音楽から現代音楽、演劇、美術展まで、幅広いジャンルの文化芸術イベントが開催されています。大人の方にとっては、質の高い芸術に触れ、感性を磨く絶好の場所です。
特に音響設備に優れたコンサートホールでは、国内外の一流アーティストによる公演が行われており、本格的な音楽体験を楽しむことができます。また、市民参加型のワークショップやレクチャーなども開催されており、芸術をより深く学ぶ機会も提供。ロビーには、くつろぎのスペースも設けられており、公演の前後にゆったりと過ごすこともできます。
長岡リリックホールの基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市千秋3丁目1356番地6 |
電話 | 0258-29-7715 |
営業時間 | イベントにより異なる |
休業日 | 第2・4月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始 |
アクセス | 長岡駅から徒歩約20分 |
料金 | イベントにより異なる |
公式サイト |
ロッテアライリゾート
四季を通じて楽しめる総合リゾート施設

ロッテアライリゾートは、新潟県長岡市にある四季折々の魅力を楽しめる総合リゾート施設です。冬はスキーやスノーボードを楽しめるスノーリゾートとして有名ですが、春から秋にかけてもさまざまなアクティビティが楽しめます。夏には、ゴンドラに乗って標高1,100mの山頂へ。涼しい気候の中でトレッキングや高原散策を楽しめます。
また、アジア最長のジップラインや、スリル満点のマウンテンカートなど、アドベンチャー好きな大人も満足できるアクティビティが充実。リゾート内には温泉施設やレストランも完備されており、一日中楽しめる大人の遊び場となっています。
ロッテアライリゾートの基本情報 | |
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住所 | 新潟県妙高市両津1966 |
電話 | 0255-75-1100 |
営業時間 | プランにより異なる |
休業日 | なし |
アクセス | 上越妙高駅からシャトルバスで約35分 |
料金 | プランにより異なる |
公式サイト |
taruhi glass works(タルヒグラスワークス)
ガラス工芸を体験できる工房

taruhi glass works(タルヒグラスワークス)は、長岡市にあるガラス工芸の工房です。ここでは、プロのガラス作家の指導のもと、とんぼ玉づくりやガラス吹き、ガラスフュージング(ガラスの溶着)などの体験ができます。
大人の方にとっては、創作活動を通じて新しい趣味を見つけたり、ストレス解消になったりと、魅力的な体験となるでしょう。また、出来上がった作品はお土産として持ち帰ることができるので、長岡旅行の思い出にもなります。工房では、プロの作家によるうつくしいガラス作品の展示販売も行っているので、見学だけでも楽しめます。
taruhi glass works(タルヒグラスワークス)の基本情報 | |
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住所 | 新潟県新潟市中央区沼垂東3丁目5-17 |
電話 | 080-3389-0375 |
営業時間 | 10:00~18:00 |
休業日 | 火曜日、臨時休業あり |
アクセス | 長岡駅からタクシーで約15分 |
料金 | 体験料:2,000円~(作品により異なる) |
公式サイト |
剣謙心ベースキャンプ
自然の中で心身をリフレッシュ

剣謙心ベースキャンプは、長岡市の山間部にある自然体験施設です。ここでは、豊かな自然に囲まれながら、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しむことができます。キャンプやバーベキュー、トレッキング、川遊びなど、大人も子どもも楽しめるプログラムが用意されています。
特に大人の方には、日常から離れてゆっくりと自然を満喫できる点が魅力です。星空観察や早朝の森林浴など、都会では味わえない体験ができます。また、地元の食材を使ったアウトドア料理教室なども開催されており、新しいスキルを身につけることもできます。心身ともにリフレッシュしたい大人におすすめのスポットです。
剣謙心ベースキャンプの基本情報 | |
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住所 | 新潟県三条市曲谷付近 |
電話 | 090-3145-0293 |
営業時間 | 9:00~16:20 |
休業日 | 冬季休業 |
アクセス | 長岡駅から車で約1時間 |
料金 | プランにより異なる |
公式サイト |
笹川流れ遊覧船 笹川流れ地魚処天ぴ屋&海カフェ
絶景クルーズと新鮮な海の幸を楽しむ

笹川流れ遊覧船は、日本海の荒々しい自然美を堪能できるクルーズツアーです。約1時間のクルーズでは、断崖絶壁や奇岩、青い海と空のコントラストなど、息をのむような絶景が楽しめます。大人の方には、ゆったりとした時間の中で自然の雄大さを感じられる贅沢な体験となるでしょう。
クルーズの後は、併設の「笹川流れ地魚処天ぴ屋&海カフェ」で新鮮な海の幸を味わうことができます。地元で獲れた魚介類を使った料理は絶品で、特に天ぷらは人気メニューです。海を眺めながらの食事は、旅の思い出に華を添えてくれます。また、カフェスペースでは、ゆっくりとコーヒーを飲みながら海の景色を楽しむこともできます。
笹川流れ遊覧船 笹川流れ地魚処天ぴ屋&海カフェの基本情報 | |
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住所 | 新潟県村上市桑川975-44 |
電話 | 0254-79-2154 |
営業時間 | 8:00~17:00(季節により変動あり) |
休業日 | 不定休(荒天時は運休) |
アクセス | 村上駅から車で約1時間 |
料金 | 大人1500円、子ども700円 |
公式サイト |
びいどろ
伝統的なガラス工芸を体験できる工房

