
寺泊観光で外せないおすすめスポット9選!モデルコースも紹介
本記事では、寺泊観光で絶対に外せない定番の人気名所から、知る人ぞ知る穴場まで、おすすめ観光スポットを厳選して9選ご紹介! さらに、効率よくめぐれるモデルコースも提案しちゃいます。ぜひ本記事を参考に、寺泊でのすてきなお出かけを計画してくださいね!



潮風が心地よい港町、寺泊へ。本記事では、初めて訪れる方でも楽しめる王道の人気スポットから、旅慣れた方も満足する隠れた名所まで、9カ所を厳選してご案内します。おすすめの周遊プランを参考に、心に残る素敵な旅を計画してみてはいかがでしょうか。
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寺泊の基本情報とおすすめポイント

寺泊は、新潟県長岡市に位置し、日本海に面した港町です。「魚のアメ横」の愛称で親しまれる寺泊魚の市場通りが最大の見どころで、新鮮な海の幸を求めて県内外から多くの観光客が訪れます。
日本海に沈むうつくしい夕日の景色は絶景スポットとして有名で、特に夕暮れ時はロマンチックな雰囲気に包まれます。海水浴や釣り、マリンスポーツといったアクティビティも充実しており、海のレジャーを存分に楽しめますよ。
また、周辺には水族博物館や寺社仏閣など、自然だけでなく文化や歴史に触れられる観光スポットも点在しています。新鮮な魚介類を使ったおいしいグルメはもちろんのこと、豊かな自然と文化、そして楽しいアクティビティが融合した寺泊観光は、家族連れからカップル、友人同士まで、幅広い層が楽しめる旅行先です。
項目 | 詳細 |
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場所 | 新潟県長岡市寺泊 |
気候 | 日本海側気候(冬は積雪が多く寒い)、夏は比較的涼しい |
ベストシーズン | 夏(海水浴、マリンスポーツ)、秋(海の幸、気候が穏やか)、夕日(通年) |
アクセス | JR長岡駅よりバスで約1時間「寺泊大町」下車すぐ。北陸自動車道中之島見附ICから車で約40分。 |
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寺泊観光で絶対に訪れたいおすすめスポット7選

寺泊では、名物の「魚の市場通り」で味わう新鮮な海の幸や浜焼きは、旅の醍醐味です。本記事では、そんな寺泊の代名詞的スポットから、うつくしい夕日が見られる絶景ポイント、歴史を感じる名所まで、初めての観光でも楽しめる定番のおすすめスポットを7カ所厳選しました。
寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)
新鮮な海の幸の宝庫! 活気あふれる海鮮グルメを堪能

寺泊観光の定番であり、最も有名な名所といえば「寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)」です! 日本海で獲れたばかりの新鮮な魚介類がずらりと並び、活気あふれる雰囲気が見どころ満載!
その場で焼いてくれる浜焼きや、海鮮丼、カニなど、おいしいグルメを安い値段で味わえます。食べ歩きもおすすめで、多くの観光客でにぎわいます。寺泊観光の醍醐味を存分に味わえる人気スポットです。
寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊下荒町 |
電話 | 0258-75-3363(寺泊観光協会) |
営業時間 | 8:30~17:00 |
休業日 | 年中無休 |
アクセス | JR長岡駅よりバスで約1時間「魚の市場通り」下車すぐ、または北陸自動車道中之島見附ICより車で約40分 |
料金 | 無料(各店舗での購入・飲食は有料) |
公式サイト | - |
寺泊中央海水浴場
白い砂浜と透明度の高い海! 家族連れに人気の海水浴場

寺泊観光で夏に海を楽しむなら「寺泊中央海水浴場」がおすすめです! 寺泊魚の市場通りからすぐの場所に位置し、白い砂浜と透明度の高いきれいな海が見どころです。遠浅で波も穏やかなので、子ども連れの家族でも安心して海水浴レジャーを楽しめます。
シャワーや更衣室などの設備も充実しており、お出かけにぴったりの定番スポットです。夕日スポットとしても有名で、夜には幻想的な景色が広がります。
寺泊中央海水浴場の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊 |
電話 | 0258-75-3363(寺泊観光協会) |
営業時間 | 常時開放(遊泳期間は7月中旬から8月中旬) |
休業日 | なし |
アクセス | 寺泊魚の市場通りから車で約3分 |
料金 | 無料(シャワーは有料) |
公式サイト | - |
寺泊水族博物館
珍しい魚たちに出会える! 家族で楽しめる水族館

