
【2025年最新】ラトビア旅行の費用はいくら?4泊5日の予算や物価、安い時期を解説
ラトビアは北ヨーロッパに位置し、北はエストニア、南はリトアニアに接するバルト三国の一つです。本記事では、ラトビアの旅行費用を徹底解説します。4泊5日の予算や物価、安い時期も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。



ラトビアは北ヨーロッパに位置し、北はエストニア、南はリトアニアに接するバルト三国の一つです。ただし、ラトビアの旅行費用がわからない方も多いのではないのでしょうか?
そこで本記事では、ラトビアの旅行費用を徹底解説します。4泊5日の予算や物価、安い時期も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
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ラトビア旅行の基本情報

ラトビア旅行の計画に役立つ、基本情報をチェックしましょう。ラトビアは北ヨーロッパに位置し、北はエストニア、南はリトアニアに接するバルト三国の一つです。首都リガを中心に観光が楽しめ、近郊の都市へも日帰りで気軽にアクセスできます。
項目 | 内容 |
首都 | リガ |
通貨 | ユーロ (€) |
ビザ | 3ヶ月以内の観光目的の滞在は不要 |
日本との時差 | -7時間(サマータイム期間は-6時間) |
言語 | ラトビア語、ロシア語(観光地では英語も通じやすい) |
フライト時間 | 直行便はなく、乗り継ぎで約15時間〜 |
電圧・プラグ | 220V~230V / 50Hz、プラグはCタイプまたはFタイプ |
主要な観光エリアと費用の違い
ラトビア旅行は首都リガが拠点となり、リガの世界遺産旧市街は徒歩で十分に楽しめます。滞在はリガが最も効率的で、周辺の観光地へも日帰りが基本です。
特にユールマラはリガから電車で約30分とアクセスが良く、約24km続く白い砂浜が夏のリゾート気分を盛り上げます。さらに「ラトビアのスイス」と呼ばれるスィグルダは、豊かな自然と古城が広がり、リガから日帰りで行けて費用もリガとあまり変わりません。
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ラトビア旅行の安い時期・ベストシーズンは?

旅行費用を考える上で、渡航時期は重要です。ラトビア旅行は、目的によってベストシーズンと費用を抑えられる安い時期が異なります。
ベストシーズンは夏(5月〜9月)
ラトビアの夏は気候が穏やかで、特に7月の平均最高気温は21~22℃前後ととても過ごしやすいのが魅力です。日照時間も長く、日の出が早く日の入りは22時頃になるため観光や散策に最適なシーズンです。
緑豊かな街並みやバルト海岸の美しい景色を思い切り楽しめますが、この時期は世界中から旅行者が集まるハイシーズンとなるため、航空券やホテルの料金は一年でも最も高くなる傾向にあります。
航空券が安い時期は冬(10月〜2月)
旅行費用を安く抑えたいなら、ラトビアの冬のオフシーズンがおすすめです。特に11月や2月は航空券が安くなる傾向があり、旅費を節約しやすい時期です。
リガの街は雪景色になり、クリスマスマーケットも開催されるなど幻想的な雰囲気を楽しめますが、平均気温は氷点下まで下がり、日照時間も短くなります。防寒対策をしっかり整えて冬ならではの魅力を満喫しましょう。
旅費と気候のバランスが良いのは春・秋(4月〜5月、9月〜10月)
旅費と気候のバランスを考えるなら、春(4月〜5月)や秋(9月〜10月)のショルダーシーズンが最適です。この時期は夏と比べて観光客が少なく、航空券やホテル代も手頃になりやすいのが魅力です。
気温も穏やかで過ごしやすく、快適に市内散策や観光を楽しめるでしょう。予算を抑えながらも自然や文化を満喫できる絶好のタイミングです。
ラトビアの物価はどれくらい?日本との比較

ラトビアはユーロ導入国のなかでも物価が安く、特に食事や交通費は西ヨーロッパと比べてかなりリーズナブルです。日本と比較しても、スーパーの食品や市内交通、カフェでの飲食代など多くの場面で物価の安さを実感できます。
一方で、観光中心地のレストランなどは日本と同じくらいの価格になることもあります。予算計画時はこうした違いに注意しましょう。
商品・サービス | 現地価格 | 日本円換算(€1=170円で計算) |
ミネラルウォーター(500ml) | 約€0.50〜€1.00 | 約85円〜170円 |
スーパーのビール(500ml) | 約€1.50〜€2.00 | 約255円〜340円 |
ローカル食堂(ランチ1食) | 約€5〜€13 | 約1,940円 |
観光地レストラン(ディナー) | 約€15〜€25 | 約2,550円〜4,250円 |
カフェのコーヒー | 約€2〜€3 | 約340円〜510円 |
市内交通(トラム・バス1回券) | €1.15 | 約196円 |
タクシー初乗り | 約€2 | 約340円 |
ラトビア旅行でかかる費用の目安一覧&ツアー相場

