
カナディアンロッキー旅行のベストシーズンは?おすすめの季節や避けるべき時期を解説
カナディアンロッキーを存分に楽しむためには、現地の気候の特徴を知っておくことが重要です。本記事では、カナディアンロッキー旅行のベストシーズンを徹底解説します。おすすめの季節や避けるべき時期も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


カナディアンロッキーを存分に楽しむためには、現地の気候の特徴を知っておくことが重要です。ただし、カナディアンロッキー旅行のベストシーズンが分からない方も多いのではないのでしょうか?
そこで本記事では、カナディアンロッキー旅行のベストシーズンを徹底解説します。おすすめの季節や避けるべき時期も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
\NEWTでおトクに旅行しませんか✈️/
\カナディアンロッキーのホテルをチェック!/
カナディアンロッキーの気候まるわかりガイド!旅行前に知っておきたい3つの特徴

カナディアンロッキーを存分に楽しむためには、現地の気候の特徴を知っておくことが重要です。カナディアンロッキーは北海道と同じ亜寒帯気候に属し、主要な観光拠点であるバンフやキャンモア、レイクルイーズは標高1,500m前後の高地にあります。
基本的に日本の今いる場所より10℃ほど寒いと考えると現地での服装をイメージしやすく、真夏でも朝晩は10℃以下に冷え込むことが多いのが特徴です。また、山岳地帯特有の激しい一日の寒暖差にも注意が必要です。
夏の日中は半袖でも過ごせるほどですが、日が落ちると一気に冷え込み、1日の気温差が20℃以上となる日も珍しくありません。重ね着しやすい服装で体温調節を心がけると快適に過ごせます。
\おトクなホテルをチェック!/
\NEWTでおトクに旅行しませんか✈️/
四季の魅力たっぷり!カナディアンロッキーの季節別ガイド
カナディアンロッキーは、訪れる季節によって全く異なる表情を見せてくれます。ここでは、春・夏・秋・冬、それぞれの季節の特徴と楽しみ方を詳しく紹介します。
春(4月~6月)
雪解けが奏でる生命のシンフォニー!自然がダイナミックに目覚める季節

カナディアンロッキーの春は、長い冬を越えて大自然がゆっくりと目覚める季節です。4月はまだ雪が多く残りますが、5月に入ると谷底から雪が解け始め、草木が芽吹いて大地が徐々に緑で覆われていきます。
特にこの時期の見どころは滝で、冬に積もった雪が一気に解けることで水量が増し、轟音を立てて流れ落ちる姿は圧巻です。
春は野生動物たちにとっても活動の季節で、冬眠から目を覚ましたクマが子グマを連れて歩く姿や、生まれたばかりのエルクやシカの赤ちゃんが母親のそばで歩く様子など、生命力にあふれた光景を目にすることができます。
項目 | 詳細 |
季節 | 春 |
期間 | 4月~6月 |
平均気温 | バンフ: 最高9℃~18℃ / 最低-3℃~5℃、ジャスパー: 最高10℃~19℃ / 最低-4℃~5℃ |
降水量 | 4月は雪、5月以降は雨が増え始める。6月は最も降水量が多い月。 |
おすすめ度 | ★★★☆☆ |
適した服装 | 重ね着が基本。フリースや薄手のダウン、防水性のあるジャケットは必須。5月以降は日中暖かくなる日もあるが、朝晩は冷えるため冬用の帽子や手袋も念のため準備しましょう。 |
主なイベント・見どころ | 迫力満点の滝(アサバスカ滝、サンワプタ滝など)、野生動物の親子、プレーリークロッカスなどの春の花々。 |
体験・アクティビティ | 谷底のハイキング、野生動物ウォッチングツアー、5月下旬から営業を再開するミエッテ温泉。 |
注意点 | 多くの湖は6月上旬まで凍結している可能性が高い。高地のハイキングコースは雪や雪崩のリスクでアクセス不可です。 |
夏(7月~8月)
これぞ絶景!ターコイズブルーの湖とハイキング天国を満喫する最高の季節