寺泊観光で子どもと楽しいお出かけをしたいなら「寺泊水族博物館」がおすすめです。寺泊魚の市場通りから約2kmの距離に位置する、小さな水族館ですが、珍しい魚や海の生き物たちが展示されており、見どころ満載です。特に、ダイバーによる餌付けショーテッポウウオの餌取り射撃ショーは人気!
イルカショーなどはありませんが、アットホームな雰囲気の中で、海の生き物を身近に感じられる定番スポットです。雨の日でも安心して楽しめますよ。
寺泊水族博物館の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊花立9353-158 |
電話 | 0258-75-4936 |
営業時間 | 9:00~16:30(最終入館16:00) |
休業日 | 不定休 |
アクセス | 寺泊魚の市場通りから車で約5分 |
料金 | 入館料:大人700円、中学生450円、小学生350円、幼児(3歳以上)200円 |
公式サイト |
越後七浦シーサイドライン(ドライブ)
日本海沿いを走る絶景ドライブコース! 夕日もうつくしい

寺泊観光で絶景ドライブを楽しみたいなら「越後七浦シーサイドライン」がおすすめです。寺泊から新潟市方面へと続く海沿いのドライブコースで、日本海の雄大な景色を眺めながら爽快なドライブを楽しめます。
特に、夕暮れ時には海に沈む夕日がうつくしく、絶景スポットとして有名な名所です。途中に展望台やおいしいグルメ店もあるので、立ち寄りながらレジャーを満喫できます。旅行の思い出にぴったりのドライブアクティビティです。
越後七浦シーサイドラインの基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊~新潟市西蒲区角田浜 |
電話 | 0258-75-3363(寺泊観光協会) |
営業時間 | 常時通行可能 |
休業日 | なし(悪天候時通行止めの場合あり) |
アクセス | 寺泊魚の市場通りから車でアクセス |
料金 | 無料 |
公式サイト | - |
寺泊岬温泉 ホテル飛鳥
露天風呂から日本海を一望! 絶景の温泉旅館

寺泊観光で温泉をじっくり楽しみたいなら「寺泊岬温泉 ホテル飛鳥」がおすすめです。寺泊岬の高台に位置し、露天風呂から雄大な日本海を一望できる絶景温泉が見どころです。特に、夕日が海に沈む時間帯の入浴は感動的!
おいしい海の幸グルメが楽しめる食事も充実しており、旅行の疲れを癒やしながら優雅な時間を過ごせます。日帰り入浴も可能なので、気軽に立ち寄れる人気スポットです。
寺泊岬温泉 ホテル飛鳥の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊野積107 |
電話 | 0258-75-2000 |
営業時間 | 宿泊はチェックイン・チェックアウト時間による(日帰り入浴は11:00~21:00 最終受付20:00) |
休業日 | 不定休 |
アクセス | 寺泊魚の市場通りより車で約5分 |
料金 | 宿泊料金、日帰り入浴料による(例:日帰り入浴大人800円、小人400円) |
公式サイト |
西生寺
日本最古の即身仏が安置! 歴史と信仰の場

寺泊観光で歴史や信仰に触れたいなら「西生寺(さいしょうじ)」がおすすめです。寺泊の山中に位置する歴史あるお寺で、日本最古の即身仏(そくしんぶつ)である弘智法師(こうちほうし)が安置されていることで有名な名所です。
厳かな雰囲気の境内は見どころ満載! 歴史好きはもちろん、静かに時間を過ごしたい旅行にぴったりの場所です。穴場スポットですが、深い歴史を感じられます。
西生寺の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊野積8996 |
電話 | 0258-75-3441 |
営業時間 | 9:00~15:30最終受付 |
休業日 | 毎月28日、毎月24日午後、7月15日、8月1日、8月13日〜15日、10月の第1日曜日、冬期休観、その他不定休 |
アクセス | JR寺泊駅から車で約20分、寺泊魚の市場通りより車で約10分 |
料金 | 拝観料:大人500円、小中学生300円 |
公式サイト |
弥彦山スカイライン(ドライブ)
雄大な弥彦山と日本海の絶景! パノラマドライブ

寺泊観光から少し足を延ばして、絶景ドライブを楽しみたいなら「弥彦山スカイライン」がおすすめです。弥彦山の中腹から山頂へ続くドライブコースで、日本海や佐渡島、越後平野を一望できる絶景スポットとして有名な名所です。
特に、夕暮れ時の景色は息をのむうつくしさで、人気のデートスポットとしても有名。ドライブレジャーや、ハイキングといったアクティビティも楽しめます。
弥彦山スカイラインの基本情報 | |
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住所 | 新潟県西蒲原郡弥彦村弥彦3606-1 |
電話 | 0256-94-3154(弥彦観光協会) |
営業時間 | 5:00~23:00(冬期閉鎖あり、季節により変動あり) |
休業日 | 冬季閉鎖期間(通常12月~3月) |
アクセス | JR弥彦駅より車で約5分、寺泊魚の市場通りより車で約25分 |
料金 | 無料 |
公式サイト | - |
寺泊観光の穴場スポット2選

にぎやかな「魚の市場通り」も良いけれど、少し足を延ばして、もっと静かな寺泊を体験しませんか。ここでは、観光客の喧騒から離れてゆったりと過ごせる、知る人ぞ知る穴場スポットを2カ所だけ厳選しました。リピーターの方や、人とは違う旅の思い出を作りたい方におすすめです。きっと新たな発見がありますよ。
寺泊民族資料館
教科書にはない、暮らしの匂い。

