
オマーン旅行のベストシーズンは?おすすめの季節やさけるべき時期を解説
「アラビアの秘宝」と称される国、オマーン。この記事では、あなたの理想の旅を実現するため、オマーンの季節ごとの特徴やエリア別の気候、目的別のおすすめシーズンを徹底解説します!初めてのオマーン旅行でも安心して計画できるよう詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。


「アラビアの秘宝」と称される国、オマーン。この記事では、あなたの理想の旅を実現するため、オマーンの季節ごとの特徴やエリア別の気候、目的別のおすすめシーズンを徹底解説します!初めてのオマーン旅行でも安心して計画できるよう詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。
\NEWTでおトクに旅行しませんか✈️/
オマーンの気候:灼熱の砂漠と緑の楽園が共存する国
オマーンの気候を理解する上で最も大切なポイントは、国土が広く、エリアによって気候が大きく異なることです。特に「北中部」と「南部」では、夏の気候が正反対と言えるほど違います。
- 北中部(首都マスカット、ニズワなど): 年間を通して雨が少なく、乾燥した砂漠気候です。夏(6月〜9月)は日中の気温が40度を超えることもある酷暑の時期。一方、冬(10月〜3月)は平均気温が25度前後と非常に過ごしやすく、観光のハイシーズンとなります。
- 南部(サラーラなど): アラビア半島では非常に珍しく、夏に「ハリーフ」と呼ばれる季節風(モンスーン)の影響を受けます。この時期は、インド洋からの湿った風が霧や小雨をもたらし、灼熱の砂漠地帯がまるで緑の楽園のように一変!気温も25度前後と涼しく、中東各地から多くの人が避暑に訪れる特別なシーズンです。
このように、オマーン旅行の計画は、まず「どのエリアに行きたいか」を決めることが成功のカギになります!
\NEWTでおトクに旅行しませんか✈️/
オマーンの季節別観光ガイド
それでは、四季それぞれの魅力と楽しみ方を詳しく見ていきましょう!春・夏・秋・冬、それぞれの季節にオマーンならではの特別な体験が待っています。
冬(12月~2月)
最高の探検シーズン!穏やかな気候でアクティブに楽しむ冬
オマーン旅行のベストシーズンはいつ?と聞かれたら、多くの人がこの冬の時期を挙げるでしょう。日中の平均気温は20度〜26度ほどで、日本の春や秋のようにカラッと晴れた過ごしやすい日が続きます。この季節は、オマーンが持つあらゆる魅力を満喫できるまさにゴールデンシーズン!
首都マスカットでは、うつくしい海岸線「コーニッシュ」を散策したり、白亜の壮大な「スルタン・カブース・グランド・モスク」を見学したりするのに最適です。少し足を延くして内陸部の古都ニズワへ行けば、巨大な「ニズワ・フォート(砦)」から歴史ある街並みを一望できます。
そして、冬のオマーンで絶対に外せないのが砂漠体験!オレンジ色に輝くワヒバ砂漠で、4WDに乗って砂丘を駆けめぐるデザートサファリや、満点の星空の下で過ごすキャンプは、一生忘れられない思い出になるはずです。夜は少し冷え込むので、羽織るものを忘れずに。
また、1月〜2月頃には首都で「マスカット・フェスティバル」が開催され、国中がお祭りムードに包まれます。伝統舞踊や音楽、グルメの屋台などが集まり、オマーン文化を肌で感じることができますよ!
項目 | 詳細 |
|---|---|
季節 | 冬 |
期間 | 12月~2月 |
平均気温(マスカット) | 21~26度 |
降水量(マスカット) | 10~25mm/月 |
おすすめ度 | ★★★★★ |
適した服装 | 日中は長袖シャツやTシャツ。朝晩や砂漠地帯は冷えるため、フリースやライトダウンなどの羽織るものがあると安心。 |
主なイベント・見どころ | マスカット・フェスティバル(1月~2月頃)、ワヒバ砂漠の星空観賞、古都ニズワ散策、グランド・モスク見学 |
おすすめグルメ・特産品 | デーツ(ナツメヤシ)、オマーンコーヒー、ハルワ(伝統的な甘いお菓子) |
体験・アクティビティ | デザートサファリ、砂漠キャンプ、ワディ(渓谷)ハイキング、ドルフィンウォッチング |
注意点 | 観光のピークシーズンなので、航空券やホテルの予約は早めがおすすめ。 |
春(3月~5月)
暑さが訪れる前の静かな季節。賢く旅する春
春は、冬の快適な気候から夏の酷暑へと移り変わる「ショルダーシーズン」。特に3月から4月にかけては、まだ気候も穏やかで観光客も少なくなるため、ゆっくりと旅を楽しみたい人には絶好の時期です。航空券やホテル代が少し安くなる傾向があるのもうれしいポイント!