ラトビア旅行の費用は、個人手配かパッケージツアーかで大きく異なります。個人手配なら航空券やホテル、食費などを自分で選べるため、パッケージツアーに比べてかなりコストが抑えられるのが魅力です。
旅行期間や同行者数によって総額は変動しますが、個人旅行なら必要なだけ調整できる点が大きなメリット。自分に合ったプランニングで、賢くお得にラトビアの旅を楽しみましょう。
日数 | 大人1人 | 大人2人 | 家族4人(大人2人+子ども2人) |
3泊4日 | 18万円〜 | 34万円〜 | 65万円〜 |
4泊5日 | 20万円〜 | 38万円〜 | 72万円〜 |
5泊6日 | 22万円〜 | 41万円〜 | 79万円〜 |
3泊4日のラトビア旅行・費用の内訳&予算
週末や短い休暇を利用した弾丸旅行なら、3泊4日でも十分にリガの魅力を満喫できます。費用を抑えつつ、ヨーロッパの雰囲気を味わいたい方におすすめです。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
航空券 | 約12万円〜 |
ホテル | 約2.4万円〜 |
食事 | 約2万円〜 |
交通 | 約0.3万円〜 |
観光 | 約0.5万円〜 |
Wi-Fi・通信 | 約0.2万円〜 |
海外旅行保険 | 約0.2万円〜 |
お土産・ショッピング | 約1万円〜 |
合計 | 約18.6万円 |
4泊5日のラトビア旅行・費用の内訳&予算
最も一般的な4泊5日のプランなら、リガ旧市街の散策はもちろん、少し足を延ばして近郊の街への日帰り旅行も楽しめます。時間に余裕を持って、ラトビアの文化や自然に触れたい方におすすめです。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
航空券 | 約12万円〜 |
ホテル | 約3.2万円〜 |
食事 | 約2.5万円〜 |
交通 | 約0.4万円〜 |
観光 | 約0.6万円〜 |
Wi-Fi・通信 | 約0.2万円〜 |
海外旅行保険 | 約0.3万円〜 |
お土産・ショッピング | 約1.5万円〜 |
合計 | 約20.7万円〜 |
5泊6日のラトビア旅行・費用の内訳&予算
ゆったりと自分のペースで旅行を楽しみたいなら、5泊6日のプランがおすすめです。リガの主要スポットを巡った後、ユールマラのビーチでリラックスしたり、スィグルダでハイキングを楽しんだりと、旅の選択肢が広がります。
費用項目 | 1名あたりの費用目安 |
航空券 | 約12万円〜 |
ホテル | 約4万円〜 |
食事 | 約3万円〜 |
交通 | 約0.5万円〜 |
観光 | 約0.7万円〜 |
Wi-Fi・通信 | 約0.3万円〜 |
海外旅行保険 | 約0.3万円〜 |
お土産・ショッピング | 約2万円〜 |
合計 | 約22.8万円〜 |
ラトビア旅行のツアー相場
航空券やホテル、送迎がセットになったパッケージツアーは、手配が楽で初心者にも安心な点が大きな魅力です。その分、自由度が低く費用も個人手配より高くなる傾向があります。
特にラトビア単体のパッケージは少なく、エストニアやリトアニアを含むバルト三国周遊型が主流です。自分の目的や予算、旅行スタイルに合わせて最適な方法を選ぶのがおすすめです。
旅行日数 | 東京発・大人1人あたり |
6日間〜 | 約18万円〜 |
8日間〜(バルト三国周遊) | 約25万円〜 |
ラトビア旅行の費用内訳を詳しく解説!

