セーシェルは高い？費用や予算、日本との比較も
インド洋に浮かぶ「最後の楽園」、セーシェル。この記事では、なぜセーシェルが高いのかという理由から、現地のリアルな物価、そして旅行費用を賢く「節約」する裏ワザまで、どこよりも詳しく解説します。
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セーシェルの物価は高い？日本との比較で徹底解説！
まず、セーシェルの物価は「高い」です。それも、ヨーロッパの主要都市や、場合によっては東京よりも高く感じるかもしれません。
なぜそんなに高いの？と疑問に思いますよね。最大の理由は、セーシェルが多くの物資を「輸入」に頼っているから。なんと、消費されるものの約80%が輸入品なんです。島国であるため、食品から日用品まで、あらゆるものに輸送費が上乗せされています。これが、セーシェルの物価を押し上げている最大の要因です。
特に観光客向けのレストランやサービスは、リゾート価格が設定されており、非常に高額になる傾向があります。一方で、ローカルの人々が利用するバスや商店では、驚くほど安いものも見つかります。この「価格差」こそが、セーシェル旅行の費用を抑えるカギなんです！
では、実際にセーシェルの物価はどれくらいなのでしょうか？日本（東京）の価格と比較した、詳細な物価比較表を見てみましょう！
※為替レート：1 セーシェル・ルピー (SCR) ＝約11.2円、1ユーロ (EUR) ＝約160円、1米ドル (USD) ＝約150円（2025年1月時点の目安）
商品・項目 | セーシェル価格 (SCR/外貨) | セーシェル価格 (日本円目安) | 日本価格 (円目安) |
|---|---|---|---|
ミネラルウォーター (500ml) | 10〜15 SCR | 約112〜168円 | 約110円 |
レストランでの食事 (ディナー) | 450〜900 SCR | 約5,040〜10,080円 | 約3,000円 |
ローカルな食堂 (テイクアウト) | 70〜150 SCR | 約784〜1,680円 | 約500円 (牛丼など) |
コーヒー (カフェのカプチーノ) | 70 SCR | 約784円 | 約280円 |
ビール (ローカル/Seybrew) | 55 SCR | 約616円 | 約250円 (コンビニ) |
タクシー初乗り | 約70 SCR | 約784円 | 約500円 |
この表からわかるように、セーシェルは項目によって価格が極端に違います！
レストランや家賃は日本の2〜3倍と非常に高いですが、ローカルバスは日本の1/3近く、eSIMは日本で買うより安いことがわかります。
この「高いもの」をさけ、「安いもの」を賢く利用することが、セーシェル旅行の予算を抑える最大のポイントです！
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セーシェル旅行でかかる費用は？項目別（食費・交通費・ホテル代）に解説
物価表で見た主要な項目を、さらに深掘りして解説します！
食費：最大の節約ポイントは「テイクアウト」！
セーシェル旅行の予算を左右するのが、何を食べるか、です！
ホテルや観光地のレストランでディナーをとると、1人1食5,000円〜10,000円（約450〜900 SCR）はかかってしまいます。毎食これでは、お財布がいくらあっても足りませんよね。
そこでおすすめなのが、地元の人々に大人気の「テイクアウト（Takeaway）」のお店です！
クレオール料理（魚のカレーやグリル、スパイシーなチキンなど）がたっぷり入ったお弁当が、なんと70〜150 SCR（約784〜1,680円）ほどで買えちゃいます。味も本格的で、ボリューム満点！
お昼や夜ご飯をテイクアウトにして、ホテルのバルコニーやうつくしいビーチで食べるのが、セーシェル通の節約術です！
交通費：激安バス vs 高額タクシー、必須のフェリー代
セーシェル内の移動は、どの手段をおいぶかで費用が劇的に変わります！
バス (SPTC)
マヘ島とプララン島での主な移動手段は、SPTCというローカルバスです。驚くべきはその価格！なんと、どこまで乗っても一律7 SCR（約78円）なんです（エアコンバスは15 SCR）。観光客も普通に利用しているので、ぜひ活用しましょう！
タクシー
