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【2025年最新】セーシェル旅行の費用を徹底ガイド!日別の予算や物価を解説
「インド洋の最後の楽園」と称されるセーシェル。この記事では、海外旅行初心者でも安心して予算が立てられるよう、航空券から現地での食事代まで、セーシェル旅行の費用を徹底的に解説します!日数別のモデルプランや、費用をぐっと抑える節約術もご紹介するので、ぜひ最後までチェックしてくださいね!



「インド洋の最後の楽園」と称されるセーシェル。この記事では、海外旅行初心者でも安心して予算が立てられるよう、航空券から現地での食事代まで、セーシェル旅行の費用を徹底的に解説します!日数別のモデルプランや、費用をぐっと抑える節約術もご紹介するので、ぜひ最後までチェックしてくださいね!
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セーシェル旅行の基本情報

まずは、セーシェル旅行の計画に欠かせない基本情報をチェックしましょう。セーシェルは、インド洋に浮かぶ115の島々からなる共和国。主に観光客が訪れるのは、国際空港があるマヘ島、世界遺産のヴァレ・ド・メ自然保護区があるプララン島、そして自転車でのんびりめぐるのが楽しいラディーグ島の3つです。
どの島に滞在するかで、旅行のスタイルや予算も変わってきます。
- マヘ島:首都ヴィクトリアがあり、最も栄えている島。ホテルの選択肢が豊富で、レストランやお店も多いため、利便性を重視する方におすすめ。島に滞在し続ければ、高額な島間の移動費を節約できます。
- プララン島:手つかずの自然が多く残り、世界で最もうつくしいと称されるビーチも点在。マヘ島より静かで、リゾート感満載の滞在が楽しめます。
- ラディーグ島:交通手段は主に自転車と牛車という、のどかな雰囲気が魅力。物価は少し高めですが、最もセーシェルらしい原風景に出会える島です。
項目 | 内容 |
---|---|
正式名称 | セーシェル共和国(Republic of Seychelles) |
首都 | ヴィクトリア(Victoria) |
通貨 | セーシェル・ルピー(SCR) |
為替レート | 1SCR = 約9.86円(2025年9月時点) |
ビザ | 観光目的で3カ月以内の滞在であれば不要。ただし、出発前に電子渡航認証システム(Travel Authorization)の申請が必須。 |
日本からのフライト時間 | 乗り継ぎ1回で約18時間〜 |
日本との時差 | -5時間(日本の方が5時間進んでいる) |
公用語 | 英語、フランス語、クレオール語 |
セーシェル旅行の安い時期とベストシーズン

セーシェル旅行の費用を考える上で、旅行時期はとても重要です!セーシェルは年間を通じて温暖ですが、大きく「乾季」と「雨季」に分かれます。
季節 | 時期 | 気候の特徴 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|---|
ベストシーズン(乾季) | 5~9月 | 貿易風の影響で湿度が低く、雨も少ない。カラッとして過ごしやすい。 | 天候が安定しており、ビーチでのんびりしたり、マリンアクティビティを楽しんだりするのに最適! | 観光のピークシーズンなので、航空券やホテルの料金が高騰しがち。 |
雨季 | 11~4月 | 北西からのモンスーンの影響で湿度が高くなり、降水量が増える。特に12~2月は雨が多い。 | 航空券やホテルの相場が下がり、旅行費用を抑えられる安い時期。フルーツがおいしい季節でもある。 | スコール(短時間の激しい雨)が多くなる。ただし、日本の梅雨のように一日中降り続くことは少ない。 |
ショルダーシーズン | 4月、10月 | 乾季と雨季の変わり目で、風が穏やかになり、海が非常に静かになる。 | 海の透明度が抜群に高くなるため、ダイビングやシュノーケリングに最高のコンディション! | 乾季ほどではないが、人気のため費用はやや高め。 |
費用を抑えたいなら、断然「雨季」が狙い目!「雨季」と聞くと旅行をためらってしまうかもしれませんが、セーシェルの雨は短時間でサッと止むスコールがほとんど。一日中観光ができない、ということは滅多にありません。
雨上がりの虹や、緑がより一層濃くなるうつくしい景色に出会えるチャンスも!少しの雨と引き換えに、数十万円単位で旅行費用を節約できる可能性がある、とても魅力的なシーズンなんです!
セーシェルの物価は?旅行前に知りたいお金のこと