ここからは、ラトビア旅行の各費用項目について、さらに詳しく見ていきましょう。具体的な相場や節約のポイントを知ることで、よりスマートに旅行の予算を組むことができます。
航空券費用
相場と特徴
日本からラトビアへの直行便はなく、ヘルシンキやフランクフルト、ワルシャワなどヨーロッパ主要都市または中東経由で最低1回の乗り継ぎが必要です。
航空券の価格は時期や航空会社、予約のタイミングによって大きく変化し、特にオフシーズンの11月〜2月なら往復12万円前後の格安チケットを見つけることも可能です。
一方で、夏休みや年末年始などのハイシーズンには、往復料金が25万円以上になることも珍しくありません。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
航空券(往復) | 15万円〜25万円 | 12万円〜14万円 | オフシーズンや早めの予約で費用を抑えられる |
ホテル費用
相場と特徴
リガには、手頃なホステルから高級ホテルまで多彩な宿泊施設があります。旧市街や周辺エリアでもリーズナブルなホテルが見つかりやすく、アクセスも抜群です。
清潔で設備が充実した3つ星~4つ星ホテルなら、1泊1部屋あたり1万円~2万円程度で快適な滞在が可能。予算をさらに抑えたい場合は、旧市街から少し距離を置いた地区で探すと、1万円以下のホテルも選べます。
項目 | 予算相場(1泊1室) | 節約相場(1泊1室) | 備考 |
スタンダードホテル | 1万円〜2万円 | 8,000円〜1万円 | 旧市街から少し離れると安くなる傾向 |
ラグジュアリーホテル | 2万円〜 | - | 5つ星ホテルでも比較的リーズナブル |
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食事費用
相場と特徴
ラトビア旅行の楽しみの一つは、安くて美味しいグルメ体験です。豚肉やジャガイモ、ビーツを使った素朴で温かみのある料理が多く、日本人の味覚にもなじみやすいのが特徴です。
1日の食費は5,000円〜8,000円程度見積もれば、ローカルフードからレストランのディナーまで幅広く味わえます。リガ中央市場では手軽で安く食事を楽しめるので、節約派にもおすすめのスポットです。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
朝食 | 1,000円〜1,500円 | 500円〜800円 | ホテルビュッフェやカフェ、パン屋など |
昼食 | 1,500円〜2,500円 | 800円〜1,500円 | 中央市場やセルフサービスの食堂が安い |
夕食 | 3,000円〜5,000円 | 2,000円〜3,000円 | 旧市街のレストランは少し高め |
カフェ | 800円〜1,200円 | - | ケーキとコーヒーのセットなど |
交通費用
相場と特徴
リガの旧市街はコンパクトなので、主要な観光スポットは徒歩で十分に回ることができます。アールヌーヴォー建築群など中心部から少し離れた場所に行く際は、トラムやバスなどの公共交通機関が便利で、1回券は€1.15とリーズナブルです。
1日に何度も利用する場合は24時間券(€5)を使うのがお得。空港から市内中心部まではタクシーや配車アプリBoltで€15〜€20、路線バスならさらに安価でアクセス可能です。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
市内交通費(1日) | 500円〜1,000円 | 0円〜500円 | 徒歩中心ならほとんどかからない |
空港〜市内(片道) | 2,500円〜3,500円 | 500円〜 | タクシーかバスかで大きく異なる |
観光・アクティビティ費用
相場と特徴
リガの魅力は、美しい街並みそのものを歩いて楽しめる点にあります。旧市街の散策やアールヌーヴォー建築群の見学は、ほとんど無料で満喫できるのがうれしいところです。
教会や博物館の入場料も他のヨーロッパの都市と比べて手頃で、聖ペテロ教会の塔から見渡す街の景観や、バルト三国最大級のパイプオルガンを持つリガ大聖堂など、見逃せないスポットがそろっています。
リガの旧市街はコンパクトなので、主要な観光スポットは徒歩で十分に回ることができます。アールヌーヴォー建築群など中心部から少し離れた場所に行く際は、トラムやバスなどの公共交通機関が便利で、1回券は€1.15とリーズナブルです。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
観光費用(1日) | 1,500円〜3,000円 | 0円〜1,500円 | 街歩き中心なら無料でも楽しめる |
聖ペテロ教会(塔) | 約1,530円(€9) | - | エレベーターで展望台まで上がれる |
リガ大聖堂 | 約850円(€5) | - | パイプオルガンコンサートは別途料金 |
ブラックヘッドの館 | 約1,221円(€7) | - | リガを象徴する美しい建物 |
お土産・ショッピング費用
相場と特徴
ラトビアでのお土産選びは、バルト海産の琥珀アクセサリーや国民的リキュール「リガ・ブラック・バルサム」が定番です。琥珀はデザインやサイズによって値段に幅がありますが、中央市場の露店では€10程度から手軽に購入できます。
リガ・ブラック・バルサムやチョコレート「ライマ」は、観光客向けショップよりスーパーマーケットで買う方が断然お得。自分らしいお土産探しもラトビア旅の楽しみとなるでしょう。
項目 | 予算相場 | 節約相場 | 備考 |
お土産代 | 1万円〜3万円 | 5,000円〜 | 購入するものによって大きく変動 |
琥珀アクセサリー | 3,000円〜 | 1,500円〜 | 小さなものなら手頃な価格から |
リガ・ブラック・バルサム | 1,500円〜3,000円 | - | スーパーで買うのがおすすめ |
Wi-Fi・通信費用
相場と特徴
海外旅行初心者にとって、現地でのスマホ通信手段はとても重要です。ラトビアでは、主にWi-Fiルーターのレンタル、SIMカード、eSIMが選択肢となります。
複数人でデータをシェアしたい場合はWi-Fiルーターが便利ですが、コストと手軽さで選ぶならeSIMが断然おすすめです。
eSIMは日本で事前にオンライン購入・設定でき、現地到着後すぐ使えます。ラトビア向けのeSIMは5GBで2,000円前後からと、リーズナブルな料金設定です。
項目 | 予算相場(5日間) | 節約相場(5日間) | 備考 |
海外用Wi-Fiルーター | 4,000円〜7,000円 | - | 複数人・複数デバイスで利用するなら便利 |
SIMカード・eSIM | 1,500円〜3,000円 | 1,000円〜 | 一人旅や手軽さを求めるならeSIMが最適 |
海外旅行保険費用
相場と特徴
慣れない海外での万が一に備え、ヨーロッパ渡航時は海外旅行保険への加入が必須です。ラトビアでは私立クリニックの利用や、緊急時の治療・救援費用が高額になる可能性があるため、補償内容の手厚いプランを選びましょう。
保険料は4泊5日の旅行で2,000円〜4,000円程度。クレジットカード付帯の保険も利用できますが、事前に補償範囲を必ず確認してください。
項目 | 予算相場(5日間) | 節約相場(5日間) | 備考 |
海外旅行保険 | 2,000円〜4,000円 | 1,500円〜 | クレジットカード付帯保険も要チェック |
ラトビア旅行の費用を安く抑えるための5つのコツ

