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【2025年最新】東京の9月の気温とおすすめの服装を徹底ガイド!
この記事では、東京の9月の気温の特徴や、観光・旅行におすすめの服装をわかりやすく解説します。東京の気温変化や天候の特徴を踏まえた、快適な旅行のための服装えらびのコツだけでなくおすすめのアクティビティもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。



東京の9月は、夏の暑さが和らぎ始める季節です。気温は徐々に下がり、過ごしやすくなってきます。しかし、東京の気温は日中と朝晩で差があるので注意が必要です。
この記事では、東京の9月の気温の特徴やおすすめの服装、アクティビティについて詳しく解説します。快適な東京旅行のために、ぜひ参考にしてください。
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9月の東京旅行を満喫!気温の特徴やおすすめの服装は?
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東京の9月は、夏の暑さが和らぎ始め、秋の訪れを感じられる過ごしやすい季節です。平均気温は23℃前後で、昼間は暖かく、朝晩は涼しくなってきます。この時期は残暑と秋雨前線の影響で、晴れの日と雨の日が交互に訪れることが多いですね。 東京の気候は、春と秋がベストシーズンとされています。9月は夏から秋への移行期で、徐々に涼しくなっていく時期。ただし、東京は広大な都市圏なので、エリアによって気温差があることも覚えておきましょう。例えば、都心部は「ヒートアイランド現象」の影響で郊外より気温が高くなる傾向があります。
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9月の東京の気温と気候
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9月の東京は、夏の暑さが和らぎ始め、秋の気配を感じられる季節です。平均気温は23.2℃前後で、日中は暑さを感じることもありますが、朝晩は涼しくなってきます。台風シーズンでもあるため、急な雨に注意が必要です。この時期は、夏の暑さが残りつつも秋の訪れを感じられる、観光にはとても良い季節といえるでしょう。
都市 | 平均気温(℃) | 最高気温(℃) | 最低気温(℃) | 降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
新宿 | 23.3℃ | 27.5℃ | 20.3℃ | 224.9mm |
府中 | 23.1℃ | 27.6℃ | 19.5℃ | 246.7mm |
小河内 | 19.8℃ | 24.3℃ | 16.6℃ | 270.2mm |
大阪(比較用) | 25.2℃ | 29.5℃ | 21.9℃ | 152.8mm |
9月の東京旅行におすすめの服装は?

9月の東京は、残暑が続く日もあれば秋の涼しさを感じる日もあり、服装選びに悩むシーズンです。基本的には、半袖や薄手の長袖シャツにカーディガンやライトジャケットを羽織るのがおすすめです。朝晩は冷え込むこともあるので、重ね着できる服装がベストになります。
また、9月は秋雨前線の影響で雨の日も多いため、折りたたみ傘や軽量のレインコートを持参しましょう。紫外線対策も忘れずに。日よけ帽子やサングラスがあると快適に過ごせます。靴は歩きやすいスニーカーがおすすめです。
雨具と紫外線対策も忘れずに
9月の東京は、残暑が続く一方で秋雨前線の影響も受けやすい時期です。晴れの日が多いものの、突然の雨にも備えが必要になります。折りたたみ傘や軽量のレインコートを持参すると安心です。また、晴れた日は紫外線が強いので、日焼け止めや日よけ帽子、サングラスなどの紫外線対策グッズも忘れずに。天候の変化に対応できる準備をしておけば、快適な東京旅行を楽しめます。
9月の東京旅行で楽しみたいこと!

9月の東京は、夏の暑さが和らぎ、秋の訪れを感じられる絶好の季節です。この時期ならではの楽しみ方をご紹介しますね。
秋の花火大会

東京では、9月の花火大会も楽しむことができます。夏とは一味違う、秋の花火大会を楽しんでみてください。「調布花火大会」「北区花火会」などが有名です。1万発以上の花火が打ちあがり、その光景はまさに圧巻です。秋ならではの花火大会の雰囲気をぜひ楽しんでみてください。それぞれ有料観覧席もあるので、ゆったりと花火大会を楽しみたい人は、事前予約がおすすめです。
秋の味覚めぐり

9月の東京では、ナスやカボチャ、落花生など、秋の味覚が楽しむことができます。東京の名店や市場をめぐって、旬の味覚を堪能しましょう。旬の食材を使った料理が登場し、和食はもちろん、洋食やスイーツでも秋の味覚が堪能できます。また、上野や浅草の和菓子店では、カボチャや落花生を使った季節限定のスイーツが登場し、おみやげにも最適です。さらに、青山や代官山のカフェでは、カボチャを使ったパフェが人気。都内各地で開催されるフードフェスやデパ地下の期間限定イベントをめぐれば、秋の味覚を一度に楽しむことができ、グルメな一日を過ごせます。
芸術の秋を楽しむ美術館巡り
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9月の東京は、芸術の秋を満喫するのに最適なシーズンです。涼しくなった気候の中、美術館めぐりを楽しむ人が増え、都内各地で多彩な展覧会が開催されます。上野の東京国立博物館や国立西洋美術館では、歴史的な名画や特別展が企画され、芸術ファンを魅了します。六本木の森美術館や新宿の東郷青児記念 損保ジャパン日本興亜美術館では、現代アートや海外の人気アーティストの展示が楽しめ、インスタ映えする作品も多く、若者にも人気です。カフェ併設の美術館も多く、アート鑑賞の合間にゆったりとした時間を過ごすことができます。秋ならではの落ち着いた雰囲気の中で、芸術に浸る贅沢なひとときを満喫してみてはいかがでしょうか。
9月の東京の気温・服装をチェックして観光を楽しもう!
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9月の東京は、夏の暑さが和らぎ始め、秋の訪れを感じられる素敵な季節です。気温は過ごしやすくなり、観光にぴったりな時期といえるでしょう。
この記事では、9月の東京の気温や服装について詳しく解説しました。快適に過ごすためには、気温の変化に対応できる服装選びが大切です。また、雨具や紫外線対策も忘れずに。気温と服装をしっかりチェックして、秋の東京観光を存分に楽しんでください。
※この記事の情報は、2025年2月20日現在の気象庁のデータをもとにまとめています。紹介した平均気温と降水量、気候は年により異なるため、旅行前には最新情報を確認してください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
cover photo by Pixabay