チェンマイの物価は安い！旅行費用や予算、日本との比較も徹底解説

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チェンマイの物価は本当に安い！日本（東京）と徹底比較

結論から言うと、チェンマイの物価は日本と比べて非常に安いです！

もちろん、観光客向けのおしゃれなレストランや高級ホテルはそれなりの価格がしますが、ローカルな食堂や交通機関を利用すれば、日本の半分以下の生活費で過ごすことも夢ではありません。

「どれくらい安いの？」をひと目で実感していただくために、チェンマイの物価と日本（東京）の物価を比較した一覧表を作成しました。

※レートは1バーツ＝約4.8円で計算（2025年11月時点）

この表からもわかる通り、特に食費、交通費、マッサージ代といった現地での体験にかかる費用が驚くほど安いのがチェンマイの特徴です。

一方で、おしゃれなカフェのコーヒー代のように、観光客向けにグローバル化された商品は、日本との価格差が小さくなる傾向があります。

この「ローカル価格」と「観光客価格」の2つの物価が存在することを理解しておくのが、賢く旅をするコツ！ローカルな食堂で食費をぐっと抑え、浮いた予算でおしゃれなカフェやスパを楽しむ……なんて贅沢な使い分けができるのが、チェンマイ旅行の醍醐味なんです。

旅行前に知っておきたい！チェンマイの食費相場

旅の楽しみといえば、やっぱりグルメ！チェンマイは「タイ北部のグルメ天国」と呼ばれるほど、美味しい料理がたくさんあります。

ローカル屋台・食堂

チェンマイの物価の安さを最も実感できるのが、ローカルな屋台や食堂です。

地元の人々でにぎわうフードコートやマーケットでは、一食50〜70バーツ（約240〜336円）も出せば、パッタイ（タイ風焼きそば）やヌードルスープなど、本格的なタイ料理でお腹いっぱいになれます。

道端の屋台で売られている串焼きは1本10バーツ（約48円）程度。東京の定食ランチ1回分（約1,500円）の予算があれば、チェンマイならローカルグルメを3食しっかり楽しめてしまう計算です！

チェンマイ名物のカオソーイ（ココナッツカレーラーメン）も、地元の人気店なら100バーツ（約480円）前後で味わえます。

おしゃれカフェ・レストラン

チェンマイは、旧市街やニマンヘミン地区を中心におしゃれなカフェが点在する「カフェの街」としても有名です。

こうしたカフェでのカプチーノは一杯80〜120バーツ（約384〜576円）ほど。日本のカフェ（約500円）と比べると、まだまだ安いですよね！屋台で売られている新鮮なフルーツシェイクなら、40〜60バーツ（約192〜288円）程度で見つかりますよ。

もちろん、日本食レストランや高級焼肉店などもあります。そうした場所では、寿司セットが150バーツ（約720円）、うな丼が300バーツ（約1,440円）と、ローカルフードに比べると価格は上がりますが、それでも日本よりは手頃な価格設定です。

節約したい日はローカル食堂、ちょっと贅沢したい日はレストラン、と使い分けることで、食費を上手にコントロールしながらグルメを満喫できるのがチェンマイの魅力です！

チェンマイの交通費・移動費はいくら？

チェンマイ市内の交通費も非常に安く、海外旅行初心者が不安に感じる「ぼったくり」も、配車アプリの普及などで少なくなっています。

定番の「ソンテウ」（赤い乗合タクシー）

チェンマイ市内を走る赤いピックアップトラック型の乗合タクシー「ソンテウ」は、市民と観光客の足として最もポピュラーな交通手段です。

旧市街やその周辺の移動であれば、運賃は一律30〜50バーツ（約144〜240円）が相場。手を挙げて停め、運転手に行き先を告げて乗り込み、降りる時に支払うだけと使い方も簡単です！

市内バス（RTC City Bus）

エアコン完備の近代的な市内バス「RTC City Bus」も、安くて快適な移動手段です。

運賃はなんと一律30バーツ（約144円）！ただし、注意点が一つ。空港から乗る場合のみ50バーツ（約240円）ですが、空港へ行く場合や市内の他の停留所間は30バーツ（約144円）です。

「ViaBus」というアプリを使えば、路線図やバスの現在地もスマホで簡単に確認できるので、初心者でも安心して利用できます。

タクシー＆Grab（配車アプリ）

空港からホテルへの移動や、荷物が多い時に便利なのがタクシーや配車アプリ「Grab」です。

チェンマイ空港から旧市街やナイトバザール周辺までは、空港のタクシーカウンターで申し込む定額タクシーが便利。料金は普通車で150バーツ（約720円）と決まっているので安心ですよ。ニマンヘミン地区へは200バーツ（約960円）が相場です。

市内での移動は、メータータクシー（初乗り50バーツ／約240円）か、Grabがおすすめ。Grabはアプリで行き先を指定し、料金も事前に確定するため、言葉の心配や料金交渉の必要がなく、海外旅行初心者には特におすすめです！

おトクな裏ワザ

もし2〜3人のグループ旅行なら、空港からの移動はバス（1人50バーツ）より定額タクシー（1台150バーツ）の方がおトクで快適！3人なら1人あたり50バーツとバスと全く同じ料金で、ホテルの目の前まで送ってもらえますよ！

