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【保存版】スーダンの気温・気候・服装の完全ガイド
スーダン旅行前に知っておきたい気温や気候、服装のポイントを網羅した完全ガイド。乾季と雨季の特徴、地域ごとの気温差、観光に適した時期や服装の注意点まで詳しく解説。初めてのスーダン訪問でも安心して旅を楽しめる実用情報をお届けします。



スーダンは、北アフリカに位置する広大な国で、その気候は砂漠性の乾燥気候が特徴です。年間を通じて高温で、特に夏季は気温が40℃を超えることもあります。一方で、冬季は比較的涼しくなります。
スーダンの気候の変化に対応するため、軽量で通気性の良い衣類や日よけ対策グッズが欠かせません。また、季節や地域によって気温差が大きいので、重ね着ができる服装を準備するのがおすすめです。
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スーダンの年間の気温・気候についての基本情報

スーダンは北アフリカに位置し、その大部分が砂漠性の乾燥気候に属しています。年間を通じて気温の変動が大きく、特に夏季は極端な高温になることがあります。首都ハルツームでは、最高気温が40℃を超えることも珍しくありません。一方、ポートスーダンは紅海に面しており、やや湿度が高めです。これらの主要都市の気候の特徴を踏まえながら、スーダンの年間の気温変化について詳しく見ていきましょう。
スーダンの気候は、大きく分けて3つの季節があります。3月から6月の暑季は、気温が40℃を超える日が続き、最も暑い時期です。7月から10月の雨季は、わずかに気温が下がり、短い雨が降ることも。11月から2月の涼季は、比較的過ごしやすい気候となります。
年間降水量は地域によって大きく異なります。北部の砂漠地帯ではほとんど雨が降りませんが、南部に行くほど降水量が増加。ハルツームの年間降水量は約100mm程度で、主に7月から9月の雨季に集中しています。
スーダンの気候は地域や季節によって大きく変動します。旅行の際は、訪れる地域と時期の気候をよく確認し、適切な準備をすることが大切です。
ハルツームの気温・降水量

ハルツームの気候は、砂漠性の乾燥気候が特徴です。年間を通じて暑く、特に3月下旬から6月にかけては酷暑期となります。気温は季節によって変化し、おおむね4つの時期に分けられます。最も暑い4月〜6月は屋外の気温が40℃を超えることも。7月〜8月は雨期で、短時間のスコールが見られます。9月〜10月はセカンドサマーと呼ばれ、高温多湿です。11月〜3月は比較的涼しく過ごしやすい季節となります。
月 | 最高気温(℃) | 平均気温(℃) | 最低気温(℃) | 降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
1月 | 30 | 24 | 18 | 0 |
4月 | 41 | 33 | 26 | 0 |
7月 | 38 | 33 | 28 | 30 |
10月 | 39 | 33 | 27 | 4 |
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スーダンの季節別の気温・気候、おすすめの服装

