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一ノ関観光で外せないおすすめスポット8選!モデルコースも紹介
今回は、一ノ関観光で絶対に外せないおすすめスポット10選と、自然も歴史もグルメも満喫できるモデルコースをご紹介します。初めての一ノ関でも、この記事を読めば安心して旅行プランが立てられるはずです。さあ、一ノ関で感動と発見の旅に出かけましょう!



今回は、一ノ関観光で絶対に外せないおすすめスポット8選と、自然も歴史もグルメも満喫できるモデルコースをご紹介します。
初めての一ノ関でも、この記事を読めば安心して旅行プランが立てられるでしょう。ぜひ、本記事を参考にして一ノ関で感動と発見の旅に出かけてください。
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一ノ関ってどんなところ?

岩手県南部に位置する一関市は、東北新幹線の停車駅「一ノ関駅」を擁し、交通の便が非常にいいエリアです。古くから奥州藤原氏の拠点であった平泉に近く、中尊寺や毛越寺といった世界遺産への玄関口として多くの観光客が訪れます。
一ノ関観光の最大の魅力は、日本百景にも数えられるうつくしい渓谷美です!「厳美渓(げんびけい)」や「猊鼻渓(げいびけい)」といった雄大な自然景観が有名で、四季折々の見どころが楽しめるでしょう。特に秋の紅葉シーズンは、渓谷全体が鮮やかに色づき、多くの人々を魅了します。
また、名物の「もち料理」をはじめとする地元のグルメも豊富で、舌でも旅を満喫できます。自然レジャーから歴史散策、温泉、グルメまで、さまざまな楽しみ方ができるのが一ノ関観光の醍醐味です。心安らぐ静かな旅行を求める方にも、アクティブに楽しみたい方にもおすすめのエリアなんです。
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一ノ関観光で外せないおすすめスポット6選!
厳美渓(げんびけい)
うつくしいエメラルドグリーンの渓流!空飛ぶだんごも楽しめる

一ノ関観光で、まず訪れたい定番スポットが「厳美渓(げんびけい)」です!一ノ関駅から車で約20分の場所に位置する、磐井川の侵食によってできた雄大な渓谷で、そのうつくしさから多くの観光客が訪れます。特に、エメラルドグリーンに輝く清流と、ダイナミックな奇岩が織りなす景観は見どころ!
遊歩道が整備されており、約30分で一周できる手軽さも魅力です。名物の「空飛ぶだんご(かっこうだんご)」は、渓流を挟んで対岸からワイヤーでだんごが運ばれてくるユニークなアクティビティで、人気のグルメ体験!写真映えもばっちりのおすすめの観光スポットです。
厳美渓(げんびけい)の基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市厳美町字滝の上地内 |
電話 | 0191-23-2350 |
営業時間 | 終日開放 |
休業日 | なし |
アクセス | JR一ノ関駅から岩手県交通バス「厳美渓」下車すぐ |
料金 | 無料 |
公式サイト | - |
郭公(かっこう)だんご
厳美渓名物「空飛ぶだんご」!渓流を渡ってくるユニークなグルメ体験

一ノ関観光のグルメ体験として、ぜひ味わってほしいのが「郭公だんご(かっこうだんご)」です!厳美渓の名物として有名で、渓流を挟んだ対岸から、だんごが入った籠がワイヤーで運ばれてくるユニークなアクティビティが人気。お金を籠に入れて送ると、だんごとお茶が戻ってくる様子は、まるで空を飛んでいるようです!
素朴で懐かしい味わいのだんごは、みたらし、あんこ、ごまの3種類があり、どれも絶品です。渓谷のうつくしい景色を眺めながら、ユニークな方法でグルメを楽しむレジャーは、写真映えもばっちり!一ノ関ならではの、忘れられない見どころです。
郭公だんご(かっこうだんご)の基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市厳美町滝ノ上211 |
電話 | 0191-29-2031 |
営業時間 | 9:30~15:00(売切れ次第終了) |
休業日 | 冬期休業(12月~3月上旬) |
アクセス | 厳美渓そば |
料金 | 3種類セットは500円 |
公式サイト |
猊鼻渓(げいびけい)
日本百景の舟下り体験!船頭さんの歌声と雄大な自然に癒される