カナディアンロッキーの夏は、圧倒的なベストシーズンです。日照時間が非常に長く、夜10時頃まで明るさが続くため、一日中屋外アクティビティを楽しめます。
この季節最大の魅力は、氷河湖の非現実的な色彩です。レイク・ルイーズやモレーン湖などの湖は、氷河から溶け出した水に含まれる細かな岩粉が光を反射し、鮮やかなターコイズブルーやエメラルドグリーンに輝く絶景が広がります。
気候は安定していて、ほぼすべてのハイキングコースがオープンするため初心者から上級者までさまざまなレベルでトレッキングが楽しめるのも魅力。湖畔を歩いたり、氷河を間近に望むダイナミックなトレイルもあり、爽やかな風を浴びながら雄大な自然の中を歩く爽快感は格別です。
項目 | 詳細 |
季節 | 夏 |
期間 | 7月~8月 |
平均気温 | バンフ: 最高21℃ / 最低7℃~8℃、ジャスパー: 最高22℃ / 最低6℃~7℃ |
降水量 | 少なく安定しているが、午後に短いにわか雨(シャワー)が降ることがあります。 |
おすすめ度 | ★★★★★ |
適した服装 | 日中はTシャツや半袖でOK。ただし日差しが強いので帽子やサングラスは必須。朝晩や標高の高い場所は冷えるため、フリースやウィンドブレーカーなど羽織るものを必ず携帯しましょう。 |
主なイベント・見どころ | カナダデー(7月1日)、ターコイズブルーの氷河湖(レイク・ルイーズ、モレーン湖など)、満開の高山植物。 |
おすすめグルメ・特産品 | 地元の新鮮な食材を使った料理、アルバータビーフのBBQ。 |
体験・アクティビティ | ハイキング、カヌー・カヤック、氷河観光(コロンビア大氷原)、野生動物ウォッチング。 |
注意点 | 観光のピークシーズン。航空券やホテルは非常に高騰し、予約も取りにくい。人気観光地は大変混雑するため、早朝からの行動がおすすめです。 |
秋(9月~10月)
わずか数週間の魔法!山々が黄金色に染まるラーチの黄葉シーズン

9月中旬になると、カナディアンロッキーに魔法のような秋の風景が訪れます。それが、ラーチ(カラマツ)の黄葉シーズンです。針葉樹でありながら秋になると葉が黄金色に変わり、やがて落葉していくラーチの特徴的な姿は、他ではなかなか見られません。
山の斜面が一斉に金色に染まる光景は絵画のようで、山全体が陽光に照らされて輝く瞬間は息をのむほど美しいです。この時期の人気アクティビティが「ラーチハント」と呼ばれるハイキングで、特にモレーン湖周辺のラーチバレーは黄葉の名所として有名です。
黄葉の見ごろは9月中旬から下旬のおよそ2週間のみで、タイミングを逃すと一気に葉が落ちてしまいます。夏の観光シーズンを過ぎるため人出も落ち着き、静けさの中で雄大な自然と向き合えるのも秋のロッキーの魅力です。
項目 | 詳細 |
季節 | 秋 |
期間 | 9月~10月 |
平均気温 | バンフ: 最高9℃~16℃ / 最低-1℃~3℃、ジャスパー: 最高9℃~16℃ / 最低-2℃~2℃ |
降水量 | 少なく安定した晴天の日が多いが、10月には雪が降ることもあります。 |
おすすめ度 | ★★★★☆ |
適した服装 | 夏の服装に加えて、フリース、ダウンジャケット、帽子、手袋など冬の装備も必須。特にハイキングでは防寒対策を万全に行いましょう。 |
主なイベント・見どころ | ラーチの黄葉(9月中旬~下旬)、バンフ・マウンテン・フィルム&ブック・フェスティバル(10月下旬~)。 |
おすすめグルメ・特産品 | 季節の食材を使った料理を提供する「Taste for Adventure」(10月下旬~11月上旬)。 |
体験・アクティビティ | 黄葉ハイキング、星空観賞(ジャスパー・ダークスカイ・フェスティバル)。 |
注意点 | ラーチの黄葉シーズンは短く、その時期はハイキングコースが混雑する。10月中旬には多くの観光施設(モレーン湖への道、遊覧船など)が冬季閉鎖となります。 |
冬(11月~3月)
白銀の絶景と氷の芸術!静寂に包まれた神秘的な冬の世界

