グアムと日本との時差は1時間！グアムへの飛行時間を解説

グアムとの時差はたったの1時間！　

グアムとの時差計算は1時間プラスするだけ

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グアムと日本の時差はたった1時間。グアム時間の方が1時間進んでいます。グアムの時差を計算するには、日本時間に1時間プラスするだけでOKです。たとえば、日本時間が午前9時の場合、グアム時間は午前10時となります。飛行機の到着時間などを確認する際は、日本時間にプラス1時間する、と覚えておきましょう。

海外旅行をするときに心配になることのひとつとして、時差ボケがあります。時差ボケとは、日本と旅行先の時差によって体内のリズムが狂い、昼間でも強い眠気に襲われたり、体調を崩したりしてしまうこと。個人差はありますが、通常4〜5時間くらい時差がある場所に旅行すると、時差ボケの症状が出やすくなります。

旅行先に着いて時差ボケの症状が出てしまうと、せっかくの旅行が思うように楽しめなくなってしまう可能性があるので、日本と旅行先の時差が大きいほど対策が必要に。

しかし、グアムと日本の時差はたった1時間なので、時差ボケになることはほとんどないでしょう。時差ボケにならなければ、グアムに到着してすぐ観光やショッピングなどに出かけられるので、時間を無駄にすることなくグアムを満喫できます。

グアム時刻とUTCとの時差は10時間ほど

UTC（協定世界時）とは、世界の標準時刻のことです。グアムはUTCよりも10時間進んでいるので、UTC＋10と表記されます。UTCとの時差を計算するときは、グアム時間から10時間引きます。

UTCを知っておくと、飛行機の時間などをチェックするときに時間を間違えないので、覚えておくと便利！ちなみに日本はUTC＋9と表記され、日本時間から9時間引けばUTCの時間になります。以下が、グアム時間とUTCの時差早見表です。

グアムはサマータイムの導入なし

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グアムはアメリカ準州のひとつですが、アメリカ本土と違ってサマータイムは導入されていません。

サマータイムとは、日の出の時刻が早くなる3〜11月に時間を1時間進めることで、日が出ている時間帯を有効に使うことを目的としたシステムです。欧米を中心にオーストラリアなどでも導入されています。

サマータイムを導入している国への旅行が、通常の時間からサマータイムへの切り替え時期と重なってしまうと、飛行機やお店の予約時間などに注意しなければならないので、時間の間隔が分からなくなり混乱してしまいます。

その点、グアムではサマータイムが導入されていないので、現地での時刻の心配をする必要はありません。時差もほとんどないので、現地でも日本と同じようなタイムスケジュールで過ごせます。

グアムへの飛行時間もチェックしておこう

日本国内の空港からは、グアムへの直行便がいくつか出ています。各空港からのおおよそのフライト時間を紹介しますので、旅行計画を立てるときの参考にしてみてください！

※2022年3月現在の情報です。フライトスケジュールは変更になる場合があります。

成田空港・羽田空港からグアム国際空港へ

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成田空港からグアム国際空港へのフライト時間の目安は、3時間55分です。成田空港から17時発の便で3時間55分乗った場合、グアム国際空港には現地時間の21時55分ごろ到着します。2022年3月現在、国内から出ている直行便は以下の一便のみで、全日空とのコードシェア便です。

また2022年3月現在、羽田空港からグアムへの直行便は出ていません。羽田空港を利用する場合はマニラ経由で乗り継ぎすることになります。乗り継ぎ時間によって到着時間が異なるので、事前にチェックしておきましょう。

関西国際空港からグアム国際空港へ

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2022年3月現在、関西国際空港からグアム国際空港への直行便は全て欠航となっています。関西国際空港を利用する場合は成田空港経由か、羽田空港と成田空港間を移動しての経由が必要です。

関西方面からグアムに行く予定の方は、飛行機の運航情報を事前にチェックしておきましょう！

中部国際空港からグアム国際空港へ

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2022年3月現在、中部国際空港からグアム国際空港への直行便は全て欠航となっています。中部国際空港を利用する場合はマニラ経由、仁川経由、成田経由での移動が必要です。

東海地方からグアムに行く予定の方は、飛行機の運航情報を事前にチェックしておきましょう！

福岡空港からグアム国際空港へ

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2022年3月現在、福岡空港からグアム国際空港への直行便は出ていません。国内での乗り継ぎであれば成田空港を経由することになり、グアム到着まで9時間以上かかります。

国内線で成田空港に前もって移動しグアム行きのフライトを利用するようにしましょう。

新千歳空港からグアム国際空港へ

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2022年3月現在、新千歳空港からグアム国際空港への直行便は出ていません。国内であれば、成田空港で乗り継ぎが可能です。

成田空港で乗り継ぐ場合は、新千歳空港を出発してグアム国際空港まで10時間以上はかかると考えておきましょう。

仙台空港からグアム国際空港へ

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2022年3月現在、仙台空港からグアム国際空港への直行便は出ていません。そのため、成田空港での乗り継ぎが必要です。

成田空港で乗り継ぐ場合、仙台空港を出発してグアム国際空港まで10時間ほどかかります。また、日によって乗り継ぎ時間を短縮できることもあるので、事前に確認しておきましょう。

グアムとの時差を把握して計画的な旅行を

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今回はグアムと日本との時差や、日本国内の空港からグアムまでの飛行時間について紹介しました。グアムと日本は時差がたったの1時間なので、海外旅行でも時差ボケの心配がほとんどなく、到着後から思いっきり滞在を満喫できます。

グアム旅行を計画するときは、グアムとの時差を事前に把握して、現地到着後から時間を有効に使えるフライトを選びましょう！