一ノ関観光のハイライトの一つが「猊鼻渓(げいびけい)」です!日本百景の一つで、石灰岩の侵食によってできた雄大な渓谷。特に見どころは、約90分かけて往復する舟下り体験!船頭さんが棹一本で舟を操り、雄大な景色の中を進んでいきます。船頭さんの歌う「げいび追分」が渓谷に響き渡り、旅情を盛り上げてくれるでしょう。
エメラルドグリーンの水面や、切り立った断崖絶壁、季節ごとの木々の色彩が写真映えもばっちり!一ノ関ならではの、心に残る定番の観光スポットです。
猊鼻渓(げいびけい)の基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市東山町長坂字町467 |
電話 | 0191-47-2341 |
営業時間 | 24時間開放 |
休業日 | 年中無休(増水時等運休あり) |
アクセス | JR猊鼻渓駅から徒歩約5分 |
料金 | 入場無料 |
公式サイト |
一関市博物館(いちのせきしはくぶつかん)
一関の歴史と文化を深く知る!縄文から近現代まで

一ノ関観光で、この地域の歴史や文化にじっくり触れたいなら「一関市博物館」がおすすめです。一ノ関市街に位置し、縄文時代から現代に至るまでの、一関地方の歴史、考古、民俗、自然に関する貴重な資料を多数収蔵・展示しています。特に、縄文時代の土器や、藩政時代の資料、そして地域の産業に関する展示は見どころ!
豊富な資料を通して、一関の魅力を深く学ぶことができます。子ども向けの体験コーナー(要確認)もあり、家族連れでのお出かけにも最適。一ノ関の歴史と文化の奥深さを知ることができる、定番の観光スポットです。
一関市博物館(いちのせきしはくぶつかん)の基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市厳美町字沖野々215-1 |
電話 | 0191-29-3180 |
営業時間 | 9:00~17:00(最終入館は16:30まで) |
休業日 | 月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始(12月29日~1月3日) |
アクセス | JR一ノ関駅から岩手県交通バス「博物館前」下車から徒歩約2分 |
料金 | 大人:300円 |
公式サイト |
蔵元レストランせきのいち
地元食材を活かした和食グルメ!酒蔵の雰囲気でランチを

一ノ関観光で、地元のおいしいグルメを味わいたいなら「蔵元レストランせきのいち」がおすすめです。一ノ関駅から少し離れた場所に位置する、歴史ある酒蔵「世嬉の一酒造」に併設されたレストラン。ここでは、蔵元ならではの日本酒を使った料理や、地元一関産の食材をふんだんに使用した和食グルメが楽しめます。
特に、旬の食材を使った会席料理や、こだわりの地ビールは人気の見どころ!酒蔵の雰囲気を感じながら、ゆったりと食事を堪能できます。お出かけの締めくくりに、お土産に日本酒を購入するのも良いですね。一ノ関ならではの、食と文化が融合した定番スポットです。
蔵元レストランせきのいちの基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市田村町5-42 |
電話 | 0191-21-1144 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
休業日 | 火曜日・水曜日(祝日の際は営業) |
アクセス | JR一ノ関駅から徒歩約10分 |
料金 | ランチ1,500円~ |
公式サイト |
一関文化センター(いちのせきぶんかせんたー)
芸術と文化の拠点!コンサートやイベントを楽しむ

一ノ関観光で、文化や芸術に触れたいなら「一関文化センター」がおすすめです。一ノ関駅から徒歩圏内に位置する、地域の文化芸術活動の拠点となる複合施設。コンサートなどさまざまなイベントや展示が開催されています。有名なアーティストのコンサートや、地元の伝統芸能の公演など、訪れる時期によってさまざまな見どころがあります。
レジャー感覚で気軽に立ち寄って、地域の文化に触れてみませんか?雨の日でも楽しめるので、天候を気にせず一ノ関の魅力を満喫したい旅行にもぴったりな定番スポットです。
一関文化センター(いちのせきぶんかせんたー)の基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市大手町2-16 |
電話 | 0191-21-2121 |
営業時間 | 施設により異なる |
休業日 | 年末年始(12月29日~1月3日)、その他臨時休館あり |
アクセス | JR一ノ関駅から徒歩約5分 |
料金 | 無料(コンサート・イベントは有料) |
公式サイト |
まだまだある!一ノ関の穴場観光スポット2選
サハラガラスパーク(サハラガラスパーク)
ガラス工芸の美と輝きを体験!体験もできる穴場スポット