最後に、これまでの情報を踏まえて、ラトビア旅行の費用を賢く節約するための5つのコツをまとめました。
1. 旅行は「ショルダーシーズン」を狙う
ラトビア旅行で最も大きな割合となるのは航空券とホテル代です。春(5月〜6月)や秋(9月)は気候が穏やかで、旅費もピーク時より手頃になるため、賢く旅費を抑えるにはおすすめのタイミングです。夏のハイシーズンを避けて計画するだけで、全体の費用を大幅に節約できます。
2. リガ中央市場を食の拠点に
リガ中央市場は、市民の台所として愛されているヨーロッパ最大級の食品マーケットです。新鮮な魚や野菜、焼きたてのパンやパイ、燻製魚、地元の総菜などが並び、安くて美味しいグルメに出会える場所として観光客にも人気。ランチや小腹を満たす軽食に利用すれば、現地の味をお得に楽しみながら食費も節約できます。
3. 移動は徒歩と公共交通機関で
リガ旧市街は、歩いて散策するのが一番の楽しみ方。主要な観光スポットはほとんど徒歩圏内にあります。少し離れた場所へ行くにも、€1.15で乗れるトラムやバスを使えば十分。タクシーは空港からの移動など、必要な時だけ利用するようにしましょう。
4. 通信はeSIMが賢い選択
スマホ世代の旅行にインターネットは不可欠。レンタルWi-Fiも便利ですが、一人旅やカップル旅行なら、eSIMの方が断然安くて手軽です。日本で事前に設定を済ませておけば、現地でSIMカードを探す手間も省けます。
5. お土産はスーパーマーケットで購入
ラトビアの名物リキュール「リガ・ブラック・バルサム」や老舗「ライマ」のチョコレートはお土産の定番です。これらの商品は、旧市街のお土産屋よりもRimiなど地元のスーパーの方が安く購入できます。
リガ・ブラック・バルサムは小瓶なら€2前後から、ライマのチョコは袋入りで€1〜€3程度と手頃。ばらまき用のお菓子もスーパーで探すのがおすすめです。
まとめ:賢く計画して、お得にラトビア旅行へ!

ラトビアは中世の魅力溢れる美しい国で、ヨーロッパの中でも物価が安く、食事や観光費用を抑えやすい点が大きな魅力です。4泊5日の旅行なら航空券とホテル代込みで総額20万円前後からでも十分に楽しめます。
安い時期や節約のコツを活用すれば、費用を下げることも可能。次回の海外旅行には、おとぎ話のような世界が広がるラトビアで、心に残る特別な思い出を作ってみてください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています。
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