一方、タクシーは非常に高額です。初乗りは約70 SCR（約784円）ですが、少し乗るだけですぐに数千円になります。例えば、マヘ空港から首都ビクトリアまでの約10分の距離でも、20ユーロ（約3,200円）ほどかかる場合があります。タクシーは最終手段と考え、基本はバスかレンタカーを検討するのが賢明です。
島間フェリー (Cat Cocos)
セーシェル旅行のハイライトは、マヘ島、プララン島、ラディーグ島といった島々を巡ること。この島間移動に必須なのが高速フェリー（Cat Cocosなど）です。この費用が予算の中で大きな割合を占めるため、あらかじめ計算に入れておきましょう。
- マヘ島 ⇔ プララン島： 片道 約60ユーロ（約9,600円） + 港湾税
- プララン島 ⇔ ラディーグ島： 片道 約15ユーロ（約2,400円） + 港湾税
ホテル代：ゲストハウスから高級リゾートまで
セーシェルと聞くと、1泊10万円以上（1,000ドル以上）の超高級ヴィラを想像するかもしれません。もちろん、そうした最高級リゾートもたくさんありますが、予算を抑えたい旅行者向けの選択肢もちゃんとあります！
ねらい目は、家族経営の「ゲストハウス」や、キッチン付きの「自炊アパート（Self-Catering）」です。
こうした宿は、1泊1万円台後半〜2万円台（約100〜150米ドル）から見つけることができます。豪華さはありませんが、清潔でアットホームな宿が多く、ローカルな雰囲気を味わえます。食費を節約するために、スーパーで食材を買って自炊するのも賢い方法です！
観光・ツアー代：必須スポットの入場料とツアー相場
セーシェルで最もお金がかからない、最高の遊びは「ビーチホッピング」です！ほとんどのビーチは無料でアクセスできます。シュノーケルセットを持参すれば、無料でうつくしい海の世界を楽しめますよ！
ただし、セーシェルを代表する2大観光スポットは入場料がかかります。これらはセーシェル旅行に欠かせない出費として予算に入れておきましょう。
- ヴァレ・ド・メ自然保護区（プララン島）
世界遺産で、巨大なヤシの実「ココ・デ・メール」の原生林。- 入場料： 450 SCR（約5,040円）
- アンス・スルス・ダルジャン（ラディーグ島）
巨大な花崗岩で有名な世界一うつくしいビーチ。ユニオン・エステートという農園を通るため、入場料が必要です。- 入場料： 150 SCR（約1,680円）
シュノーケリングや島めぐりのオプショナルツアーに参加する場合、1日ツアーで1人あたり100〜150ドル（約15,000〜22,500円）程度が相場です。
セーシェルの通貨と為替レート情報
セーシェル旅行の前に、お金の基本情報をチェックしておきましょう！
- 通貨単位： セーシェル・ルピー（Seychelles Rupee）
- 通貨コード： SCR
- 表記： Rs または SR
- 為替レート（2025年1月目安）：
- 1 SCR ≒ 約 11.2 円
- 1 USD ≒ 13.5 SCR
- 1 EUR ≒ 15 SCR
100 SCR札なら約1,120円、と覚えておくと計算しやすいですよ！
セーシェル旅行では、お金の使い分けがポイント！
ホテル、オプショナルツアー、レンタカーなどは、ユーロ（EUR）や米ドル（USD）建てで、クレジットカード払いが一般的な場所が多いです。
一方、ローカルバス、テイクアウトのお店、小さな商店ではセーシェル・ルピー（SCR）の現金が必須です。
日本円からの両替はレートが悪いことが多いので、ユーロか米ドルの現金を持参し、現地の空港や両替所で必要な分だけSCRに両替するのがおすすめです。
セーシェル旅行の費用相場は？期間別に紹介
セーシェル旅行は高いですが、プラン次第で費用は大きく変わります。ここでは「節約プラン」と「標準プラン」の2パターンで、航空券込みの総額目安をご紹介します！
4泊6日（マヘ島・ラディーグ島 2島滞在）の費用相場
マヘ島に加えて、最もセーシェルらしい絶景ビーチ「アンス・スルス・ダルジャン」があるラディーグ島を訪れる、弾丸だけど満足度の高いプランです。
費用項目 | 節約プラン (ゲストハウス・バス・テイクアウト中心) | 標準プラン (中級ホテル・時々レストラン利用) |
|---|---|---|
航空券 (往復) | 200,000円〜 | 200,000円〜 |
ホテル代 (4泊) | 80,000円〜 | 160,000円〜 |
食費 | 15,000円〜 | 40,000円〜 |
現地交通費 (フェリー代込) | 30,000円 | 35,000円 (タクシー利用含む) |
観光・ツアー代 | 7,000円 (必須入場料のみ) | 30,000円 (ツアー1回参加) |