宿泊費・観光・その他の物価

旅行予算の中で航空券の次に大きな割合を占めるのが宿泊費。ここもチェンマイなら賢く抑えられます！

ホテル代の目安（ゲストハウス〜高級ホテル）

チェンマイは宿泊施設の選択肢が非常に豊富なのが特徴です。

• ゲストハウス・ホステル：バックパッカー向けのドミトリーや個室のゲストハウスなら、1泊1,000〜2,000円以下で見つかります。
• 中級・ブティックホテル：旧市街やニマンヘミン地区のおしゃれなホテルでも、1泊5,000円前後から。日本のビジネスホテル以上のクオリティとデザイン性をそなえた宿が多く、コストパフォーマンスは最高です！
• 高級ホテル・リゾート：リバーサイドの5つ星リゾートなどでも、1泊15,000円〜と、日本や欧米の同クラスのホテルと比べると格安です。

観光・アクティビティ代（寺院・マッサージ）

観光スポットの入場料も非常に良心的です。旧市街の中心にある「ワット・チェディ・ルアン」の入場料は50バーツ（約240円）。

チェンマイの象徴ともいえる山頂の寺院「ワット・プラタート・ドイ・ステープ」の入場料（外国人）は、なんとたったの30バーツ（約144円）です！

※ドイ・ステープ寺院に関しては、国立公園の入園料（100バーツ）や、階段を登るためのケーブルカー代（50バーツ）などが別途かかる場合がありますが、寺院そのものの拝観料は30バーツです。

そして、タイ旅行で外せないのが「タイマッサージ」！

チェンマイには清潔で技術の高いマッサージ店が多く、1時間の本格的なタイマッサージが370バーツ（約1,776円）程度から体験できます。日本なら6,000円以上はするので、毎日通ってもお財布に優しいのがうれしいですね！

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チェンマイの通貨・為替レート・両替情報

チェンマイで使われる通貨は「タイ・バーツ（THB）」。為替レートは変動しますが、2025年11月現在の相場は1バーツ＝約4.8円です。「100バーツ＝約480円」と覚えておくと計算しやすいですよ。

両替は、日本の空港や銀行で行うよりも、現地に到着してから両替する方が圧倒的におトクです。

ただし、チェンマイ空港の両替所はレートがあまり良くないため、空港ではホテルまでのタクシー代（150〜200バーツ）と当面の飲食代として、5,000〜10,000円程度の最低限の金額だけ両替するのがおすすめ。

残りは、旧市街のターペー門周辺などにあるレートの良い民間両替所（「mr.pierre」などが有名です）で両替するのが、一番賢い方法です！

チェンマイ旅行、期間別の費用・予算目安

これまでの物価情報をもとに、チェンマイ旅行に必要な費用・予算の目安を期間別にまとめました。

航空券代は時期によって大きく変動しますが、ここではLCCを利用した場合の比較的安い時期（オフシーズン）の相場（往復約4.5万円〜）で計算しています。

2泊3日の費用内訳

週末を使った弾丸旅行のパターンです。

3泊4日の費用内訳

チェンマイ旅行で最も一般的な日数です。旧市街と郊外の観光をバランスよく楽しめます。

4泊5日の費用内訳

少し長めに滞在し、カフェ巡りやマッサージなど、チェンマイの「暮らすような旅」も体験できるプランです。

チェンマイ旅行の費用を賢く抑える！節約のコツ5選

チェンマイの物価は安いですが、さらに賢く費用を抑えるための節約術をご紹介します！

1. 航空券が安い時期（オフシーズン）を狙う

旅行費用で最も大きな割合を占めるのが航空券代。ここをいかに安く抑えるかが最大の鍵です！

チェンマイ旅行が最も安くなるのは、雨季にあたる5〜10月のオフシーズン。特にゴールデンウィーク明けの5月後半から7月は、航空券が往復4万円台で見つかることもあります。

2. 食費は「ローカル屋台・食堂」を活用

1食350バーツ（約1,680円）の観光客向けレストランも良いですが、1日1食でも50バーツ（約240円）のローカル食堂を利用するだけで、食費は劇的に安くなります。

「朝と昼はローカルグルメ、夜はおしゃれなレストラン」といったメリハリをつけるのがおすすめです。

3. 交通費は「ソンテウ」と「バス」を賢く使う

市内の移動は、タクシーやGrabも安いですが、ソンテウ（30バーツ）や市内バス（30バーツ）を使いこなせば、交通費はさらに抑えられます。

グループ旅行なら空港からタクシー（150バーツ）がおトク、など状況に応じて使い分けましょう！

4. 宿泊は「ゲストハウス」で費用を抑える

ホテル代は予算に応じて調整しやすい項目。1泊5,000円の中級ホテルもコスパが良いですが、1泊2,000円以下のゲストハウスをえらべば、3泊で9,000円以上も節約が可能です。

5. パッケージツアーも賢く比較

航空券とホテルを個別に手配するのが不安な海外旅行初心者の方は、パッケージツアーもおすすめです。

3泊4日で6万円台から見つかることもあり、特に航空券が高騰する時期には、個別手配よりツアーの方が安くなるケースもあります。空港送迎が付いているプランも多く、安心です。

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物価が安いチェンマイは、海外旅行デビューに最適！

チェンマイの物価は、日本と比べて非常に安く、特に食費や交通費、アクティビティ代は驚くほどのコストパフォーマンスです。

「チェンマイ物価は高い？」という心配は一切不要！むしろ、予算を抑えながらも、グルメ、観光、マッサージ、カフェめぐりと、贅沢な体験ができるのがチェンマイの最大の魅力です。

物価が安いことで、旅の「失敗」を恐れずに色々なことにチャレンジできるため、まさに海外旅行初心者の方にぴったりの地域といえるでしょう。

この記事の予算や節約のコツを参考に、ぜひ次の旅行先としてチェンマイを検討してみてくださいね！

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋

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