寺泊観光の穴場スポットとして、昭和の暮らしに触れたいなら「寺泊民俗資料館」がおすすめです。ここでは昭和初期から30年代頃の「農業・漁業・暮らし」をテーマに、当時の生活をリアルに知ることができます。
舟小屋や囲炉裏(いろり)のある居間が復元セットで再現されており、見どころは昭和へタイムスリップしたかのような没入感。廃校になった小学校を利用した静かな空間で、じっくり見学できるのも魅力。入館無料で、雨の日のお出かけにもぴったりです。
寺泊民族資料館の基本情報 | |
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住所 | 新潟県長岡市寺泊夏戸2829番地 |
電話 | 0258-75-3111(長岡市寺泊支所地域振興・市民生活課) |
営業時間 | 9:30~16:30(最終入館16:00) |
休業日 | 月曜日・年末年始(12月29日から1月3日)※祝日の場合は翌日休館。 |
アクセス | 寺泊魚の市場通りより徒歩約10分 |
料金 | 無料 |
公式サイト | https://www.city.nagaoka.niigata.jp/shisetsu/bunka/te-minzoku.html |
弥彦温泉郷
弥彦山の恵み! 越後の一宮の門前温泉街

寺泊から少し足を延ばして、温泉とグルメを楽しみたいなら「弥彦温泉郷」がおすすめです。弥彦山の麓に広がる温泉地で、越後一宮である弥彦神社への参拝客でにぎわいます。温泉街には、趣のある旅館やホテルが立ち並び、日帰り入浴も可能な施設も多いです。
おいしい海の幸や山の幸といったグルメも充実しており、旅行の疲れを癒やしながら優雅な時間を過ごせます。穴場の温泉地として、静かに癒やしを求める方にぴったりです。
弥彦温泉郷の基本情報 | |
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住所 | 新潟県西蒲原郡弥彦村弥彦 |
電話 | 0256-94-3154(弥彦観光協会) |
営業時間 | 各温泉施設による |
休業日 | 各温泉施設による |
アクセス | JR弥彦駅より徒歩約5〜15分、寺泊魚の市場通りより車で約20分 |
料金 | 各温泉施設による(日帰り入浴料、宿泊料など) |
公式サイト | - |
寺泊観光のおすすめモデルコース
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寺泊は、海の幸と絶景、そして歴史が魅力のエリアです。効率よく回るためには車での移動がおすすめです。今回は、寺泊観光の定番から穴場まで、グルメとレジャーアクティビティ、そして自然を満喫できる1日のモデルコースをご紹介します!
時間 | スポット | 移動方法 | 見どころ・ポイント |
---|---|---|---|
09:30~10:00 | JR長岡駅(到着) | 電車 | 玄関口の長岡に到着!寺泊観光スタート。 |
10:30~12:00 | 寺泊魚の市場通り(食べ歩き・ショッピング) | 車(約45分) | 魚のアメ横で新鮮な海の幸グルメを堪能!お土産えらびも楽しい。 |
12:00~13:00 | 寺泊水族博物館 | 車(約5分) | 珍しい魚たちに出会える!子どもも楽しい定番スポット。 |
13:00~14:00 | 寺泊中央海水浴場(散歩・景色鑑賞) | 車(約5分) | 白い砂浜ときれいな海!夕日スポットの景色を堪能。 |
14:00~15:00 | 寺泊岬温泉 ホテル飛鳥(日帰り入浴) | 車(約10分) | 露天風呂から日本海を一望する絶景温泉で癒やしを。 |
15:00~16:00 | 西生寺 | 車(約10分) | 日本最古の即身仏が安置!静かに歴史を学ぶ穴場。 |
16:00~17:00 | 弥彦山スカイライン(ドライブ) | 車(約20分) | 雄大な弥彦山と日本海の絶景を楽しむドライブ。 |
17:00~18:00 | 弥彦温泉郷(散策・夕食) | 車(約20分) | 弥彦山の恵み!温泉街でおいしいグルメを味わう。 |
18:00~ | JR長岡駅(出発) | 車(約50分) | 旅の思い出を胸に帰路へ。 |
寺泊観光で、海の幸と絶景、そして歴史文化を心ゆくまで楽しもう!

今回は、寺泊観光で外せないおすすめスポットを9選、そして効率よくめぐれるモデルコースもご紹介しました。
寺泊は、寺泊魚の市場通りでのグルメ体験や、寺泊中央海水浴場での海レジャーが最大の見どころです。寺泊水族博物館での楽しいお出かけや、越後七浦シーサイドラインでの絶景ドライブ、ホテル飛鳥での温泉といった定番の人気名所でのアクティビティも充実しています。また、西生寺や弥彦温泉郷、寺泊民族資料館といった穴場スポットもおすすめ!
車での移動が便利ですが、バスや電車を上手に使えば、多様な旅行が可能です。ぜひ本記事を参考に、あなただけの特別な寺泊観光を楽しんでくださいね!
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
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