11月になると、カナディアンロッキーは深い雪に覆われ、静けさと幻想に満ちた冬の世界へと姿を変えます。厳しい寒さの中ですが、足を運んだ人だけが出会える特別な絶景が広がります。
冬の大きなハイライトは、凍った湖に現れるアイスバブルです。湖の底から発生したメタンガスが水面へ上がる途中で氷に閉じ込められ、無数の泡が氷の中に層をなして浮かぶ神秘的な現象で、特にアブラハム湖のアイスバブルは世界中から写真家や観光客が訪れるほど有名です。
また、カナディアンロッキーには世界屈指のスキーリゾートが点在し、バンフやジャスパーなどではパウダースノーのゲレンデが広がり、スキーやスノーボードをはじめ、アイスウォークやスノーシューなどバラエティ豊かなウィンターアクティビティも楽しめます。
項目 | 詳細 |
季節 | 冬 |
期間 | 11月~3月 |
平均気温 | バンフ: 最高-1℃~0℃ / 最低-14℃~-8℃、ジャスパー: 最高-3℃~1℃ / 最低-14℃~-9℃ |
降水量 | ほぼすべて雪。11月、12月は特に降雪量が多い。 |
おすすめ度 | ★★★☆☆ |
適した服装 | 万全の防寒対策が必須。保温性の高いインナー、厚手の靴下、断熱・防風仕様のコート、スノーブーツ、耳まで覆う帽子、ミトン型の手袋など、完全な冬山仕様です。 |
主なイベント・見どころ | アイスバブル(1月~2月)、氷の彫刻フェスティバル(レイク・ルイーズ)、オーロラ。 |
おすすめグルメ・特産品 | 体が温まるシチューやスープ、チーズフォンデュ。 |
体験・アクティビティ | スキー、スノーボード、スノーシュー、アイスウォーク、犬ぞり、アイススケート。 |
注意点 | 1月、2月は-30℃以下になることもあります。道路は凍結するため、車の運転には冬用タイヤが必須で、細心の注意が必要。一部の道路は冬季閉鎖されます。 |
\人気ホテルをチェック!/
地域別ベストシーズンガイド:バンフとジャスパー、どっちに行く?

カナディアンロッキーの二大拠点、バンフとジャスパーがおすすめです。どちらも魅力的ですが、少し特徴が異なります。あなたの旅のスタイルに合わせて選んでみましょう。
特徴 | バンフ国立公園 | ジャスパー国立公園 |
ベストシーズン | 夏(7月~8月)の湖、秋(9月)の黄葉 | 春(5月~6月)の野生動物、冬(1月~2月)の星空 |
雰囲気 | 観光地として発展しており、お店やホテルが多く賑やか。アクセスしやすい。 | より手つかずの自然が残り、広大で落ち着いた雰囲気。ワイルドな体験を求める人向け。 |
代表的な観光スポット | レイク・ルイーズ、モレーン湖 | マリーン湖、コロンビア大氷原、マリーン渓谷 |
こんな人におすすめ | 初めてのロッキー旅行で、定番の絶景を効率よく巡りたい人。 | 人混みを避け、より深く自然に浸りたい人。野生動物や星空に興味がある人。 |
あなたの旅の目的は?目的別カナディアンロッキー旅行のおすすめ時期

「いつがいいか」は、あなたが「何をしたいか」で決まります。ここでは、旅の目的ごとにベストな時期(シーズン)を解説します。
目的 | ベストシーズン | 理由 |
ターコイズブルーの湖 | 6月下旬~8月 | 氷河の融解が最も活発になり、湖を象徴的な色に変える「ロックフラワー」が最も多く流れ込むため。 |
ハイキング | 7月~9月 | ほとんどのトレイルが雪から解放され、天候が最も安定しているため。高山植物も美しい。 |
野生動物ウォッチング | 5月~6月、9月~10月 | 動物たちが標高の低い場所に下りてきて活動的になる時期。観光客も夏より少ない。 |
ラーチの黄葉 | 9月中旬~下旬 | ラーチの木が黄金色に染まる、ごく限られた期間。 |
ウィンタースポーツ | 12月~3月 | 安定した積雪と気温で、スキーやスノーシューに最適なコンディションが続くため。 |
グルメ・文化 | 通年 | 名物のアルバータビーフは一年中楽しめる。季節ごとのフードイベントも開催。 |
ターコイズブルーの湖を見たいなら:6月下旬~8月
カナディアンロッキーの象徴的な風景を求めるなら、夏が間違いなくベストシーズンです。6月下旬になると湖の氷が完全に解け、氷河から溶け出した「ロックフラワー」と呼ばれる細かい鉱物の粒子が湖水を美しいターコイズブルーに変えます。
ハイキング三昧したいなら:7月~9月
夏はハイキングの黄金期。7月から8月にかけては、高地のトレイルまでほぼ全ての道が開通し、気候も安定しています。9月に入ると涼しくなり、黄葉を楽しみながらのハイキングも最高です。
野生動物に会いたいなら:5月~6月、9月~10月
春と秋のショルダーシーズンは、野生動物との遭遇率が高まります。春は冬眠から覚めた動物や生まれたばかりの赤ちゃんが、秋は冬に備えて食料を探す動物たちが、標高の低いエリアで活発に活動します。
黄金のラーチを見たいなら:9月中旬~下旬
この魔法のような景色は、数週間しか見ることができません。この時期を狙って訪れる価値は十分にあります。
ウィンタースポーツを楽しみたいなら:12月~3月
世界レベルのパウダースノーを求めるなら冬です。スキーやスノーボードはもちろん、凍った湖でのスケートやスノーシューなど、冬ならではのアクティビティが満載です。
グルメや文化を楽しみたいなら:通年
カナディアンロッキーが位置するアルバータ州は、ブランド牛「アルバータビーフ」の産地。赤身で柔らかい絶品ステーキは一年中味わえます。また、秋には食の祭典「Taste for Adventure」が開催されるなど、季節ごとの味覚も楽しめます。
\おすすめホテルをチェック!/
航空券やホテルが安い!カナディアンロッキー旅行の狙い目の時期は?