びいどろは、長岡市にある伝統的なガラス工芸の工房です。ここでは、江戸時代から続く吹きガラスの技法を用いた作品の制作や、ガラス工芸体験を楽しむことができます。熟練の職人による繊細な技術と、うつくしいガラス作品の数々に触れることができる、大人の方にぴったりのスポットです。
工房では、ガラス吹き体験や、サンドブラストによるガラス彫刻体験などが可能です。自分だけのオリジナル作品を作る喜びは、大人の方にとっても新鮮な体験となるでしょう。また、ショップでは職人が丹精込めて作ったガラス製品を購入することもできます。工房見学も可能で、職人の技を間近で見られるのも魅力の一つです。
びいどろの基本情報 | |
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住所 | 新潟県新発田市月岡1109 |
電話 | 0254-32-2707 |
営業時間 | 9:00~17:00 |
休業日 | 水曜日(祝日の場合は営業) |
アクセス | 長岡駅から車で約40分 |
料金 | 体験料:1,320円~(作品により異なる) |
公式サイト |
体感型酒蔵リゾート 五階菱
日本酒文化を五感で楽しむ複合施設

体感型酒蔵リゾート 五階菱は、日本酒文化を体験できる複合施設です。ここでは、酒蔵見学や日本酒の試飲、酒造りの体験など、日本酒に関するさまざまなアクティビティを楽しむことができます。大人の方にとっては、日本の伝統文化である日本酒の奥深さを学び、味わう贅沢な時間を過ごせる場所です。
施設内には、日本酒バーやレストラン、宿泊施設も併設されており、日本酒と共に地元の食材を使った料理も楽しめます。また、酒蔵を改装したユニークな空間でのイベントやワークショップも開催されており、日本酒を通じた新しい体験や交流の機会も提供しています。日本酒好きはもちろん、日本文化に興味のある方にもおすすめのスポットです。
体感型酒蔵リゾート 五階菱の基本情報 | |
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住所 | 新潟県新発田市諏訪町3-1-17 |
電話 | 0254-22-5150 |
営業時間 | 9:00-18:00 |
休業日 | 年中無休 |
アクセス | 新発田駅から車で約5分 |
料金 | 酒蔵見学:3300円~(コースにより異なる) |
公式サイト |
長岡市立中央図書館
知的好奇心を満たす現代的な図書館

長岡市立中央図書館は、2020年にリニューアルオープンした最新の設備を備えた図書館です。約50万冊の蔵書を誇り、静かで落ち着いた雰囲気の中で読書を楽しむことができます。大人の方にとっては、日常から離れてゆっくりと本の世界に浸れる、贅沢な時間を過ごせる場所です。
図書館内には、個人学習スペースやグループ学習室、Wi-Fi完備のPC利用コーナーなども設置されており、さまざまな目的で利用できます。また、定期的に文学講座や著者トークイベントなども開催されており、知的好奇心を刺激する機会も提供。カフェも併設されているので、読書の合間にくつろぎのひと時を過ごすこともできます。
長岡市立中央図書館の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市学校町1丁目2番2号 |
電話 | 0258-32-0658 |
営業時間 | 9:30~19:00 |
休業日 | 火曜日から日曜日 |
アクセス | 長岡駅から徒歩約15分 |
料金 | 入館無料 |
公式サイト |
長岡市トキと自然の学習館
トキの保護と自然環境を学ぶ施設

長岡市トキと自然の学習館は、絶滅危惧種であるトキの保護活動と、その生息環境である里山の自然について学ぶことができる施設です。館内では、トキの生態や保護活動の歴史、現在の取り組みなどを詳しく知ることができます。大人の方にとっては、環境保護の重要性を再認識し、自然との共生について考える貴重な機会となるでしょう。
施設内には、トキの剥製や骨格標本、生態を再現したジオラマなどが展示されており、トキについて深く学ぶことができます。また、周辺の里山を散策できる自然観察路も整備されており、季節の植物や野鳥を観察することもできます。定期的に開催される専門家による講座やワークショップは、自然環境に関する知識をさらに深めたい大人の方におすすめです。
長岡市トキと自然の学習館の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊夏戸2829 |
電話 | 0258-75-3201 |
営業時間 | 9:30~16:30 |
休業日 | 月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始 |
アクセス | 長岡駅から車で約50分 |
料金 | 基本無料 |
公式サイト | - |
長岡市栃尾美術館
現代アートを楽しむ美術館

長岡市栃尾美術館は、現代アートを中心に展示する美術館です。常設展示では、地元出身の芸術家の作品を中心に、国内外の現代アート作品を鑑賞することができます。大人の方にとっては、新しい芸術の潮流に触れ、感性を刺激される場所となっています。
美術館の建物自体も、現代建築の傑作として知られており、その独特な空間デザインも見どころの一つです。定期的に開催される企画展では、さまざまなテーマで現代アートを紹介しており、毎回新しい発見があります。また、アーティストによるトークイベントやワークショップなども開催されており、アートをより深く理解し、体験する機会も提供してくれるでしょう。
長岡市栃尾美術館の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市上の原町1-13 |
電話 | 0258-53-6300 |
営業時間 | 9:30~17:00 |
休業日 | 月曜日(祝日の場合は開館し、翌日休館) 火曜日(12月~3月) 展覧会準備期間 年末年始(12月28日~1月6日) |
アクセス | 長岡駅から車で約40分 |
料金 | 大人 200円 高・大学生 150円 小・中学生 100円 幼児 無料 |
公式サイト |
長岡で大人が遊べる人気観光スポットを満喫しよう!

長岡には、大人が楽しめる魅力的な観光スポットがたくさんあります。この記事で紹介した10箇所の観光スポットを参考に、あなたの興味や好みに合わせて長岡旅行のプランを立ててみてください。季節ごとの魅力もあるので、何度訪れても新しい発見があるはずです。長岡の多彩な魅力を存分に楽しむ、素敵な大人の旅をお過ごしください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています。
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