一ノ関観光で、ちょっと違ったアクティビティを楽しみたいなら、「サハラガラスパーク」が穴場でおすすめです。一ノ関市街から少し離れた場所に位置するガラス工芸のテーマパーク。ここでは、世界各地から集められたうつくしいガラス作品の展示や販売が行われており、その輝きに癒されることでしょう。
特に、ガラス吹き体験やサンドブラスト体験など、気軽にオリジナルガラス作品を作れるレジャーは人気です。熟練の職人さんが丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心。お土産にぴったりのガラス製品も豊富に揃っています。一ノ関でのお出かけの思い出に、世界に一つだけのハンドメイド作品を作ってみませんか?
サハラガラスパーク(SAHARA GLASS PARK)の基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市厳美町字滝ノ上263-1 |
電話 | 0191-29-2288 |
営業時間 | 4月~11月 12月~3月 |
休業日 | 年中無休 |
アクセス | JR一ノ関駅から車で約20分 |
料金 | 入場無料(体験、作品購入は有料) |
公式サイト |
骨寺村荘園遺跡(ほねでらむらしょうえんいせき)
中世の農村風景が残る!日本の原風景に触れる穴場スポット

一ノ関観光で、日本の原風景に触れたいなら「骨寺村荘園遺跡(ほねでらむらしょうえんいせき)」が穴場でおすすめです。中世にまで遡る農村の姿が奇跡的に残されている貴重な場所で、国の史跡にも指定されています。ここは、世界遺産・平泉の関連資産として、その歴史的価値が注目されているスポットです。。
田んぼやあぜ道、山林など、当時の土地利用の様子がそのまま残されており、のどかな風景の中を散策すると、まるでタイムスリップしたかのような気分を味わえます。写真映えもばっちりで、特に棚田に水が張られる時期や、稲穂が黄金色に輝く季節は見どころ!一ノ関の隠れた名所で、静かに歴史と自然を満喫するおすすめのお出かけです。
骨寺村荘園遺跡(ほねでらむらしょうえんいせき)の基本情報 | |
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住所 | 岩手県一関市厳美町本寺地区 |
電話 | 0191-26-0829 |
営業時間 | 終日開放(交流館は9:00~17:00) |
休業日 | なし |
アクセス | JR一ノ関駅から車で約30分 |
料金 | 無料 |
公式サイト |
一ノ関観光のおすすめモデルコース

一ノ関には見どころがたくさんあって、どこからめぐろうか迷ってしまいますよね!そこで、一ノ関観光を効率よく楽しめる1日モデルコースをご紹介します。
時間 | スポット | スポット |
---|---|---|
09:30~11:00 | 厳美渓 | 絶景散策&空飛ぶだんごを体験 |
11:15~12:45 | 猊鼻渓 | 舟下り体験&船頭さんの歌声に癒される |
13:00~14:00 | 昼食 | 蔵元レストランせきのいちで地元のグルメを |
14:30~16:00 | 骨寺村荘園遺跡 | 中世の田園風景を楽しむ |
16:15~17:15 | 一関市博物館 | 一ノ関の歴史を学ぶ |
17:30~ | 一ノ関駅 | 駅周辺でお土産えらび、または帰路へ |
モデルコースのポイント!
- 午前中は、厳美渓と猊鼻渓という一ノ関観光の二大渓谷をめぐり、雄大な自然とレジャーを満喫!空飛ぶだんごも体験します。
- 昼食は、蔵元レストランせきのいちで、地元のグルメを堪能するのがおすすめです。
- 午後には、世界遺産平泉で中尊寺や毛越寺といった歴史ある名所をめぐり、一関市博物館で一ノ関の歴史を深く学びます。見どころ満載の定番コースです。
このモデルコースを参考に、ご自身のペースで一ノ関観光を楽しんでくださいね!
まとめ

今回は、岩手県の豊かな自然と歴史が息づく一ノ関観光で絶対に外せないおすすめスポット8選と、効率的なモデルコースをご紹介しました。
一ノ関エリアは、厳美渓や猊鼻渓といった息をのむような絶景、世界遺産平泉の歴史、そしてもち料理や地酒といったグルメまで、多様な観光スポットが魅力です。自然レジャーを楽しみたい人も、歴史や文化を深く知りたい人も、グルメを堪能したい人も、誰もが満足できる旅行にぴったりの場所!
この記事を参考に、あなただけの素敵な一ノ関観光を計画して、心に残る旅を楽しんでください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
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