旅行費用を少しでも抑えたいなら、夏のピークシーズン(7月~8月)や年末年始を避けるのが賢明です。この時期は観光客が最も多く、航空券やホテルの料金が年間で最も高くなる傾向があります。
一方で、旅行者が減り始めるショルダーシーズン(5月下旬~6月中旬、9月中旬~10月中旬)は、比較的穏やかな気候の中で観光を楽しめるうえ、航空券や宿泊費が夏よりも安くなるのが魅力です。春はまだ一部の湖が凍っていることがありますが、雪解けによる滝の迫力や野生動物との出会いが楽しめます。
秋は黄葉が美しく、ハイキングに最適な季節です。さらに、最も安く旅行できるのは1月〜2月の冬のオフシーズンで、航空券が大幅に値下がりすることがあります。
\人気ホテルをチェック!/
カナディアンロッキー旅行で注意が必要な時期

カナディアンロッキーは一年を通して魅力的ですが、季節ごとに特徴があるため、目的に応じてベストな時期を選ぶことが大切です。
- 夏のピークシーズン(7月~8月)
もっとも観光客が多く、ホテルやツアーの予約は早めが必須です。人気スポットは朝早くに行かないと駐車場が満車になることもあり、バンフやレイクルイーズ周辺では特に混雑します。 - 極寒の冬(1月~2月)
ウィンタースポーツが目的でない場合、この季節の寒さは大きな壁となります。気温は-30℃前後まで下がることもあり、屋外活動の時間は限られます。 - 季節の変わり目(4月・11月)
「トランジションシーズン」と呼ばれるこの時期は、やや中途半端な季節です。4月はまだ冬景色で湖は凍結しており、夏のアクティビティは始まっていません。11月は夏の観光スポットが閉鎖され始める一方、スキー場はまだオープン前の準備段階です。
まとめ:あなただけのベストシーズンを見つけて、カナディアンロッキーへ旅立とう!

カナディアンロッキーの魅力は、どの季節にもそれぞれ表情があり、一年を通して楽しめる点にあります。
- 夏は、晴天率が高く活動時間も長い王道シーズン。ターコイズブルーの湖や氷河を巡る絶景の旅が楽しめます。
- 秋は、山々が黄金色に染まるラーチ(カラマツ)の黄葉の季節。穏やかな気温と澄んだ空気の中で静かなトレッキングを満喫できます。
- 冬は、静寂と神秘に包まれた氷の世界。凍結した湖やアイスバブル、オーロラ観賞など、この季節だけの幻想的な風景に出会えます。
- 春は、雪解けとともに自然が再び息を吹き返す時期。滝の水量が増し、野生動物が活動を始める生命の季節です。
カナディアンロッキーは、季節によってまったく異なる顔を見せてくれます。見たい風景、体験したいアクティビティに合わせて、「ベストシーズン」を見つけてみてください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています。
cover photo by Unsplash
この記事で紹介したホテルはこちら🌟
NEWT(ニュート)ならアプリでかんたんに予約できます🤳 いつでも5%ポイント還元!