セーシェル旅行の予算を立てる上で気になるのが現地の物価。セーシェルの物価はリゾート地価格で、日本より高めです。特にレストランでの外食やタクシー代は高額になる傾向があります。
しかし、ここがポイント!セーシェルには「観光客向け価格」と「ローカル価格」の2つの顔があります。スーパーマーケットや地元の人が利用するテイクアウトのお店を上手に活用すれば、食費などの滞在費を賢く抑えることが可能です。
旅行前に現地のお金の感覚を掴んでおきましょう!
商品・サービス | 現地価格(SCR) | 日本円換算 |
---|---|---|
ミネラルウォーター(5L) | 20セーシェル・ルピー~ | 約197円~ |
ローカルビール(500ml) | 35セーシェル・ルピー~ | 約345円~ |
ローカルテイクアウト(1食) | 65セーシェル・ルピー~ | 約641円~ |
観光地レストラン(夕食1皿) | 350セーシェル・ルピー~ | 約3,450円~ |
タクシー(1日観光利用) | 600セーシェル・ルピー~ | 約5,914円~ |
路線バス(1回) | 15セーシェル・ルピー | 約148円 |
見ての通り、レストランでの食事やタクシーは高額ですが、テイクアウトや路線バスは驚くほど安いんです!この価格差を理解しておくことが、セーシェル旅行費用を節約する最大の鍵となります。
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セーシェル旅行でかかる費用の目安一覧&ツアー相場

日本からセーシェルまでは約18時間と長旅。せっかくなら、最低でも現地4泊以上は滞在したいところ。ここでは、4泊6日、5泊7日、6泊8日の3つの期間で、かかる費用の総額目安を人数別にまとめました。
日数 | 大人1人 | 大人2人 | 家族4人(大人2人+子ども2人) |
---|---|---|---|
4泊6日 | 33万円~ | 58万円~ | 90万円~ |
5泊7日 | 37万円~ | 66万円~ | 105万円~ |
6泊8日 | 41万円~ | 74万円~ | 120万円~ |
※上記は、オフシーズンに旅行し、宿泊はゲストハウスや自炊可能なアパート、食事はテイクアウトや自炊中心、移動は主にバスを利用した場合の最もリーズナブルな予算の目安です。
ラグジュアリーホテルに宿泊したり、レストランでの食事やアクティビティを存分に楽しんだりする場合は、この金額にプラス15~50万円以上を見積もると良いでしょう。
4泊6日のセーシェル旅行・費用の内訳&予算
移動時間を考えると少しタイトですが、マヘ島1島に絞って滞在すれば十分に楽しめるプランです。島間の移動費がかからない分、費用を抑えられます。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
---|---|
航空券 | 約15万円~ |
ホテル(4泊) | 約6万円~ |
食事 | 約3.5万円~ |
交通費(島内移動のみ) | 約0.5万円~ |
観光・アクティビティ | 約2万円~ |
お土産・ショッピング | 約2万円~ |
その他(海外旅行保険、通信費など) | 約4万円~ |
合計 | 約33万円~ |
5泊7日のセーシェル旅行・費用の内訳&予算
最もおすすめのスタンダードなプラン!マヘ島に加えて、プララン島やラディーグ島へ日帰りか1泊2日で訪れる余裕も生まれます。セーシェルの多様な魅力を満喫できるでしょう。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
---|---|
航空券 | 約15万円~ |
ホテル(5泊) | 約7.5万円~ |
食事 | 約4万円~ |
交通費(島間移動含む) | 約3万円~ |
観光・アクティビティ | 約2.5万円~ |
お土産・ショッピング | 約2万円~ |
その他(海外旅行保険、通信費など) | 約3万円~ |
合計 | 約37万円~ |
6泊8日のセーシェル旅行・費用の内訳&予算
時間に余裕を持って、マヘ島、プララン島、ラディーグ島の3島をゆったりめぐりたい方向けのプラン。各島の個性をじっくり味わう贅沢な旅が実現できます。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
---|---|
航空券 | 約15万円~ |
ホテル(6泊) | 約9万円~ |
食事 | 約4.5万円~ |
交通費(島間移動含む) | 約3.5万円~ |
観光・アクティビティ | 約3万円~ |
お土産・ショッピング | 約2万円~ |
その他(海外旅行保険、通信費など) | 約4万円~ |
合計 | 約41万円~ |
セーシェル旅行のツアー相場
海外旅行初心者の方や、個人手配が不安な方にはパッケージツアーもおすすめです。航空券とホテル、空港からの送迎などがセットになっているため、手間なく安心して旅行できます。
費用は個人手配より少し高くなる傾向がありますが、セール時期などを狙えばおトクなプランが見つかることも!
旅行日数 | 東京発・大人1人あたり |
---|---|
3泊6日 | 約20万円~ |
5泊7日 | 約30万円~ |
6泊9日 | 約52万円~ |
※ツアー料金は、ホテルのランクや含まれる食事、アクティビティの内容によって大きく変動します。
セーシェル旅行の費用内訳を詳しく解説!

