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【完全版】ルワンダの気温とベストシーズンを徹底解説
赤道近くに位置しながらも高地に広がるルワンダは、年間を通して穏やかな気候が特徴です。本記事では、ルワンダの平均気温や降水傾向を解説し、旅行や滞在に最適なベストシーズンを紹介。服装えらびの目安や注意点も詳しくご案内します。



ルワンダは、年間を通じて温暖な気候が特徴の国です。赤道直下に位置しながらも、高地にあるため、過ごしやすい気温が続きます。雨季と乾季があり、それぞれの季節で気温や降水量が変化します。
ただ、ルワンダの治安は不安定で、2025年5月時点、一部地域には「渡航中止勧告」が発出中です。そのため、ルワンダの渡航は慎重に検討してください。
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ルワンダの年間の気温・気候についての基本情報

赤道直下に位置するルワンダは、年間を通じて温暖な気候が特徴です。しかし、その高原地帯の地形により、気温は比較的涼しく保たれています。年間平均気温は20℃前後で、雨季と乾季が交互に訪れるのが特徴です。
主要な観光都市であるキガリ、ムサンゼ、ギセニでは、それぞれ特徴的な気候が見られます。キガリは首都として穏やかな気候、ムサンゼはニュングウェ国立公園に近く自然豊かな環境、ギセニはキヴ湖畔の湿度の高い気候が特徴です。以下では、これらの都市の気温や気候について詳しく見ていきましょう。
キガリの気温・降水量・降雪量
キガリは、ルワンダの首都として知られる都市で、標高約1,567メートルに位置しています。この高地にある都市の気候は、年間を通じて比較的穏やかで過ごしやすいのが特徴です。キガリの気温は、年間を通じて20℃前後で安定しており、大きな変動はありません。
しかし、雨季と乾季がはっきりと分かれており、3月から5月、そして10月から12月が雨季となります。雨季には突然のスコールに見舞われることがあるので、観光の際は注意が必要です。乾季は6月から9月、そして1月から2月で、この時期は比較的晴れの日が多く、観光に適しています。
月 | 最高気温(℃) | 平均気温(℃) | 最低気温(℃) | 降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
1月 | 27 | 22 | 17 | 56 |
4月 | 26 | 21 | 17 | 143.8 |
7月 | 27 | 22 | 16 | 12.4 |
10月 | 26 | 22 | 16 | 80.8 |
ムサンゼの気温・降水量・降雪量
ムサンゼは、ルワンダ南西部に位置する都市で、ニュングウェ国立公園への玄関口として知られています。標高約1,700メートルに位置するムサンゼは、キガリと同様に年間を通じて穏やかな気候を楽しめます。平均気温は18℃から20℃程度で推移し、キガリよりもわずかに涼しい気候です。
雨季は3月から5月、そして10月から12月で、この時期は雨量が多くなります。特に4月は最も雨の多い月となります。乾季は6月から9月、そして1月から2月で、この時期はニュングウェ国立公園でのトレッキングなどのアクティビティに最適です。ムサンゼの気候は、近隣の国立公園の生態系にも大きな影響を与えています。
月 | 最高気温(℃) | 平均気温(℃) | 最低気温(℃) | 降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
1月 | 23 | 19 | 15 | 78.6 |
4月 | 23 | 19 | 15 | 148.8 |
7月 | 23 | 19 | 15 | 19.6 |
10月 | 23 | 18 | 14 | 113.4 |
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ルワンダの季節別の気温・気候、おすすめの服装

ルワンダは雨季と乾季に分かれており、それぞれの季節に合わせた服装選びが大切です。雨季(3月〜5月、10月〜11月)は湿度が高く、突然のスコールに備えて軽量の雨具を持参しましょう。乾季(6月〜9月、12月〜2月)は比較的涼しく乾燥しているので、日中は軽めの服装で過ごせますが、朝晩の冷え込みに注意が必要です。年間を通じて紫外線対策を忘れずに、快適なルワンダ旅行を楽しんでください。
乾季(6月〜9月、12月〜2月)のルワンダの気温・気候とおすすめの服装
ルワンダの乾季は6月〜9月と12月〜2月の2回あります。この時期は比較的涼しく、日中の気温は20〜25℃程度で過ごしやすいです。しかし、夜間は15℃前後まで下がることがあるので注意が必要になります。日中は強い日差しに備え、軽量で通気性の良い服装がおすすめです。
具体的には、半袖シャツやTシャツに薄手のカーディガンやライトジャケットを羽織るのが良いでしょう。足元は歩きやすいスニーカーやトレッキングシューズが適しています。また、虫除けスプレーや帽子、サングラスも忘れずに持参しましょう。
雨季(3月〜5月、10月〜11月)のルワンダの気温・気候とおすすめの服装
ルワンダの雨季は年に2回あり、3月〜5月と10月〜11月が該当します。この時期は降水量が多く、湿度も高くなるため、雨具と通気性のある服装が欠かせません。日中の気温は22〜26℃前後、夜間は16〜18℃程度で、比較的温暖ですが、雨によって体感温度が下がることもあります。
服装は、速乾性や撥水性のある素材のシャツやパンツが便利です。日中は半袖Tシャツや通気性の良い長袖シャツに、薄手のレインジャケットを重ねるのが快適です。急なスコールに備えて、折りたたみ傘や防水のジャケットを常に携帯しましょう。下半身には軽量のロングパンツや丈の長いスカートが適しています。
足元は滑りにくい防水シューズやトレッキングシューズがおすすめです。ぬかるみや水たまりができやすいため、靴えらびには注意しましょう。また、虫除け対策として長袖・長ズボンを着用するほか、虫除けスプレーや帽子、サングラスも持参すると安心です。
ルワンダの気温・気候の注意点
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ルワンダ旅行を楽しむために、気温・気候について注意すべきポイントを3つご紹介します。まず、高地による気温変化に注意しましょう。標高差で気温が大きく変わるため、体調管理に気をつけてください。次に、雨季の突然のスコールに備えましょう。折りたたみ傘や軽量のレインコートがあると安心です。最後に、紫外線対策を忘れずに。高地では紫外線が強いので、日焼け止めや帽子は必須アイテムです。
高地と低地で気温の差が激しい!体温調節がしやすい服装を
ルワンダは高地と低地で気温差が大きいため、体温調節がしやすい服装が重要です。例えば、首都キガリ(標高1,567m)と低地のアカゲラ国立公園では、10℃以上の気温差があることも。また、1日の寒暖差も激しいので注意が必要です。対策として、薄手のセーターやカーディガンなど、脱ぎ着しやすい服を重ね着するのがおすすめ。さらに、急な雨に備えて折りたたみ傘や軽量のレインコートも持参しましょう。
ルワンダの気温・気候を知って旅行を楽しもう!

ルワンダは、年間を通じて穏やかな気候が特徴の国です。しかし、高地と低地での気温差や、雨季と乾季の違いなど、気をつけるべきポイントもあります。旅行の際は、季節や訪れる地域に合わせた服装えらびが大切です。重ね着を意識し、突然の雨にも対応できる準備をしておきましょう。
2025年5月時点、外務省はルワンダの一部地域に「レベル3:渡航は止めてください。(渡航中止勧告)」が発出中です。ルワンダを訪れる際は、立ち寄るエリアの治安情報をチェックしてください。
※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋
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