この時期ならではの楽しみが、山岳地帯ジェベル・アフダルでのアプリコットの開花です。荒涼とした岩山に可憐な花が咲き誇る光景は、まるで桃源郷のよう。また、ウミガメの産卵を見ることができるラス・アル・ジンズ自然保護区では、タイマイなどのウミガメが産卵のために上陸するシーズンを迎えます。
ただし、5月に入ると気温はぐんぐん上昇し、日中は30度台後半になる日も増えてきます。屋外での長時間の活動は厳しくなってくるので、観光は日差しが和らぐ朝夕の時間帯に絞るなど、工夫が必要です。ビーチでのんびり過ごしたり、ホテルのプールで涼んだりするプランがおすすめです。
項目 | 詳細 |
|---|---|
季節 | 春 |
期間 | 3月~5月 |
平均気温(マスカット) | 25~38度(月を追うごとに上昇) |
降水量(マスカット) | 10mm前後/月 |
おすすめ度 | ★★★☆☆ |
適した服装 | 通気性の良いコットンやリネン素材の長袖・長ズボン。日差し対策に帽子、サングラス、日焼け止めは必須。山岳地帯は涼しいので羽織るものも。 |
主なイベント・見どころ | ジェベル・アフダルのアプリコット開花、ラス・アル・ジンズのウミガメ産卵(タイマイなど) |
おすすめグルメ・特産品 | 旬の果物、シーフード |
体験・アクティビティ | ビーチリゾートでの滞在、ワディでの水遊び(4月まで)、山岳地帯のハイキング |
注意点 | 5月は日中の日差しが非常に強くなるため、熱中症対策を万全に。ラマダン(断食月)の時期と重なる場合は、日中の飲食店の営業に注意が必要。 |
夏(6月~9月)
灼熱の砂漠と緑の楽園。二つの顔を持つオマーンの夏
オマーンの夏は、旅の目的地によって体験が180度変わる、最もユニークな季節です!
マスカットやニズワなどの北中部は、気温が40度、時には50度近くまで上がる酷暑のオフシーズン。日中の屋外活動は危険なレベルで、観光は博物館やショッピングモールなど屋内に限られます。この時期に北中部を訪れるのは、基本的には避けるべきでしょう。
しかし、その一方で南部ドファール地方のサラーラは、奇跡のようなベストシーズンを迎えます。「ハリーフ」と呼ばれるモンスーンが、この地を涼しく緑豊かな楽園へと変貌させるのです!平均気温は25度前後と快適で、山々は霧に包まれ、普段は枯れている川に水が流れ、滝が出現します。乾燥した大地が青々とした絨毯を広げたような景色は、まさに幻想的。
この時期に合わせて「サラーラ・ツーリズム・フェスティバル」も開催され、伝統的なパフォーマンスやグルメで街は賑わいます。灼熱のアラビアのイメージを覆す、特別な体験を求めるなら、夏のサラーラは最高の選択肢です!また、ラス・アル・ジンズではアオウミガメの産卵がピークを迎える時期でもあります。
項目 | 詳細 |
|---|---|
季節 | 夏 |
期間 | 6月~9月 |
平均気温 | マスカット:32~40度以上 / サラーラ:25~27度 |
降水量 | マスカット:ほぼ0mm / サラーラ:多い(霧雨が続く) |
おすすめ度 | ★☆☆☆☆(北中部) / ★★★★★(南部サラーラ) |
適した服装 | 北中部: 極めて薄手で通気性の良い服。日差しをさける長袖がベター。南部: 霧雨に対応できる薄手の防水ジャケット、滑りにくい靴、重ね着できる長袖シャツなど。 |
主なイベント・見どころ | サラーラ・ツーリズム・フェスティバル(7月~8月)、ハリーフの緑豊かな絶景、ラス・アル・ジンズのアオウミガメ産卵(ピーク) |
おすすめグルメ・特産品 | サラーラのココナッツジュース、新鮮なトロピカルフルーツ |
体験・アクティビティ | 南部のみ: 滝めぐり、緑の渓谷ドライブ、ハリーフの自然を満喫するピクニック |
注意点 | 北中部への旅行は熱中症のリスクが非常に高いためさけるのが賢明。サラーラはベストシーズンで混雑するため、予約は早めに。 |
秋(10月~11月)
最高の穴場シーズン!気候も旅費も心地よい秋
夏の酷暑が和らぎ、冬のピークシーズンが始まる前の秋は、旅慣れた人におすすめしたい「最高の穴場シーズン」です!国全体が過ごしやすい気候になり、どこを訪れても快適に過ごせます。
10月はまだ少し暑さが残りますが、11月になるとマスカットの平均気温は30度を下回り、朝晩は涼しささえ感じられるようになります。冬に比べて観光客が少ないため、人気の観光スポットをゆったりと見学できるのが最大の魅力。
この時期にぜひ訪れてほしいのが、ハリーフが終わったばかりの南部サラーラ。夏の賑わいは落ち着き、涼しい乾季が始まる一方で、大地にはまだハリーフの緑が色濃く残っています。人も少なく、気候も良く、うつくしい景色も楽しめる、まさに「おいしいとこ取り」の時期なんです!