スーダンの気候は年間を通じて暑く乾燥していますが、季節によって気温の変化があります。春(3〜5月)は気温が上昇し、夏(6〜9月)は最も暑くなります。秋(10〜11月)は少し涼しくなり、冬(12〜2月)は比較的過ごしやすい気候です。 どの季節も日中は暑いので、軽くて通気性のいい服装がおすすめです。
長袖のシャツやパンツで肌を守り、帽子やサングラスで日差しから目を保護しましょう。夜は気温が下がるので、薄手のジャケットやカーディガンを持参するとよいでしょう。季節や場所に応じて服装を調整し、快適に過ごせるよう準備してください。
春(3〜5月)のスーダンの気温・気候とおすすめの服装
スーダンの春(3〜5月)は、非常に暑く乾燥した気候が特徴です。気温は日中30℃を超え、5月には40℃以上に達することもあります。この時期は特に、ハブーブと呼ばれる砂嵐が発生しやすくなります。
服装は、軽量で通気性の良い素材をえらびましょう。綿100%のシャツやTシャツ、ゆったりとしたパンツがおすすめです。日差しが強いため、長袖のシャツや薄手の羽織りものを持参するとよいでしょう。帽子やサングラス、日傘は必須アイテムです。砂嵐対策として、マスクやスカーフも用意しておくと安心です。靴は、砂や埃から足を守れる、つま先の閉じたものをえらびましょう。
夏(6〜8月)のスーダンの気温・気候とおすすめの服装
スーダンの夏は非常に暑く、湿度も高くなる過酷な季節です。日中の気温は40℃を超えることが多く、地域によっては45℃以上になることもあります。特にハルツームやスーダン北部では厳しい暑さが続き、熱中症対策が不可欠です。一部地域では7月から8月にかけて短期間の雨季に入り、激しいスコールが降ることもあります。
服装は、通気性がよく肌を守る長袖の薄手シャツや、ゆったりしたパンツがおすすめです。直射日光をさけるため、帽子やサングラス、日焼け止めは必須です。屋外に長時間いる場合は、スカーフやネックガードで首元を保護しましょう。足元は砂埃に対応できるスニーカーや、通気性の良い靴をえらぶと快適です。
秋(9〜11月)のスーダンの気温・気候とおすすめの服装
秋のスーダンは、気温が少しずつ下がり始め、過ごしやすさが増す時期です。9月は依然として30〜35℃の暑さがありますが、11月には日中25〜30℃、朝晩は20℃前後まで下がることがあります。雨季の終わりでもあるため、降水量は徐々に減っていきます。
服装は、日中の暑さに対応できる半袖や通気性の良いシャツに加え、朝晩の涼しさに備えた薄手のカーディガンやパーカーを持参するとよいでしょう。強い日差しに備えて、帽子やサングラスも引き続き活躍します。足元は歩きやすく、軽量なスニーカーが便利です。
冬(12〜2月)のスーダンの気温・気候とおすすめの服装
スーダンの冬は年間で最も涼しい時期で、比較的過ごしやすい気候です。日中の気温は20〜30℃前後で、夜間は10℃台まで下がることもあります。乾燥しており、空気が澄んで快適に感じられますが、朝晩の冷え込みには注意が必要です。
服装は、日中は半袖や長袖のシャツで快適に過ごせますが、朝晩に備えて薄手のセーターやジャケットを携帯しましょう。乾燥対策としてリップクリームや保湿剤もあると便利です。屋外観光では日差しを遮る帽子やサングラスも引き続き活躍します。靴は歩きやすいスニーカーや、砂埃に対応できるブーツも適しています。
スーダンの気温・気候の注意点

スーダン旅行を快適に楽しむために、気温・気候に関する重要な注意点をご紹介します。まず、極端な高温に備えましょう。日中の気温は40℃を超えることもあるため、熱中症対策が不可欠です。次に、突然の砂嵐(ハブーブ)に注意が必要です。また、乾燥対策も忘れずに。最後に、雨季には道路の冠水に気をつけましょう。これらの点に注意を払えば、スーダンの魅力を存分に楽しめるはずです。
室内外で気温の差が激しい!体温調節がしやすい服装を
スーダンでは、室内外の温度差が非常に大きいことに注意が必要です。外は40℃を超える猛暑でも、室内は強力なエアコンで20℃前後に保たれていることがあります。
急激な温度変化に対応するため、重ね着がおすすめです。薄手のカーディガンや長袖シャツを持参し、室内では羽織れるようにしましょう。また、通気性の良い素材の服をえらび、汗をかいても快適に過ごせるよう心がけてください。帽子やサングラスも忘れずに。体調管理のためにも、温度差に備えた服装えらびが大切です。
スーダンの気温・気候を知って旅行を楽しもう!

スーダンは、砂漠性気候の特徴を持つ国で、季節によって大きく気温が変化します。特に夏は極端な高温に注意が必要です。また、砂嵐(ハブーブ)や乾燥への対策も重要です。室内外の温度差も大きいため、体温調節がしやすい服装えらびがカギとなります。
気候を考慮した適切な準備をすることで、スーダンの魅力を存分に楽しむことができます。ただ、現在、外務省はスーダンの大部分の地域に対して「レベル4:退避してください。渡航は止めてください。(退避勧告)」を発出中です。渡航は決してお勧めできません。本記事は治安安定後、渡航する際の検討材料にしてください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
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