合計目安 | 約 332,000円〜 | 約 465,000円〜 |
6泊8日（マヘ島・プララン島・ラディーグ島 3島周遊）の費用相場
セーシェルの主要3島をすべて巡る、ゆったりとした王道プラン。世界遺産のヴァレ・ド・メも楽しめます。
費用項目 | 節約プラン (ゲストハウス・バス・テイクアウト中心) | 標準プラン (中級ホテル・時々レストラン利用) |
|---|---|---|
航空券 (往復) | 200,000円〜 | 200,000円〜 |
ホテル代 (6泊) | 120,000円〜 | 240,000円〜 |
食費 | 25,000円〜 | 60,000円〜 |
現地交通費 (フェリー代込) | 35,000円 | 45,000円 (タクシー利用含む) |
観光・ツアー代 | 12,000円 (必須入場料のみ) | 35,000円 (ツアー1回参加) |
合計目安 | 約 392,000円〜 | 約 580,000円〜 |
上記の費用はあくまで目安です。航空券の価格は時期によって大きく変動します。セーシェルを安く旅行するなら、航空券が安い時期をねらい、現地では「節約プラン」を徹底するのがおすすめです！
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セーシェル旅行の費用を節約する5つのコツ
「やっぱり高い」と思ったあなたへ。セーシェル旅行の費用を劇的に抑える、5つの「節約術」を伝授します！
食事は「テイクアウト」一択！
最も効果的な節約術は、レストランでの食事を減らすことです。ホテルでの豪華なディナーは滞在中1回のお楽しみにして、普段の食事はローカルな「テイクアウト」のお店を利用しましょう。安くて美味しいクレオール料理を、うつくしいビーチで食べる体験は、レストランに負けないくらい最高ですよ！
移動は激安の「ローカルバス」を活用
マヘ島やプララン島での移動は、タクシーをなるべく使わないこと！ 1回7 SCR（約78円）のローカルバス（SPTC）を使いこなしましょう。時刻表はありますが、気長に待つのがセーシェル流。バスで島を巡るスローな旅も、節約と良い思い出作りにつながります。
宿泊は「ゲストハウス」や「自炊宿」で
ホテル代は予算に大きく響きます。高級リゾートではなく、清潔で快適な「ゲストハウス」や、キッチン付きの「自炊（Self-Catering）アパート」をおすすめします。スーパーで食材（パスタやパン、新鮮な果物など）を買い込んで自炊すれば、食費も大幅に節約できます。
観光は「ビーチホッピング」と「セルフシュノーケル」
高額なオプショナルツアーに毎日参加する必要はありません。セーシェルの最大の魅力は、無料で楽しめるうつくしいビーチです。日本からシュノーケルセットを持参して、お気に入りのビーチで一日中泳いだり、本を読んだりする。これこそが最高の贅沢です！「ヴァレ・ド・メ」や「アンス・スルス・ダルジャン」など、本当に行きたい場所だけにお金を使いましょう。
水は「水道水」＋「ろ過ボトル」で
物価表で見た通り、輸入品のミネラルウォーターは安くありません。実は、セーシェルの水道水は飲むことが可能です。ただし、旅行者のお腹には合わない可能性もあるので、日本から「ろ過機能付きのウォーターボトル」を持参するのが最強の節約術！これで、滞在中の飲み物代をほぼゼロにできますよ！
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まとめ：セーシェルは高い！でも、賢く旅すれば夢じゃない！
今回は、セーシェルの物価や旅行費用について徹底解説しました。
結論、セーシェルは「高い」です！
でも、物価が高いのには理由（輸入品）があり、同時にローカルバスやテイクアウトといった、驚くほど「安い」部分も存在します。
高級リゾートで過ごすだけがセーシェル旅行ではありません。ゲストハウスに泊まり、ローカルバスに揺られ、テイクアウトのクレオール料理をビーチで味わう。そんな賢い旅のスタイルなら、海外旅行初心者の方でも「最後の楽園」を存分に楽しむことができます！
この記事で紹介した節約術を駆使して、あなただけのセーシェル旅行のプランを立ててみてくださいね！
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
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