ここからは、各費用項目について、さらに詳しく見ていきましょう!どうすれば費用を抑えられるのか、具体的な節約のコツも満載です。
航空券費用
日本からセーシェルへの直行便はなく、ドバイやアブダビ、アディスアベバなどを経由するのが一般的です。航空券の価格は、セーシェル旅行費用の中で最も大きな割合を占めます。
価格は時期によって大きく変動し、安い時期(雨季)なら往復13~18万円程度、高い時期(乾季のピーク)だと25万円以上になることも。燃油サーチャージや諸税も含まれるため、予約時には総額をしっかり確認しましょう。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
---|---|---|---|
航空券(往復1名) | 20~28万円 | 13~18万円 | 雨季やショルダーシーズンを狙うのがおトク。複数の航空会社を比較検討するのがおすすめ。 |
ホテル費用
セーシェルには、超高級リゾートからアットホームなゲストハウスまで、多種多様な宿泊施設があります。ホテル代は予算を大きく左右するポイントです。
費用を抑えたいなら、キッチン付きの「ゲストハウス」や「セルフケータリングアパートメント」が断然おすすめ!外食費を節約できるだけでなく、地元のスーパーで食材を買い、セーシェルでの暮らしを体験するような楽しみ方もできます。
項目 | 予算相場(1泊1室) | 節約相場(1泊1室) | 備考 |
---|---|---|---|
ホテル代 | 3~8万円(中級ホテル) | 1.5~2.5万円(ゲストハウス) | 予約サイトのセールや早割を活用しよう。ラディーグ島は他の島より宿泊費が高めの傾向。 |
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食事費用
前述の通り、セーシェルの食費は「どこで食べるか」で大きく変わります。レストランでの食事は1食5,000~10,000円かかることも珍しくありませんが、ローカルに人気のテイクアウト店なら1食1,000円以下でおいしいクレオール料理が楽しめますよ。
タコカレーや魚のグリルなど、新鮮なシーフードを使った料理が名物。自炊とテイクアウトを基本に、旅行中に1~2回、素敵なレストランでディナーを楽しむなど、メリハリをつけるのがおすすめです。
項目 | 予算相場(1日1名) | 節約相場(1日1名) | 備考 |
---|---|---|---|
食事代 | 1~1.5万円 | 4,000~7,000円 | 朝食はスーパーでパンやフルーツ、昼はテイクアウト、夜は自炊が最強の節約プラン! |
交通費用
島内の移動と、島から島への移動で費用が大きく異なります。
- 島内移動:マヘ島とプララン島では、路線バス(SPTC)が島内を網羅しており、運賃は一律12ルピー(約118円)と格安!ただし、旅行者は現金払いではなく専用のトラベルカードが必要な場合があるため、事前に確認しましょう。タクシーは非常に高額なので、利用は最低限に。ラディーグ島では、1日10ユーロ(約1,744円)程度で借りられるレンタルサイクルが主な交通手段です。
- 島間移動: マヘ島・プララン島・ラディーグ島間の移動は、高速フェリー(Cat Cocos、Cat Rose)がメインです。
マヘ島 ⇔ プララン島:片道 約60ユーロ~(約10,461円~)
プララン島 ⇔ ラディーグ島:片道 約15ユーロ~(約2,615円~)
マヘ島 ⇔ ラディーグ島:片道 約72ユーロ~(約12,553円~)
島間移動はセーシェル旅行費用の中でも大きな出費となるため、旅程をしっかり組んでから予約しましょう。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
---|---|---|---|
交通費 | 3~5万円 | 1.5~3万円 | 島内移動はバスと自転車を徹底活用。フェリーは公式サイトで早めに予約すると割引がある場合も。 |
観光・アクティビティ費用
セーシェルの最大の魅力であるうつくしいビーチは、ほとんどが無料で楽しめます!これが最大の節約ポイント。シュノーケリングセットを持参すれば、無料でカラフルな魚たちと出会えますよ。
一方で、世界遺産のヴァレ・ド・メ自然保護区への入場や、離島へのアイランドホッピングツアーなどは費用がかかります。
- ヴァレ・ド・メ自然保護区 入場料:450ルピー(約4,435円)
- アイランドホッピングツアー:1日 314ドル~(約46,431円~)
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
---|---|---|---|
観光・アクティビティ代 | 3~6万円 | 1~2.5万円 | 無料のビーチめぐりやハイキングを中心に楽しめば、費用を大きく抑えられる。ツアーは現地で複数の会社を比較するのも手。 |
お土産・ショッピング費用
セーシェルのお土産は、ココナッツ製品や香辛料、紅茶などが人気です。特に、巨大なヤシの実「ココ・デ・メール」を模した置物やキーホルダーは定番。本物のココ・デ・メールは持ち出しに許可証が必要で非常に高価ですが、お土産屋さんには手頃な価格のレプリカがたくさんあります。
ショッピングは首都ヴィクトリアのマーケットが品ぞろえも豊富でおすすめ。費用は人それぞれですが、最低でも1~2万円は予算に入れておくと良いでしょう。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
---|---|---|---|
お土産代 | 2~5万円 | 1~2万円 | バラマキ用のお菓子などはスーパーで買うと安い。マーケットでは価格交渉も楽しんでみて! |
通信費
海外旅行に欠かせないインターネット。ホテルやレストランでは無料Wi-Fiが利用できることが多いですが、移動中やビーチで使いたいなら通信手段の確保が必要です。
日本のキャリアの海外ローミングは高額になりがち。そこでおすすめなのが、eSIM。日本にいるうちに必要なデータ量のプランを購入・設定しておけば、現地に到着後すぐにスマホが使えてとても便利!料金も比較的安いです。
項目 | 予算相場(7日間) | 節約相場(7日間) | 備考 |
---|---|---|---|
通信費 | 3,000~5,000円 | 1,500~3,000円 | eSIMサービスなら、1GB/日で657円程度からプランがある。 |
その他必要経費
航空券やホテル代以外にも、忘れてはならない費用があります。
- 海外旅行保険:病気やケガ、盗難などにそなえて必ず加入しましょう。期間にもよりますが、3,000~10,000円程度が目安です。
- 電子渡航認証(TA)申請料:セーシェル入国に必要な手続きで、申請料がかかります。
- その他雑費:現地での飲み物代やチップ、予期せぬ出費にそなえる予備費として、最低でも2~3万円は用意しておくと安心です。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
---|---|---|---|
その他経費 | 3~5万円 | 2.5~4万円 | 海外旅行保険はクレジットカード付帯のものを利用するのも一つの手。ただし、補償内容は要確認。 |
セーシェル旅行の費用を安く抑える5つのコツ