また、海水の温度がまだ暖かいため、シュノーケリングやダイビングなどのマリンアクティビティにも最適。ジンベエザメに出会えるシーズンでもあります。オマーンの北から南まで、国全体の魅力を満喫する周遊旅行を計画するなら、秋は絶好のタイミングと言えるでしょう。
項目 | 詳細 |
|---|---|
季節 | 秋 |
期間 | 10月~11月 |
平均気温(マスカット) | 28~32度 |
降水量(マスカット) | ほぼ0mm |
おすすめ度 | ★★★★★ |
適した服装 | 日中は半袖や薄手の長袖シャツ。日差しはまだ強いので対策は必須。11月下旬になると朝晩は少し肌寒く感じることもあるので、薄手のカーディガンなどがあると便利。 |
主なイベント・見どころ | ポスト・ハリーフのサラーラ、ウミガメの産卵シーズン開始 |
おすすめグルメ・特産品 | シュワ(オマーン風BBQ)、シーフード料理 |
体験・アクティビティ | シュノーケリング・ダイビング(ジンベエザメウォッチング)、オマーン周遊旅行 |
注意点 | 10月上旬はまだ日中の気温が高い日があるので、水分補給を忘れずに。 |
エリア別ベストシーズンガイド
行きたい場所が決まっているなら、このガイドでベストシーズンをチェック!
地域 | ベストシーズン | 理由 |
|---|---|---|
北部海岸(マスカット) | 10月~3月 | 温暖で晴れた日が続き、街歩きやビーチでのアクティビティに最適。 |
内陸・砂漠(ニズワ) | 10月~3月 | 砦の見学や砂漠ツアーに快適な気候。夏の暑さは非常に厳しい。 |
南部(サラーラ) | 6月~9月(ハリーフ) / 10月~5月(乾季) | 夏はユニークなモンスーン気候で緑の絶景が楽しめる。冬は晴天が続くビーチリゾートとして最適。 |
目的別!あなたにぴったりのベストシーズンは?
「オマーンで何をしたいか」でえらぶベストシーズンガイドです。あなたの旅のテーマにぴったりの時期を見つけましょう!
目的 | ベストシーズン | 理由 |
|---|---|---|
遺跡めぐり・街歩き | 10月~3月 | ニズワ・フォートなど屋外の史跡を快適に見て回れる気候。 |
砂漠アドベンチャー | 10月~3月 | デザートサファリやキャンプを安全かつ快適に楽しめる唯一の時期。 |
神秘の自然「ハリーフ」体験 | 6月~9月 | サラーラが緑に覆われ、滝が出現する唯一無二の季節。 |
ウミガメの産卵観察 | 通年(ピークは7月~10月) | 年間通じて観察可能だが、特にアオウミガメの産卵が多いのは夏から秋。 |
ビーチ&ダイビング | 10月~4月 | 晴天が続き、波も穏やか。海水温も快適でマリンスポーツに最適。 |
オマーン旅行が安くなる時期は?
旅行費用を少しでも抑えたいなら、夏のオフシーズンと、春・秋のショルダーシーズンがねらい目です。
5月~9月(北中部エリア限定)
マスカットなど北中部の夏は酷暑のため、観光客が激減します。そのため、航空券やホテルの料金が年間で最も安くなる時期です。ただし、この安さには「日中の観光がほぼ不可能」という理由があることを忘れずに。涼しいホテルでのんびり過ごすなど、目的を絞った旅なら選択肢になるかもしれません。 注意点: この時期、南部のサラーラは「ハリーフ」のピークシーズンで、料金はむしろ高騰するので間違えないようにしましょう!
3月~4月、10月~11月
気候の良さと価格のバランスが最も良いのが、春と秋のショルダーシーズンです。冬のピークシーズンに比べて航空券もホテルも手頃な価格で見つかりやすく、気候も十分に快適。特に11月は、オマーン旅行の費用を抑えつつ、最高の体験ができるおすすめの月です!
旅行をさけるべき時期
オマーン旅行でさけるべき時期は、明確です。それは「夏(6月~8月)のサラーラ以外の地域」です。
この時期のマスカットやニズワ、ワヒバ砂漠では、日中の気温が40度を優に超え、時には45度以上になることもあります。これは単に「暑い」というレベルではなく、屋外にいるだけで健康に危険が及ぶほどの暑さです。
日中はほとんどの観光が不可能になり、少し外を歩くだけで体力を消耗し、熱中症のリスクも非常に高まります。せっかくの旅行が、暑さとの戦いだけで終わってしまっては残念ですよね。もし夏にしか休みが取れない場合は、迷わず目的地の候補を南部のサラーラに絞ることを強くおすすめします!
まとめ
いかがでしたか?オマーンのベストシーズンは、あなたの旅のスタイルによって大きく変わります。
- アクティブに遺跡や砂漠を楽しみたいなら、迷わず冬(10月~3月)
- 誰も知らないような緑の楽園を見てみたいなら、夏のサラーラ(6月~9月)
- 気候もコストもバランス良く楽しみたい賢い旅なら、秋(10月~11月)
この記事を参考に、あなただけの特別なオマーン旅行を計画してみてください。きっと、想像を超える素晴らしい景色と体験があなたを待っていますよ!
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています
cover photo by Unsplash
この記事で紹介したホテルはこちら🌟
NEWT(ニュート)ならアプリでかんたんに予約できます🤳 いつでも5%ポイント還元!