最後に、これまでの情報をぎゅっと凝縮した、セーシェル旅行費用を賢く節約するための5つの黄金ルールをご紹介します!
1. 移動はバスを徹底活用!
タクシー1回の料金で、バスなら10回以上乗れてしまいます!マヘ島やプララン島では、ローカル気分を味わいながらバス移動を楽しみましょう。浮いたお金でおいしいものが食べられますよ!
2. 宿泊は「自炊可」のゲストハウスをえらぶ
最大の節約ポイントは食費です。キッチン付きの宿をえらべば、高価な外食を避けられます。地元のスーパーは、見ているだけでも楽しい観光スポットになります!
3. 食事はテイクアウトとスーパーを味方につける
1食1,000円以下で大満足できるテイクアウトは、まさに旅行者の救世主!ビーチでピクニックランチをすれば、最高のロケーションで最高のコスパを実現できます。
4. 旅行時期を工夫する
もし日程に融通が利くなら、ベストシーズンを少し外したショルダーシーズン(4月、10月)や、思い切って雨季を狙うのがおすすめ。航空券とホテル代だけで、10万円以上の節約も夢ではありません。
5. 無料の絶景ビーチを遊びつくす!
世界トップクラスのうつくしいビーチが無料なのがセーシェルのすごいところ!高級なツアーに参加しなくても、ビーチでのんびりしたり、シュノーケリングをしたりするだけで、最高の思い出が作れます。
費用を知って賢くセーシェルの旅を計画しよう!

インド洋の楽園セーシェル。一見、手が届かないように思えるかもしれませんが、計画次第で予算は大きく変わります。テイクアウトグルメを楽しみ、路線バスに揺られ、無料の絶景ビーチを満喫する……。そんなローカルな旅のスタイルなら、驚くほど費用を抑えながら、セーシェルの本当の魅力を深く味わうことができるはずです。
この記事を参考に、あなただけの特別なセーシェル旅行を計画してみてください。きっと、一生忘れられない素晴らしい体験が待っていますよ!
※記事内の金額は2025年9月23日のレート、1セーシェル・ルピー=9.86円で計算しています。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
cover photo by PIXTA